眾所周知,南瓜不僅好吃而且營養價值高,是餐桌上的常菜
但是板慄味的南瓜你有吃過嗎
板慄味的獨特口感,讓它在進入大眾視線的那刻,就迅速走紅。一時間,市場上湧現出了不少「板慄南瓜」,但品質卻是參差不齊,價格差異也很大。
那麼問題來了,這麼多板慄南瓜,誰才值得一試呢?
最近,小v在湛江,尋到了最特別的那一個——
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「 蝦肽板慄南瓜 」
它是吃著海鮮長大的南瓜,一株藤只結一個瓜。
它很香甜,不僅有著濃濃的板慄香,就連皮都是粉糯粉糯的,只需要一口,便能讓你驚豔!
它是真正名副其實的板慄南瓜。
認真地說,市面上大部份所謂的板慄南瓜,其實就是粉一點的南瓜,但是說慄香味,那還真是差得有點多。
而蝦肽板慄南瓜,用微波爐叮熟之後,散發著的那股子香氣,是一點不輸街上炒板慄的那份香!
叮熟的南瓜,入口是像烤紅薯一樣的香甜。
咬在嘴巴裡,沙沙的,粉粉的,真就和烤板慄的味道差不多了。
不過,它是水潤的那種粉。恰到好處的潤澤感,不會太幹噎著,它也不會像有些水份特別多的南瓜,吃起來稀稀爛爛的,不好吃。
之前,小v用這個南瓜,煮了一個金燕耳南瓜羹(點擊回顧),本來以為金燕耳是主角的,結果大家紛紛都被南瓜圈粉了。
粉糯的口感,馥鬱的香氣,恰到好處的清甜,哪怕是吃多少次都不會厭倦的。
自從上次吃完之後,小v心裡就一直惦念著它的味道。等了好久,這個蝦肽板慄南瓜,終於是上架了啦!
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蝦肽板慄南瓜,之所以好吃得如此特別,與它的產地——湛江是分不開的。
除了因為湛江三面環海,溫潤多雨,為它提供了充足的陽光雨露之外,最最最重要的是,它是用蝦肽作為肥料的。
在「窮得只剩下海鮮」的湛江,有很多海產廢料。當地的農民們,就用那些不要的蝦頭蝦殼來發酵成蝦肽胺基酸,作為它的肥料。
經過恆溫發酵酶解後的蝦肽胺基酸原液肥料,富含礦物質、微量元素等營養物質,還有獨特的海鮮氣味。
從日本漂洋過海的雜交板慄南瓜種子,吃了這樣的蝦肽肥之後,不僅變得更加美味,營養也是蹭蹭上漲呢!
更奢侈的是,這些南瓜,一個要獨佔一個瓜藤,保證了每一個南瓜,都擁有足夠的生長空間。
別看蝦肽南瓜,「住」的地方很大,但它圓圓扁扁的,個頭不怎麼大,小v可是單手就能捧住哦~
墨綠色的皮非常薄,只比番薯厚上一點點。不過,切起來卻是很硬,要用菜刀使勁才能切開呢。
會吃的小夥伴說,蝦肽板慄南瓜的皮越硬,證明它的瓜肉是更加粉的,吃起來也更加的香甜。
「咔擦」一刀下去,還沒看見瓜肉呢,就先聞見濃濃的南瓜香,那是奶香之中裹挾著黃瓜的清新,好好聞!
切開的板慄南瓜,薄薄的表皮下豐厚的肉,滿滿當當的的瓜瓢,色澤鮮亮,在陽光下散發著橙黃色的光,像極了今天的暖陽,溫柔和煦。
蝦肽板慄南瓜,最簡單的吃法,就是直接用微波爐叮。連著瓜皮切成4瓣,全部一起裹上2~3層廚房紙巾,打溼後直接叮上10分鐘左右,立馬就有濃鬱的板慄瓜香飄散開來了呢。
小v叮得時候,整個辦公室都是它的香氣,搞得大家都飢腸轆轆的,問我又做什麼好吃的了。
你別看切的時候它的皮很硬,叮熟之後,瓜皮就變得軟軟粉粉的了。無論是瓜肉還是瓜皮,都能輕易咬碎,絕對不留一點纖維。
連皮帶肉一起吃,瓜皮微微帶有一些的苦味,正好中和果肉的甜,吃起來是香爽而不甜膩,一口一口根本停不下來。
蝦肽板慄南瓜,天然的肥料優勢,讓它擁有更強大的營養價值。
一個蝦肽板慄南瓜的胡蘿蔔素含量=普通南瓜的3倍!
它還富含鈣、多種胺基酸和維生素,其中維生素A的含量,還超過了大部份的綠色蔬菜,可以降低血糖、提高免疫力,預防疾病哦。
其實啊,南瓜最有營養的部份,不在果肉,在瓜皮。南瓜皮含有豐富的果膠、澱粉和糖分,能解毒、保護胃黏膜、防癌、促生長。
然而,因為瓜皮的口感,真心不好,所以平時我們吃南瓜,皮都是被直接捨棄掉的。
不過,這個蝦肽南瓜的瓜皮粉粉糯糯的,味道也不必瓜肉差,可捨不得不吃,那自然也不會錯過它的營養啦
南瓜,作為一個高營養、高纖維卻低熱量的食物,吃完又有飽腹感,本身就是一種非常好的減肥食物。在這個全民減肥的季節,當然是不能錯過的啦~
更別說,是像蝦肽南瓜這樣,渾身都是寶,又粉糯香甜,好吃到能夠秒殺一切南瓜的美味呢?
如果你喜歡吃南瓜的話,一定要點擊下方小程序,把它帶回家啊,小v打賭,你會愛上它的味道。
蝦肽板慄南瓜
慄香濃鬱、粉糯甘甜
圖文改編自:小v吃貨團