小長假來啦。終於克服了從日本旅行結束後的勞累（主要是睡意），來整理一下攻略！旅行清單及物品推薦都是自用頻率最高、效果最好的產品，當然適合自己家娃的才是最好！
出門打包行李是個令人興奮的過程。出遊次數越多，越感覺輕裝上陣很重要！所以，根據自己家庭和行程情況，來選擇好用的必備物品吧！廢話少說，上圖文。
媽媽包
出門首先得有個媽媽包，每天背著，主要帶清潔用品和食品、餐具。挑了許多牌子，最後選了這個Skiphop很有名的DUO Signature，顏色豐富，隔層口袋較多，比較能裝。我買的全黑色，平時爸爸背著也不錯。😄
嬰兒推車
可登機的推車，越輕便越好。我推薦在日本買Combi F2plus 或者Aprica的推車，都很輕便好摺疊，重量在5kg以下。自用的F2。寶寶不坐的時候變購物車一枚（自配推車掛鈎、水杯架）～
清潔篇
1.尿不溼
短期旅行，尿不溼必備。帶這個最頭疼，又佔地方又沉。一般一天要帶4～5片（越小越要多帶一些），可根據自家娃情況調整。一般尿不溼要佔登機行李箱的一半地方了。所以去日本玩最開心，7-11或者Lawson遍地，而且大部分店面都有隨身攜帶小包裝尿不溼或拉拉褲，品牌是花王或者麵包超人，一包5片左右，每天早上或者晚上買一包就夠用了。不過也怕萬一買不到怎麼辦？我的經驗是第一天安排住在比較繁華的商業街，到達當天去商場或超市購買一大包或者三五小包（根據旅行時間調整數量），晚上逛街買些母嬰用品、食品。我如果自帶的話是喜歡大王天使或者甜睡，萬一換的不勤不會紅屁股。
2.溼巾
為了省事，一般出門只帶一種純水的溼巾，既可以擦手也可以用來清潔屁屁。不過一定要分開放，擦屁股那個和尿不溼放在一個封口塑膠袋，擦手的和飯碗勺子放在一個封口塑膠袋就好了（非要區分也可以，手口溼巾有白色包裝款）。這款安全、柔軟無香料，水分較足。一包20抽，能用兩三天，根據旅行時間調整。
3.清潔棉片
在賓館換尿不溼一般用清潔棉片加溫水擦拭，寶寶屁屁會比較乾淨舒服。和化妝棉成分質感一樣，棉片較大，媽媽也可用來卸妝。用封口袋帶一些即可。
4.隔尿墊
一般會帶兩種, 放在隨身媽媽包裡的是一次性的，還有住在賓館鋪床的。一次性的推薦Munchkin，一盒十片，出門帶一兩片（沒髒可以多用幾次，因為旅行儘量少帶行李，替換的少一些）。
鋪床的推薦全棉時代隔尿墊，輕薄透氣，柔軟，也不沉。針織的比紗布的更平整，一般秋冬帶針織的，春夏帶紗布的。
5.棉柔巾
和紙抽一樣的設計，全棉質地，擦嘴擦手，擦屁股。用溼巾清潔完最好用棉柔巾再擦一下，保持皮膚乾爽。100抽一包，一包就夠了。
6.密實袋
前面提到的，分類行李物品用。可以裝嬰兒用品、食品、化妝品、小飾品等等。常用的品牌是佳能、旭包鮮、lock&lock。可以多買幾個型號備用。
7、免洗洗手液
給寶寶清潔手用。如果著急換尿布不方便洗手時候大人也可以用。我買過U-Za和甘尼克。前者是啫喱質地，後者泡沫。
8、護理用品
搽屁屁的油、護臀霜等等。推薦Mambino Organnic、Califonia baby、Weleda、貝悅的旅行裝，放化妝包或者封口袋裡。
洗浴篇
1、浴液、乳液、防曬
我喜歡給寶寶用金盞花、甜橙、尤加利這幾種味道的浴液和乳液。金盞花抗敏、甜橙放鬆、尤加利抗感冒。推薦Califonia baby、Weleda旅行套裝。買旅行套裝和護臀的在一起買了，帶的時候分開，護臀的放在隨身的媽媽包裡，浴液和乳液面霜防曬帶一套放在行李箱，媽媽和寶寶可以一起用。
2、牙具
寶寶牙刷也帶著，我家這兩個月用的小獅王。牙膏是Weleda可吞咽嬰兒牙膏，沒什麼泡沫，有旅行裝。如果去日本的話，酒店會送嬰兒牙具，牙膏可不帶。
3、指甲刀
寶寶專用指甲刀，隨身帶一個。寶寶指甲長得快，萬一指甲劈了及時剪掉。推薦品牌：貝親。如果在日本旅行，可以買貝親的，也可以去便利店買一個小號的貝印（KAI）。（貝印十分推薦，還可買一個成人款大號的帶盒帶磨甲板，超好用及耐用。）
飲食篇
1. 餐具
出門還是帶蓋的碗方便。塑料的輕巧。Vitalbaby這品牌的勺子軟軟的很好用，已經推薦過。這款把勺子放在碗蓋上的設計真的很贊。另外一種選擇就是近期娃常用的碗和勺子筷子帶著就好。
