1、遊戲主線
1.1 遊戲介紹
1.1.1 阿羅拉地區
本次的舞臺名為「阿羅拉地區」，原型夏威夷。這兒是由4個自然島嶼與1個人工島嶼組成的區域，作為著名的度假勝地舉世聞名，有著許許多多的觀光客前來遊覽。
此外阿羅拉地區地理環境特殊，除了原本棲息於此地的寶可夢以外還有許許多多從其他區域來到這兒的寶可夢。這些外來的寶可夢中，有些為了適應阿羅拉地區的特殊氣候而發生了變化，變成了與其它區域不同的「阿羅拉形態」。
1.1.2 雙版本時差
《精靈寶可夢：太陽/月亮》的世界將於現實世界的時間聯動，且這兩個版本之間有12小時的時差。比如在《精靈寶可夢：太陽》中的時間是與3DS本體設置的時間相同的，而在《精靈寶可夢：月亮》中的時間則與3DS本體設置的時間有12小時的時差。
即使在同一個地點，白天與夜晚可以遇見的寶可夢也是不一樣的。同時時間還會影響寶可夢的進化，比如伊布進化的時候，根據晝夜的不同會分別進化為太陽精靈與月亮精靈。除了寶可夢以外，還會有一些事件也會在限定時間內才會發生。
1.2 收集寶可夢
1.2.1 捕捉寶可夢
一開始玩家可以從阿羅拉地區的初學者寶可夢中選出一隻寶可夢作為自己的同伴，在這之後就可以展開冒險，在野外收集寶可夢。野生的寶可夢可以通過精靈球進行捕捉，但已經有訓練家的寶可夢不可使用精靈球進行捕捉。
捕捉寶可夢時的成功率與該寶可夢的捕獲率、使用的精靈球、剩餘HP與異常狀態等因素有關。這裡不多說詳細的關係，簡單來說就是通過戰鬥把野生的寶可夢打到殘血後，用昂貴的精靈球捕捉。如果有睡眠、麻痺等異常狀態的話捕捉的成功率就越高。
每次最多可以同時攜帶6個寶可夢，在帶滿了寶可夢的情況下又捕捉了其它的寶可夢的話，可以選擇將它加入隊伍或是放生。因為可以查看捕捉的寶可夢的能力值、特性等各種因素，也方便玩家選擇保留自己需要的寶可夢。從試玩版的情況來看取消了原本將剛抓到的寶可夢直接傳送到寶可夢中心中的電腦裡的設定，如果選擇保留在手中的話則要將手上的一隻寶可夢作為交換放生。但可能是因為試玩版是在狩獵區捕捉寶可夢，其它區域還得等正式版再測試。
1.2.2 寶可夢進化
寶可夢的進化是培育的一大樂趣，大多數寶可夢都有相應的進化型與進化前形態。進化後不僅能改變寶可夢的樣子，還可能改變寶可夢的屬性、特性與種族值。《精靈寶可夢》系列中的進化方式也非常豐富，主要分為以下幾種進化方式：
① 升級進化
當寶可夢等級達到某一級的時候就能夠進化，這也是絕大多數寶可夢的進化方式。其中還分為兩次進化的家族與一次進化的家族，比如初學者寶可夢（御三家）都是兩次進化的寶可夢，各有三種不同的形態；而利歐路與路卡利歐則是屬於一次進化的寶可夢家族。
② 道具進化
通過一些進化用的道具，可以讓一些特定的寶可夢進化。比如對蛋蛋使用葉之石可以讓它進化成椰蛋樹；對臭臭花使用太陽之石可以讓它進化成美麗花。
③ 交換進化
顧名思義，當兩個玩家之間交換寶可夢的時候，滿足交換進化條件的寶可夢在交換之後就會發生進化，最知名的就是耿鬼與隆隆巖等寶可夢。
不過交換有些時候會要求攜帶一些特殊道具，比如飛天螳螂進化成巨鉗螳螂的時候需要攜帶金屬塗層、呆呆獸進化成河馬王的時候需要攜帶王者之證，之後再交換才能夠進化。
④ 其它條件
