很多最美的事，
都是跟夏天有關，
四姑娘山的夏天，
有小橋流水的浪漫柔情，
也有草原牛羊的悠閒自在。
還有皚皚雪山與高山峽谷
的聖潔清涼。
四姑娘山 位於位於 四川 省 阿壩 藏族羌族自治州 小金 縣日隆鎮，在 成都 市 東北 部，距離 成都 市區的直線距離為120公裡左右，從 成都 開車到 四姑娘山 ，則需要開200多公裡，並且大部分為山路。可以選擇從 成都 自駕遊前往，並沿途欣賞一路上的高原美景，一路上也有許多很不錯的景點和小鎮可以落腳。也可以選擇乘坐從 成都 開往 小金 的大巴，在日隆鎮下車。
四姑娘山，海拔6250米，僅次於被譽為「蜀山之王」的貢嘎山，人稱「蜀山皇后」、「東方聖山」。自1981年日本登山隊首登以來，登頂者寥寥可數。
經典線路介紹：
1.長坪溝-畢棚溝穿越，距離約28公裡，累計爬升約1800米。
2.大峰攀登，距離約14公裡，累計爬升約1900米。
3.二峰攀登，距離約17公裡，累計爬升約2100米。
4.大峰二峰連攀，距離約22公裡，累計爬升約2900米。
5.三峰攀登，距離約13公裡，累計爬升約2400米。
注意事項：
高原反應：日隆 鎮平 均海拔3200米，住在鎮上的高原反應並不明顯。但是如果要攀登山峰，害怕最高都在5000米以上，許多人就會出現嚴重的高原反應。即便是不登山，去玩幾條溝，最高的海拔也到4000米左右，因此可能還是會有一定高原反應的。所以在遊玩過程中，不宜劇烈運動， 比如 說長距離奔跑之類的，容易引起缺氧。注意保暖，忌飲酒，多吃蔬菜水果保持體力，同時還要保持充分的睡眠，記得帶上抗高山反應的藥品，提前做好防護措施。