2.水杯
餐具忘了帶都能湊合（很多飯店有兒童餐具），但水杯一定要帶一個。我最喜歡的還是Zoli，防漏做的算是比較好的，輕便，什麼角度都能喝水。如果一定要喝溫水的娃，則推薦膳魔師，保溫效果好，容量有比較小的，旅行帶著省力。有超輕款適合大一點的孩子；吸管杯適合小娃娃，我家有miffy和Hello Kitty圖案的。
3.寶寶零食
餅乾推薦和光堂。種類很多，根據自己娃喜好就好。動物餅乾和奶豆是比較不錯的選擇，帶娃出去玩一般會去動物園，不管是路上還是在園裡，可以用餅乾和他互動。
日本扇屋的cheese條是獨立包裝的，適合出門攜帶。在日本玩的話，推薦7-11或者Lawson的鱈魚Cheese條。價格不貴，口感較軟，而且娃愛吃，補鈣。大人吃補充熱量也不錯。
4.寶寶輔食
出門一般要帶肉鬆。如果飯菜不合寶寶胃口，點個米飯或者麵條拌肉鬆就OK了。我家娃喜歡胡蘿蔔或者蘋果味的。簡易的獨立包裝，適合出門攜帶。
如果娃比較小，那麼可以帶幾袋蔬果泥。出門做果泥可不方便，吸吸樂省事還能隨時吃，補充維生素不容易感冒生病。喜歡happytot系列、ella's kitchen的，有機果泥，口味特別多。
5、寶寶主食
喝奶粉的寶寶出遊，爸爸媽媽別忘了帶足奶粉，帶好奶瓶。主要我家是純母乳，感覺出門還是母乳方便，哈哈。帶平時常用的就好。
有些方便粥可以考慮備著一兩包。不過還是去飯店現點的食品好吃，讓寶寶嘗嘗外地食品吧，找大眾點評評價好的，乾淨的店面就OK了。
6、口水巾或飯衣
防水的、輕便的。減少衣服髒的概率，也就可以少帶衣服（否則要帶多幾件備用衣服）。不過有時候娃不愛穿，就得等他注意力轉移了再輕輕圍上。推薦品牌：Bumkins、良良。
7、藥品
放在這裡因為主要是吃的藥。一般出門會帶寶寶益生菌、思密達、退燒藥。其他藥就算了，得去醫院看病了。這三種藥大人小孩都用得上，治療腹瀉、便秘和發燒（寶寶的藥大人多用點唄，按量用）。有時我會帶兩包補鹽液。另外創可貼可以少帶點，萬一有小傷口包紮一下。
衣物篇
1.紗布包巾
根據季節帶一個紗布包巾，當作浴巾或者被子都好，容易幹，輕便透氣。在外面睡著了也可以蓋一下。
2、帽子
防曬、防風必備。下雨了也稍微遮擋一下。戴帽子的話也比較有造型感。推薦品牌：Davebella戴維貝拉。
3、哺乳背巾
這個是我出門必備神器，抱娃、哺乳，冷了還擋風，一物多用。最好是平時就用背巾抱娃出門，學會各種背巾抱娃方法，省力很多，解放雙手還能拿點東西啥的。比腰凳省地方，受力也更分散。推薦品牌：媽媽喂。
4、衣服和鞋
方便穿脫、顏色鮮豔、親子裝是著裝要點。旅行溫度可能變化較大，每件都薄一點，方便穿脫，及時調整。顏色鮮豔一點，親子裝搭配一下，照相好看，找人容易。鞋子一定要輕便、合腳、透氣。哺乳親子裝推薦：媽媽喂。
玩具或繪本：
不用帶，怪沉的還佔地方。出去玩就好好玩，能玩能看的東西太多了。怕路上沒得看，可以看列車或飛機雜誌；實在不行看下手機動畫（十分鐘以內）；哄睡是最佳方案（旅行比較累，路上很容易睡）。去發達國家可以買當地的玩具或繪本回來。如果娃有安撫玩具必須抱著睡覺那就帶著吧。
其他：
去海邊要帶墨鏡、泳裝。去山裡要帶驅蚊止癢物品。天氣預報下雨的話帶雨傘雨衣。有些娃出門要帶澡盆、有些娃要帶尿盆（這兩種真的非常不推薦帶，太佔地方）…不過，只要考慮好行程、體力，也是OK的。
PS：
我屬於出門帶東西很多的那一類～所以寶媽出門旅遊物品儘量精簡。東西越少，旅行越輕鬆啦。
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出門旅行帶娃真的很辛苦，感覺一歲的娃比兩歲的娃好帶。😂所以不要說娃小，以後再去玩，趁著娃很小很輕的時候就帶出去玩，回來後你會驚喜地發現娃的成長！👏 請大家踴躍留言，旅遊心得、物品推薦或者問題，被選中的會有驚喜送上哦。
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