除了以上的進化方式，還有一些千奇百怪的進化條件，最為人所熟知的應該是伊布進化成太陽精靈與月精靈時對時間的要求。本作的巖狗狗進化成鬃巖狼人時也會根據版本的不同進化成白晝形態與黑夜形態。最奇怪的還是好啦魷進化成烏賊王的條件，需要在30級以上時將3DS倒過來後才能進化。
只要滿足進化的條件，進化的時機可以由玩家自由選擇。不管是幾級進化都不影響能力值的成長，影響的只有一些招式的學習，具體可見2.4.2 招式的學習。
1.2.3 寶可夢圖鑑
在遊戲中另一個玩家們所熟知的道具就是寶可夢圖鑑，本作的寶可夢圖鑑是洛特姆附身的寶可夢圖鑑。除了常規的圖鑑功能以外，還具有導航功能。除了顯示主角的所在地與目的地之外，還會給出下一個目的地的相關建議。
當玩家與任何圖鑑上沒有記載的寶可夢相遇之後，都會在寶可夢圖鑑上顯示。但如果玩家沒有捕捉到這隻寶可夢的話，那麼在圖鑑上的圖標則是暗的且沒有詳細信息。
本作取消了全國圖鑑，只有四個島的圖鑑與總的阿羅拉地區圖鑑。全國圖鑑將在2017年1月開放阿羅拉地區傳送服務的口袋銀行中加入。
此外，在本作中增加了二維碼功能。通過讀取二維碼就能夠獲得相應的信息。捕捉了的寶可夢會在圖鑑裡顯示二維碼，就算沒有抓到該寶可夢，只要掃描二維碼也可以在圖鑑中登記該寶可夢的信息，並確認其生息地。
在洛特姆寶可夢圖鑑上還有能夠發現寶可夢的照相功能，站在地圖上顯示為紫色相機圖標的地點時，就能夠使用相機的話就能夠拍攝到分布在阿羅拉地區的寶可夢。拍攝了的照片能獲得一個分數，只要不斷拍出好照片，就能過獲得諸如放大之類的功能。
1.2.4 阿羅拉形態
一些寶可夢雖然在其他的區域也被發現了，但這些寶可夢來到了阿羅拉地區之後，為了適應在這個地區的特殊氣候而變成了與其它地區不同的特殊形態，被稱為「阿羅拉形態」。
變成了阿羅拉形態的寶可夢不僅造型發生了變化，特性甚至是屬性也發生了變化。比如在其他地區原本是火屬性的六尾，在阿羅拉地區則變成了冰屬性。是因為移居到阿羅拉地區的六尾為了避開其他寶可夢的生活圈，而來到了雪山生活、變成了如今的樣子。
除了六尾以外，穿山甲、椰蛋樹、拉達等寶可夢來到了阿羅拉地區以後也發生了相應的變化。雖然在截稿前依然沒有能確定阿羅拉形態的寶可夢的能力是否也發生了變化，但從招式、特性與屬性的變化來說，本作對戰時也能有更多的戰術選擇。
1.3 交換寶可夢
1.3.1圓慶廣場
圓慶廣場是本作集結了對戰、交換等各種各樣的聯機功能的設施。設施隨著劇情推進而開放，全世界的訓練家都集結在這兒一起交流。
交換基本和前作一樣，可以與指定玩家交換；也可以將寶可夢寄放在GTS上，指定你需要的寶可夢；反過來也可以在GTS上尋找你需要的寶可夢，並與對方交換他所需要的寶可夢；並且積德碰運氣的系統奇蹟交換依然健在，大家可以利用奇蹟交換來換到許許多多的綠毛蟲。
除了交換以外，《精靈寶可夢》系列的另一個精髓就是對戰。在這兒玩家可以通過網絡與網上的高手切磋，也能面對面與打不過你的朋友對戰。具體介紹可見1.4戰鬥部分。
除了交換與對戰以外圓慶廣場還有許許多多的功能，有能夠購買優惠道具的禮品商店、鍛鍊寶可夢的設施與染色的印染屋等設施。並且在這兒需要用到一個叫做「圓慶幣（FC）」的貨幣，可以在許多設施中使用。並且根據你所收集的FC的數量，「圓慶廣場」的等級也會提升，不但能夠獲得獎勵，還能開放更多的設施。
