肝病是屬於我國十大高發疾病,我們小的時候都會去接種B肝疫苗,主要原因就是因為B肝的肝炎病毒是可以傳染的,不管是患者還是B肝病毒的攜帶者都是具有傳染性的。而B肝主要是通過血液、母乳和皮膚上的破損的部位等進行傳染的,家族性的傳染是主要的傳染方式,更多的是我們缺少相應的知識去預防。
B肝病毒在進入人體到出現病症的時間一般是三個月,但是根據不同人群的體質和病菌的數量等因素,潛伏期是6周到6個月不等。B肝會讓我們的肝臟受損,而肝臟出現問題會影響到膽汁分泌情況,進一步影響到我們消化,而腸胃的消化出現問題,放屁次數就會變多。老話說得好「肝病就是風后雨」,形容的就是經常放屁是肝病的關係,因此B肝人群把放屁增多當作肝病嚴重的信號,但是僅僅是只是放屁增多是不能說明肝硬化出現的。
正常人每天可以放10-15個屁,主要就是食物進入腸胃消化,通過腸道菌群的作用下產生大量的氣體,需要通過肛門排出體外。所以放屁是正常的生理現象,也標誌著我們的腸道在正常的運轉。但是沒有任何預兆的大量放屁,就需要我們額外注意了,可能就是疾病的警示。那放屁多和什麼有關呢?我們先來了解一些。
01腸胃出現問題
我們腸胃每天都需要通過腸道菌群消化食物,而在腸道菌群的作用下,一部分食物中含有的有害物質會被分解氣體,通過腸道排出。要是腸胃出現問題,那食物的消化吸收功能就會減弱,就會產生大量的氣體,也就是放屁多出現的原因。腸胃出現問題時還會帶有腹痛,放屁的氣味異常惡臭難聞,排便也會出現問題。
02和自身的飲食習慣有關
放屁多和生理因素也是密切相關的,比如吃了食物中澱粉和蛋白質的含量很高,比如:紅薯、山藥、牛奶、豆類和肉等,澱粉高在消化過程中就會產生大量的氣體,放屁就會比較多並且聲音比較響,要是公共場合就會比較尷尬;吃蛋白質比較多除了放次數多之外,氣味也是比較臭的,這種情況和便秘也是比較像的。
03女性更年期或者是生理期
女性的生理期心情是很差的,不僅僅是因為身體不舒服,更多的因為心情容易焦慮,很多段子上說,在女生生理期感覺什麼都是錯的,連呼吸都是錯的,當然這是誇大了。但也有一部分,反映了女性生理期的確會比平時脾氣更加容易爆發。和生理期並列的是女性的更年期,女性50歲之後,身體的機能快速下降,出現很多預示的身體衰老的情況,對於女性的生理心理都會造成很大的影響,而心情焦慮、緊張也會使放屁的情況增多。
放屁多不僅是自己尷尬,而且也容易造成其他人的惡感,為了減少放屁的頻率就需要我們注意調節自己的飲食習慣,少吃高澱粉和高蛋白質的食物,多吃水果蔬菜,減輕腸胃的負擔,同時要注意保持心態的平和,不管是生理期還是更年期,都是身體要經歷的過程,正常的度過就可以了,人老但是心態不老,這樣反而讓自己精氣神好,顯得更加年輕。