有沒有玩過懸崖跳水？
你可知道這是一項與死神擁抱的運動？
高處跳水很危險，無論您是在遊泳池高臺跳水，還是從懸崖上跳入大海或湖泊，從高處跳入水中都會很有趣，令人振奮。然而，當你在懸崖跳水時，背部受傷和溺水將是你面臨的兩個潛在危險。
高速狀態下跳入水中的危險程度確實很高，雖然有風險，但很多戶外極限運動愛好者任然對懸崖跳水趨之若鶩。通過系統的訓練，懸崖跳水愛好者可以在沒有任何防護措施的情況下從高達27米的懸崖跳入水中。從這個高度跳入水中，運動員可以達到每小時90公裡的速度。即使從較低平臺跳下，也可能造成嚴重傷害。從一個10米的平臺上，運動員仍會以每小時60公裡的速度撞擊水面。
這樣高的速度使運動員以令人難以置信的力量撞擊水面。雖然水可以提供比堅硬地面更柔軟的著陸，但它仍然會對運動員的身體施加巨大的力量，僅在幾分之一秒內將速度降低50%以上。
通過調整，適當的入水姿勢，運動員的身體可以吸收衝擊產生的壓力。懸崖跳水運動員通常選擇腳先入水，通過腳和腿吸收衝擊力。看過很多室內跳水比賽，跳水運動員入水的時候都是伸出雙手和雙臂，以保護頭部和頸部免受撞擊。即使進入水中時姿勢正確，運動員也可能會造成關節受傷，尤其是手腕和肩部。
從跳水板跳到遊泳池是相對安全的，因為你知道水足夠深，沒有危險。然而，跳入其他水體的風險就會很大。從懸崖跳入水中時，如果入水的地方水不夠深，可能導致身體的嚴重傷害。在懸崖跳水之前，請記住，湖泊和河流的水位可能因降雨和融雪而有所不同，海洋深度可能隨潮汐而變化。
此外，水下可能存在看不見的危險，如大石塊，樹根和其他碎片。進入水中後，您可能會面臨更多危險。例如，河流或瀑布中的水流可能會將您衝到下遊。在海洋中，你可能會陷入裂縫或被大浪擊中。
警告！！！
正常情況下，救生員幾乎不會出現在您可能會去懸崖跳水的公園或其他地方。確保您和您的同伴都是強壯的遊泳運動員，如果發生傷害，能夠提供急救。
跳水的一些常見傷害包括過度使用肩部，腕部和肘部而受傷，進入水中時的頸部受傷以及因水的反覆衝擊而導致的腰部疼痛。
從高處跳入水中，特別是如果你選擇了頭部先入水，這有很大的風險會造成你腦震蕩，特別是如果你沒有以正確的角度進水。以錯誤的角度撞擊水面也可能會損傷你耳腔內的耳膜，眼睛中的角膜或前庭系統。
如果你在無法獲得幫助的地方選擇懸崖跳水，如果你因受傷而無法自行遊到安全地帶，你將面臨溺水的風險。此外，你跳入水中後，水的溫度變化可能會破壞你的神經系統並消耗掉你的力量，造成短暫性麻木，你就無法到達岸邊而造成不可估量的風險。
懸崖跳水有很大的風險，在國外，每年都會有很多懸崖跳水愛好者因為各種不可預估的原因而受傷，但這絲毫不影響他們的狂熱。
懸崖跳水確實驚險刺激，有很大的吸引力，但小編奉勸大家：懸崖跳水有風險，切勿隨意嘗試！