西蠡湖慢遊系統徒步體驗活動
慢遊系統全民健身帶，既可「走馬觀花」也能深度體驗
前天一早，家住吳橋附近的卜士洪老先生坐著公交來到蠡湖景區，體驗新建成的西蠡湖慢遊系統全民健身帶。「以前也來過蠡湖邊，今天聽說建了健身帶特意來看看。跟以前相比有很大不同。彩色瀝青路面不僅好看，更防滑，適合老年人鍛鍊。」今年70歲的卜老先生平時每天堅持鍛鍊一個多小時，「之前我們健身大多去梅園、錫惠公園，現在又有了新的去處。我先來試試，改天帶他們一起來運動。」唐寧陸媛
前天，西蠡湖慢遊系統全民健身帶項目正式建成亮相蠡湖景區。健身帶從百米高噴為起點，途經渤公島、蠡堤、漁夫島、西堤，環線5.6公裡。區域內設廣場文化、時尚運動、靜謐休閒、沙灘娛樂四大功能區。該項目將休閒旅遊和慢遊健身相結合，使市民和遊客的健身遊玩體驗從「走馬觀花」向「深度體驗」過渡。
據悉，四大功能區中百米高噴周圍設為廣場文化區，今後將逐步建成舞蹈廣場；臥石醉波至渤公島設為時尚運動區，已新建籃球場、籠式足球場、瑜伽健身平臺等，還提供更衣室、淋浴室等服務設施；從渤公島至蠡堤則為靜謐休閒區，該片區突出原生態風貌，適合遊覽休憩；漁父島為沙灘娛樂區，今後將開展一系列的沙灘主題活動，建立青少年戶外才藝展示基地，成為無錫親子遊的首選地。
西蠡湖慢遊健身步道共分為熱身段、快走段、慢跑段、調整恢復段和散步段5個路段。不同的路段採用不同的材質，新鋪1.3公裡彩色瀝青路面，建成塑身、倒走、平衡、足底按摩四條功能健步小徑，設有「路段能量消耗」計量牌，沿邊設有廁所、坐凳、休憩亭、運動及旅遊服務配套設施等。除健身步道外，西蠡湖慢遊系統還設有觀光電瓶車和遊船等慢行路徑。
在西蠡湖慢遊健身步道邊還建有「健康小屋」，屋內配備檢測心率和體重等指標的儀器。工作人員介紹，這些儀器都可供市民免費使用。