有一個海島
她的名字天生帶魔力，不屬於凡間
有一個夢境
她遠離喧囂，默默地獨處一隅
她是完美的，有完美的天空，雲朵，海洋，沙灘
她的名字叫做--仙本那
Semporna-仙本那
是馬來西亞沙巴東海岸的一座小漁村
仙本那在巴夭語和馬來語中字面意思為「完美的」
我更喜歡按照中文字面來解釋，沒錯，它的名字告訴你——
仙境本該那樣
這片仙境像所有海島一樣
擁有藍天白雲、椰林樹影和明媚陽光
而且不經意地就把這些發揮到極致
除了完美的景色，仙本那有著與與眾不同的人情味
孩子們的純真如同明媚陽光
透過樹影的太陽像這裡的人們熱情又羞澀
仙本那被海水包圍著，就像是一個現實世界中的夢境之島。純淨的仙本那，有最美麗的童話，最純真的孩子。
這裡的巴瑤族人，他們一輩子都生活在這片海裡。他們被認為是海上遊牧民族的巴瑤族人，在菲律賓馬來西亞和印尼海域四處遷徙。
從小他們就在大海中生存，以打魚為生，也許是與世隔絕的原因，在那裡有著孩子最純真的笑容。
純淨的仙本那，淨化心靈的一片淨土，那裡天那麼藍，水那麼綠。
沒有了嘈雜的汽車鳴笛，沒有了熙熙攘攘的人群，有了的是內心的寧靜，那裡可以聽到大海的聲音。
仙本那的安靜早晨，清澈見底的海邊。
仙本那人離不開海，即便有陸地，也要住在高腳架架起來的海面上。
幾根木頭、幾張茅草搭成的高腳屋，屋腳下透明到讓人暈眩的海水，在如鏡海面划過的小舟， 有「海上吉卜賽人」之稱的巴沃-羅特人淡然恬靜、無欲無爭地在仙境生活著。
他們世世代代在海上漂泊，他們的血液裡有著流浪者天生的浪漫氣質。
仙本那
潛水的天堂
《Lonely Planet》評選出的十大潛水勝地，不是在墨西哥的就是在埃及的，有且僅有一個在亞洲，那就是馬拉西亞的仙本那詩巴丹。
在這片不亞於全球任何一個角落的碧海藍天裡，有著潛水員的朝聖天堂詩巴丹與足以媲美大堡礁的珊瑚勝景，讓這座由群島環繞著的海邊小鎮散發著獨特的氣質。
海狼風暴點：堪稱世界上最好的觀看海狼風暴的地點。在此潛水，可備流勾一個，用來將自己固定在懸崖上，觀看海浪風暴同時還可以看到數以千計的燕魚在面前翻飛等壯觀景象。
珊瑚花園：這個珊瑚花園在很淺的水下，陽光溫柔的灑落在碧水下的珊瑚上，無數的各色小魚逡巡穿梭。
龜墓：15米水下有個天然形成的洞穴，裡面道路複雜，有不少支洞，海龜偶爾會跑進去睡覺，醒來後想遊出洞換氣，卻找不到出口，結果永遠的留在了洞中，化為一堆骸骨。擁有洞穴潛水的證書才可安排在這裡潛水。
仙本那有很多潛店可以選擇，最重要的是找一家靠譜的，畢竟生在大海這麼陌生的環境，身家性命可都系在教練身上了。
仙本那
吃不夠的海鮮
仙本那原本就是一個小漁村，來到這裡一定是要享受海鮮饕餮盛宴的。這裡的海鮮不僅新鮮，而且價格十分划算。
上午6點和下午4點是魚市開市的時間，各種新鮮的魚們被整齊排列出來，價錢非常便宜，可以自己挑選拿到當地的餐館加工。這裡的餐館很多都是華人開設的，口味很適合中國人。
Tips
仙本那在哪裡？
馬來西亞－沙巴省（省會：亞庇）－鬥湖（地級市）
關於籤證
電子籤，可在網上申請；我們亦可代辦。
關於貨幣
人民幣約等於0.62馬來西亞林吉特（每天匯率不同）
國內銀行換不到馬來幣，當地機場、酒店、或currency exchange兌換即可
關於交通
1.國內飛亞庇，亞庇轉機飛鬥湖，轉車即到。
2.先飛吉隆坡，吉隆坡轉機飛鬥湖，轉車即到。
相對而言，從亞庇到鬥湖要更方便一些。飛行時間只需不到1小時，而從吉隆坡到鬥湖則需要近3小時。
最佳旅遊時間
仙本那位於沙巴州南部，常年溫度在23-34℃，幾乎沒有變化。所以四季皆可。而且，這裡從來沒有颱風和地震，仿佛伊甸園般舒適恬靜，任何時候都適宜水上運動。
穿衣指南
馬來西亞常年為夏季，氣溫較高，紫外線強烈，但經常有雷陣雨發生。除夏季衣物外，應備好雨具或防雨的戶外衣物。此外，仙本那鎮上很多當地人都信奉伊斯蘭教，穿著背心、短褲和超短裙是嚴禁到清真寺去的。
語言
馬來西亞的官方語言是馬來語，但就學於八十年代初或以前（大馬教育文憑取代英國普通教育文憑之前）的沙巴子民仍多以英文書寫、溝通。原住民——卡達山與杜順族普遍都以卡達山文，馬來文或英文溝通。華人就其籍貫方言溝通，但客家話為各地的主流方言，年輕人已大部分屏棄方言溝通而常用華語。
消費水平
馬來西亞的法定貨幣是馬幣（令吉），單位為MYR。
仙本那的消費水平不算很高，幾乎與北京消費水平持平或略低些。每人每頓飯的價格可以下面的標準來參考（不含酒水）：60-80馬幣（較貴）；30-45馬幣（中等）；10-30馬幣（低廉）。一般而言，如果住普通旅館，吃最普通的食物，消費在馬幣100-120馬幣/天左右。
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