洱海古稱「葉榆水」，是白族人心中的「母親湖」，白族先民稱之為「金月亮」。其實洱海並不是正真意義上的海，是由西洱河塌陷形成的高原淡水湖。雖然洱海不是海，它卻美過任何一片海，只要看一看，就足以將思緒帶向遠方，在這裡可以讓你忘記所有憂愁煩惱，只想靜靜的感受它的美。
潔白無瑕的蒼山雪倒映在洱海中，與冰清玉潔的洱海月交相輝映，則構成銀蒼玉洱的一大奇觀，更為洱海平添一分美麗。
洱海，大理風光的精華所在，湖水清澈見底，透明度很高，自古以來一直被稱作群山間的無瑕美玉，是大理風花雪月四景之一洱海月之所在。在雲南溫和的氣溫之下，洱海蒼茫而平靜的湖水一碧萬頃，南面的湖邊都是古老低垂的野柳，合著藍藍的湖水總有一種身處世外的感覺。
在洱海，最美的莫過於躺在樹影下半掩半露的吊床上，伴著從洱海深處吹來的柔風，戴上耳機聽一段柔美的慢板並在樂曲聲中小寐一會兒，恍惚間猶如進入天堂一般。
遠望洱海，藍天白雲，風景美如畫。賞海上的飛鳥、漁舟，會讓人感到神清氣爽，愜意之極。
在所有的季節，色彩斑斕的花是蒼山絢爛燃燒的情感，作為冰的消融與霧之凝結的水，該是蒼山不滅的靈魂了。
即使是洱海上飄著的一塊孤零零的礁石，沒有壯美華麗的亭臺樓閣，也沒有其他島嶼的寬廣遼闊，但就是這樣一個袖珍小島，卻憑藉著「鎮海大印」的美麗傳說和洱海八大景之一「嵐靄普陀」的稱號吸引了無數人的到來。
漁民們在島上修建了兩層閣樓，用來供奉觀音，許多人因此帶著虔誠的心登上小普陀這一片佛門淨地，在如來和觀音的佛像前虔誠叩拜。在這裡可以看到洱海最多的紅嘴鷗，可以餵食害羞的鴿子，還可以買一串剛從洱海裡打撈上來的小烤魚。
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