今天我給大家介紹三種蔬菜,一種是西紅柿,一種是豆腐,還有一種是菜椒,這三種蔬菜都是我們家常吃的,生活中經常碰到的!先說說西紅柿吧,西紅柿是夏季大量成熟的季節,大部分朋友喜歡涼拌吃,也有一些朋友喜歡把雞蛋放進去炒著吃,總之西紅柿不管怎麼炒,都很開胃,其次是豆腐,它一年到頭都能吃到,我家冬天喜歡煮湯喝,夏天喜歡炒,或者是涼拌吃,豆腐的口感很軟,老人家和小孩都很喜歡,最後說菜椒,這也是夏天大量成熟的價錢,我們這邊只有1塊錢一斤,我比較喜歡用菜椒蘸醬吃,吃起來脆脆的,挺開胃!
將三種家常菜混合,放入鍋中拌勻,鍋內放入鮮美的湯汁,但蔬菜也非常新鮮可口,特別是豆腐乾,吃起來軟糯可口,吸收了大量的湯汁,吃起來全家都很喜歡!天氣熱的時候經常給孩子吃這個菜,鮮香多汁,我家每周做3次,回餐桌就瘋搶了!
[番茄燜豆腐]
原料:豆腐,西紅柿,菜椒,鹽,鮮味極佳的大蔥,八角。
[生產步驟]
步驟一:將豆腐洗淨一塊,放入保鮮袋中,然後放入冰箱冷藏3小時,準備3個西紅柿,上打花刀,倒入熱水燙一下,取出西紅柿外皮,取出外皮,取出外皮,切碎備用。
步驟二:將大蔥斜刀切成片狀,將菜椒去籽去粒,然後取下凍好的豆腐,可以用手掰成小塊,或者用刀切成小塊。
步驟三:倒入少許油,用八角和蔥片炒出香味,再將五花肉翻炒,再加入少許味精,番茄和鹽翻炒,炒出香味後加入湯汁。
步驟四:炒出湯汁後,加入豆腐、花椒慢慢翻拌均勻,沿鍋邊緣淋上清水,蓋上蓋子燜6分鐘,等到開火時,將湯汁調勻即可出鍋。
【嘮叨幾句】
首先,將豆腐皮洗淨,放入保鮮膜內,然後放入冰箱內冷凍3小時,西紅柿去皮切開,切成小塊,大蔥切開,如果你想吃辣的話,可以用辣椒代替菜椒。
二、下油鍋時,先將八角和菜椒放入鍋內炒香,然後將五花肉翻炒出豬油,然後加入味極鮮的鹽和西紅柿,炒出西紅柿的汁水,這樣湯汁就會更鮮香,最後將豆腐和菜椒翻拌均勻,淋上清水燜煮約6分鐘,出鍋後,別忘了把湯汁收好。