愛健身的土耳其妹子,體重130斤卻不顯胖,身材曲線令人羨慕!

2020-12-25 東方體育

愛健身的土耳其妹子,體重130斤卻不顯胖,身材曲線令人羨慕!

土耳其是個美麗的國家,而且這個國家有很多身材又好,長相又漂亮的美女。不信?今天小編給大家介紹的這位妹子來自土耳其的機械工程師。她的名字叫費立薩(femme felis)熱愛健身,身高165釐米的她體重卻有130斤。有人也許會說:165釐米女孩體重130斤,會不會看著很胖?

這位機械工程師給出了答案,她這個130斤和我們所認為的有著很大的不同,在表面上看來她並沒有多胖,而且擁有著令人羨慕的身材曲線。

如果用最簡單的詞語來形容她的身材,我只想結實和性感比較貼切。她是非常完美的梨形身材,因為長期健身訓練,再加上她比較喜歡下肢訓練,所以她的腿部肌肉更加的結實,也正是因為臀腿訓練才讓她有這樣好的腰臀比,看起來更加的性感迷人。

當然能夠擁有這樣的好身材,少不了平常刻苦的訓練,在臀腿訓練中她最喜歡的動作就是深蹲、硬拉和弓步蹲,平常她一周至少會進行三次,剩下幾天用來做其他部位的訓練和舒緩的拉伸運動。值得一提的是,她的深蹲重量已經達到130公斤,要知道這樣的重量很多男子都做不到,足見她的力量有多強悍。除此之外她每周還會穿插著做幾次有氧運動,這樣可以讓她刷掉多餘的脂肪。

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