在圓慶廣場還可以在印染屋花費FC來染色，還可以用樹果染色。
1.3.2 寶可度假地
寄存在電腦裡的寶可夢可以在「寶可度假地」遊玩、探險、鍛鍊等。在寶可度假地的寶可夢的數量與寶可豆達到一定數量的時候，就能夠開發新種類度假地、擴展度假地的功能。在度假地中還會有一些其它地方來的寶可夢，相處一段時間以後就會成為你的夥伴。
歷代的樹果種植改在寶可度假地中進行，玩家可以隨時隨地來到寶可度假地進行操作，並且步驟比前作更加容易。通過升級設施，最多可以同時種植18株樹果。
此外還能開發沙灘、探險地與溫泉，沙灘能供寶可夢進行鍛鍊；探險地能讓寶可夢前往洞窟探險並帶回一些道具；溫泉則能夠孵化精靈蛋，經過升級後可以同時孵18個精靈蛋。
1.3.3 QR掃描
繼前作ORAS的秘密基地中掃描二維碼的系統，本作加入了圖鑑二維碼的掃描功能，名為QR掃描。當玩家抓到新的寶可夢以後，就可以在寶可夢圖鑑中顯示這隻寶可夢的二維碼。二維碼分享給其它玩家掃描後就會在圖鑑中出現這個寶可夢，其它玩家便可以根據圖鑑中記載的寶可夢的生息地去捕捉這隻寶可夢。
不單如此，每掃描10次QR碼還能夠獲得1次島嶼掃描的機會。每次掃描可以獲得10點能量，當能量達到100點的時候就能夠進行一次島嶼掃描。島嶼掃描時出現的寶可夢會根據時間與地點發生變動，時間的話每周會循環一次，地點則是根據你位於阿羅拉地區的四大島嶼中的哪個島來決定。每2小時會回復1次掃碼的次數，最多能囤積10次，相當於一個日替要素。
1.4 戰鬥部分
1.4.1 戰鬥基本
具體怎麼發生戰鬥就不說了，說說基本的戰鬥規則。
戰鬥的基本是回合制，大家先後出手。選擇寶可夢的招式進行戰鬥，一方的寶可夢HP歸零了就算戰敗。在與野生寶可夢或者NPC的戰鬥中可以使用道具，與玩家之間的戰鬥就只能依賴戰鬥前就放在寶可夢身上的道具了。
每個寶可夢最多可以使用4個不同的招式，而每個招式都有一個叫做PP的數字，代表招式的可使用次數。當寶可夢的所有招式的PP都用完的時候，選擇戰鬥的話就會默認使用招式「掙扎」。
戰鬥中如果遇到了棘手的敵人，可以更換寶可夢、用對敵人有效的招式進行戰鬥。更換寶可夢來更加靈活的應對，這也是最重要的戰鬥思維之一。
本作中取消了前代的群戰模式，但會出現「闖入對戰」這個新玩法。闖入對戰是指玩家在與野生的寶可夢戰鬥的時候，回合結束時該寶可夢有一定機率呼喚同伴。闖入對戰中召喚的同伴一般是與自己在同一個進化鏈上的寶可夢。
1.4.2 屬性克制
屬性是寶可夢的基本信息，屬性克制也是《精靈寶可夢》系列經典的元素之一。最開始獲得的初學者寶可夢也是互相克制的三種屬性火、水、草，俗稱御三家。戰鬥時的基本就是使用克制對方屬性的招式，在遊戲的過程中可以逐漸記住目前已有的18種屬性之間的克制關係。
▲面對已經預見過一次的寶可夢時，招式右下角會顯示效果
本作中在戰鬥中選擇招式的時候，如果面對的是已經遇見過一次的寶可夢的話，就可以在招式的右下角看到招式效果。這一點比前作更方便，在不知不覺的過程中就能夠記住屬性的克制關係。
