攀巖運動值得擁有:能強身健體 還能成"脫單神器"

2021-01-11 中國新聞網

  周杰倫在歌裡唱得好:「我要一步一步往上爬,在最高點乘著葉片往前飛,小小的天流過的淚和汗,總有一天我有屬於我的天。」每個人都渴望著奮發向上和自我完善,這恰恰符合攀巖的樂趣和哲學。如今在重慶,到處都有大大小小的攀巖館,也匯集了一大群攀巖愛好者。攀巖,可以是小孩子獲得成長和快樂的途徑,也可以是減肥和塑形的方式,甚至是升學幫手和找到另一半的「脫單神器」。

  強壯體魄

  12歲小孩有望進國家隊

  12歲的鄒正活潑好動,見到攀道就會興奮地爬上去,母親只能被晾在一邊,坐在一邊等待兒子玩兒個盡興。「這是孩子的愛好,很健康,我們當然十分支持他。」鄒媽媽笑著表示。

  因為長期在戶外運動,鄒正的皮膚比同齡小孩黑不少,同時因為攀巖,他的臂力不小,諸如引體向上一類的動作都能輕鬆完成。鄒正5歲時第一次接觸攀巖,當時是跟著媽媽在觀音橋商圈看完電影後,被商圈內的攀巖巖壁所吸引,有了第一次嘗試後,便一發不可收拾。「每次都要攀到別人關門了才肯走。」鄒媽媽透露。暑假時,鄒正經常去位於江南體育館的攀巖館玩耍,一家人住在沙坪垻,家長平時要上班,只有上午把鄒正送到江南體育館後再去上班,「上午就把他甩在那兒,給他點錢買吃的,晚上再來接他,他在那裡玩上一整天都不會累。」鄒媽媽表示:「攀巖之後,他懂事很多了,知道要通過學習和訓練才能提高,性格也很開朗。」

  鄒正有著不錯的天賦,在沒有接受過專業教練的指導的情況下,鄒正分別去廣州和蘇州參加全國青少年比賽,也參加了今年6月份在重慶結束的2015國際攀聯世界盃攀巖賽,表現出眾。對此,國際攀聯世界盃攀巖賽賽事運營總監認為他有進入國家隊的潛力,「其實他很不錯,是個重慶的苗子,如果他有這方面的意願,我們想重點培養他。」

  健身塑形

  除了塑形,還能加分升學

  攀巖不只是屬於男人的運動,越來越多的女性也愛上了這項運動,網名為「沙裡追」的17歲女生,就是其中之一。

  扎著馬尾,身形健康,目前就讀巴蜀中學的「沙裡追」從小學六年級就開始接觸攀巖這項運動,「逛街時看到商場裡面可以攀巖,就想去試試,結果第一次就爬上去了,覺得很自信,後來就一直很喜歡這個項目」。2009年,「沙裡追」去了有攀巖聖地之稱的桂林陽朔旅遊,在「那裡真正被激起了對攀巖的興趣」,回到重慶後就到處找攀巖館並開始練習,一個月後就報名去武漢參加了第一次比賽,「那次成績很差,一共參加了三個項目,其中兩個都是倒數第一名。」小姑娘笑道。

  此後,「沙裡追」進步得很快,如今已成為所在年齡段的高手,下學期將就讀高三的她,目標是就讀招收攀巖特長生的北京地質大學,屆時還能得到加分,「我本來就很喜歡攀巖,所以希望能有更多時間用在自己喜歡的事情上」。

  在班上,「沙裡追」是唯一一個經常攀巖的女生,但其表示在重慶已經有很多女性愛好者參與進來,「攀巖能夠鍛鍊全身,所以對於減肥和塑形十分有效。」她身邊的巖友已經有了很多減肥成功的例子,「一個巖友之前很胖,每天跑步一萬米都沒有成功,攀巖後很快就瘦下來了。」

  交友相親

  幾十對有緣人走到一起

  「他可是高手哦!」巖友們笑著指了指坐在一旁的李禮,後者是重慶業餘攀巖屆的資深愛好者,1981年出生的他,從第一次接觸攀巖到現在已經有十幾年。

  李禮身材不高,瘦瘦黑黑的外表下,對攀巖十分痴迷。為了提高自己的水平,其參加了包括各個登山品牌組織的培訓以及中國登山協會組織的各種培訓。一次培訓的時間為一周到十天左右,李禮都是利用年假去參加,每一次的培訓費用也不便宜,三千左右的價格,李禮掏錢時也有些肉痛,「既然喜歡這個東西,自然會想盡各種提高自己的方法。」

  攀巖之於李禮,是一個愉快且平靜的過程。「在這個過程中,讓我的身心感到愉快,並且緩解一些壓力。」他表示,攀巖最大的特點之一,就是能讓人明顯地看到自己的成長,「這和籃球、足球等運動不同,比如這個地方我這次攀不過去,下次我就攀過去了,這次我能攀7米,下次就是8米,能看到自己一點一點的進步。」

  除此之外,李禮表示攀巖和其他項目的最大不同,就是參與者在攀爬的過程中形成的十分緊密的信任關係,「因為攀巖時需要相互保護,或者是一個人往上爬,一個人在下面拉著繩子保護。這就像是一種『我把生命交給你』的感覺,需要充分的信任。」正是這種特點,讓身邊的很多攀巖愛好者不僅收穫了健康,更收穫了愛情,「很多人就是因此最終走到了一起,我知道的身邊收穫愛情的巖友,就有幾十對了。」

  展望

  攀巖產業有創業商機

  本月25日,南坪億象城數碼商業街十分熱鬧,巴山虎攀巖俱樂部在此成立。總經理張良俊介紹,這是重慶和西南地區最大的市內步行街攀巖場館,目前投入使用的場地有500平米,未來將擴建到1000平米。而之所以投身這個項目,就是看中了攀巖產業的商機。

  「雖然攀巖是個相對小眾的運動,但物以稀為貴,我們認為其中有很多可以挖掘的地方。」張良俊表示,場館面對的人群是90%沒有接觸過攀巖的市民,讓他們可以接觸和體驗攀巖這項運動,「會員增多之後,我們還會提供培訓和組織戶外攀巖的活動。」

  除了巴山虎,重慶目前已經建成並在營業的攀巖俱樂部共有8家左右,分布在南坪和江北等區域,為更多的攀巖愛好者提供了娛樂和交友的空間。

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