寶可夢可以有兩種屬性，比如火斑貓是火屬性、而木木梟則擁有草屬性與飛行屬性。並且如果一個寶可夢有兩種屬性的話，這兩種屬性的抗性與弱點則互相疊加。比如飛行屬性與草屬性都被冰屬性克制，那麼擁有這兩種屬性的木木梟受到冰屬性攻擊的時候則會受到4倍傷害；而蟲屬性克草屬性，而蟲屬性對飛行屬性無法造成有效傷害，那麼具木木梟受到蟲屬性攻擊時則是1倍傷害。
1.4.3 異常狀態
▲異常狀態會顯示在名字邊上
異常狀態指的是寶可夢在對戰中陷入異常狀態，會顯示在寶可夢的名字旁。目前有六種異常狀態，分別是灼傷、冰凍、麻痺、中毒、劇毒與睡眠。有些狀態不僅會扣除寶可夢的HP，還會對寶可夢的攻擊力、速度造成影響。
需要注意的是異常狀態之間不能互相替換，也不能疊加。也就是說我不能讓一個處於麻痺狀態中的寶可夢變成燒傷狀態，也不能讓一個寶可夢同時陷入燒傷與麻痺狀態。但混亂、挑撥這些狀態可以與異常狀態疊加。
如果中了異常狀態，是不能通過更換寶可夢來恢復的，就算戰鬥結束了也會繼續保存著。玩家可以通過道具、招式恢復，也可以通過本作新增的寶可清爽樂來治療異常狀態。直接前往寶可夢中心恢復也是可以的。
1.4.4 戰鬥規則
▲皇家對戰
《精靈寶可夢》系列有著許許多多的對戰規則，不同的對戰規則玩起來的感覺基本是不同的遊戲。在主線流程中，大多數都是1V1，有些時候是2V2。不過所有規則都是速度快的寶可夢先行動，差別在於中戰術上的選擇與寶可夢的搭配，詳細的細節會在3.1.1 對戰規則中介紹。
在本作中還增加了新的規則「皇家對戰」，這個規則是四個玩家一起參加的模式。4個玩家分為四個不同的陣營，以1對1對1對1的方式戰鬥。當有一方玩家的寶可夢全部被打倒之後戰鬥結束，打倒寶可夢的數量與剩餘寶可夢的數量將決定這場比賽的優勝者。這種規則比目前已有的規則更加的勾心鬥角，玩家在打倒其它的對手的同時，也可以為了避免對方得分而幫助其他的玩家。
1.4.5 超級進化（MEGA進化）
《精靈寶可夢XY》中加入的最新系統「超級進化」（以下MEGA進化），玩家獲得「鑰石」之後，就能在戰鬥中與攜帶了對應「超級石」的寶可夢（烈空坐除外）產生共鳴進行進化。在《日月》中，除了這個條件以外，寶可們關於訓練家還需要存有深厚的牽絆才能夠進行超級進化，這個條件暫時不明確是什麼意思，需要有更多的新情報。
每場戰鬥中只能使用一次MEGA進化，並且MEGA進化之後的寶可夢除非被打倒，否則只有在戰鬥結束之後才能變回原來的樣子。不過MEGA進化之後不會有任何消耗，在戰鬥中儘管盡情的MEGA進化吧。具體介紹可見3.6 超級進化（MEGA進化）。
1.4.6 Z招式
Z招式是本作最新加入的特殊招式，是所有寶可夢都能夠使用的、獨立於正常4個招式的第5個招式。由於Z招式具有比目前已有的招式都要強力的效果，所以一場戰鬥中只能使用一次。
與MEGA進化一樣，Z招式需要有玩家持有Z手環、寶可夢帶上對應屬性的Z純晶才能夠使用。此外有一些特殊的寶可夢還會使用專屬的Z招式，比如卡比獸的「認真起來大暴擊」就是一個專屬Z招式，攜帶的Z純晶也是卡比獸Z而不是一般純晶。
1.5 諸島巡禮
與系列的道館戰不同，阿羅拉地區特有的文化是圍繞阿羅拉地區的4個島嶼進行一個特別的儀式「諸島巡禮」。諸島巡禮與系列的道館戰不同的地方在於考驗內容不僅僅只是穿過道館來到館主面前進行寶可夢對戰，需要根據帶隊的隊長的特點完成考驗，比如收集各種道具、解謎等。
在考驗的最後會有一個被稱為「霸主寶可夢」的寶可夢等待你的挑戰。霸主寶可夢相比同類型的寶可夢要顯得更加的龐大，並且覆蓋著特殊的氣場。在與霸主寶可夢的對戰中，霸主寶可夢也會利用「闖入對戰」來召喚其它寶可夢來與它一起戰鬥，並且與野生的寶可夢不同的是霸主寶可夢可能會召喚與它不在同一條進化鏈上的寶可夢。召喚了同伴的霸主寶可夢甚至比島嶼之王的大考驗要更加棘手，寶可夢之間的配合會帶來更大的壓力。
每個島嶼最後的考驗則是與治理著這座島嶼的「島嶼之王/島嶼女王」進行寶可夢對戰，被稱為「大考驗」。在打敗了島嶼的管理者之後，玩家就能夠前往下一個島嶼進行下一個考驗。和霸主寶可夢的戰鬥不同的是在大考驗中，島嶼之王/島嶼女王並不會使用闖入對戰，而是與其它訓練家一樣進行正常的戰鬥。
1.6 對戰樹
對戰樹是本作的類似前作「對戰屋」的戰鬥設施，在通關之後即可開放。玩家將在樹底選擇戰鬥規則，沿著戰鬥樹一路往上不斷戰鬥，並將遇見其它地區的角色甚至是冠軍。
本作的對戰樹相比前作的對戰屋少了三打對戰與轉輪對戰，玩家可以選擇單打對戰、雙打對戰與合作對戰開始不斷挑戰。只要勝利就能夠獲得被稱為BP的點數，能夠用於購買特殊的物品。只要連勝數越高，一場戰鬥獲得的BP也就越多。
1.7 其它
1.7.1 寶可夢騎行
▲藉助海•陸•空的寶可夢的力量探索整個地區
在阿羅拉地區有一種特殊的運動叫做「寶可夢騎行」（Pokemon Ride），本作取消了秘傳招式教學機的設定，取而代之的是騎乘裝置的出現。訓練家們可以藉助寶可夢的力量。當玩家獲得了一個叫做「騎乘裝置」的道具了以後，之後就可以隨時叫出騎乘用的寶可夢。但要注意的是，騎乘用的寶可夢是不能用來戰鬥的。
1.7.2 基格爾德細胞收集
當冒險進行到一定程度以後就會遇上兩個研究Z神「基格爾德」的人，是《精靈寶可夢XY》中的精靈博士的助手二人組。從他們那兒可以獲得「基格爾德立方體」，在阿羅拉地區可以在各種各樣的地方發現光點，調查光點即可用基格爾德方塊收集基格爾德•核心與基格爾德•細胞。綠色光點是基格爾德•細胞，紅色光點是基格爾德•核心。每收集到一個基格爾德•核心，基格爾德立方體就能新增一個可以教基格爾德的新招式。包括核心懲罰者與千波激蕩等基格爾德的專屬招式，都要收集到核心之後，才能通過基格爾德立方體學會。
當收集的細胞達到10%的時候，就可以在位於16號路的設施中將基格爾德立方體中的細胞合成為基格爾德，此時獲得的基格爾德是10%的犬形態，如果細胞收集率達到50%、100%的話還能夠合成出新的基格爾德。並且基格爾德可以隨時進行合成與分解，但分解之後的基格爾德將失去所有的招式與數據，包括性格也會重置。
1.7.3 寶可夢聯盟
歷代都有的經典要素「寶可夢聯盟」，玩家需要在這兒打敗四個擅長使用不同屬性的強力訓練家，通稱四天王。之後再打敗冠軍後即可成為新的冠軍。
但阿羅拉地區的寶可夢聯盟依然在建設中，所以在遊戲中依然沒有冠軍。或許你將成為阿羅拉地區的初代冠軍？
但阿羅拉地區的寶可夢聯盟依然在建設中，所以在遊戲中依然沒有冠軍。或許你將成為阿羅拉地區的初代冠軍？
（文章數據來自Pokemon日本官方網站、維基百科以及神奇寶貝百科）