大西北遊玩最全最詳細攻略之一

這攻略您看完 您基本不需要其他的攻略了

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本人決定寫一篇造福廣大驢友的帖子。本人喜歡攝影越野戶外，所以非常熟悉大西北，本人經常在貼吧或者其他地方看到外地來的朋友諮詢路線啊之類的問題，所以萌發了寫一個指南的想法，如果你花幾分鐘把這些看完基本上在不需要到處搜索攻略了

外地來的朋友呢，到大西北旅遊，一般都會覺得很迷惘，如何出行划算舒服，穿什麼衣服需要注意什麼，路線怎麼安排合理，門票及住宿價格之類的問題在困擾著遊客，網上的攻略也有很多查找起來也比較麻煩，所以樓主自己寫了一個讓大家來參考。

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如果您看完了還有需要了解或者需要幫助的，可以私聊我

溫馨提示： 您需要那個方面的信息，直接到該樓層看就好了，本人建議您全部看完。

1樓是關於氣候，高反，吃住

2樓是關於如何包車拼車租車

3樓是關於景點的

4樓是關於旅遊路線

5樓是小結及其他攻略連結

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一樓

1樓是關於氣候，高反，吃住

1、大西北普遍地區乾旱少雨，這也就意味著，氣候乾燥i，南方來的朋友呢，要注意多喝水，注意皮膚保溼，而且大西北太陽很毒，紫外線很強，很容易曬黑，如果您怕被曬黑了，那麼防曬霜是您的必備

2、關於高原反應。大西北多處景點在高原地區，尤其是青海的景點，平均海拔3000多米，年輕人呢，很容易適應，我曾經帶過很多年輕人去過海拔5800米的景點玉珠峰冰川，在這個景點有明顯的高反，具體狀況就是頭疼，不想說話感覺很累。還有就是在走109國道穿越可可西裡的時候也有明顯的高反，整個可可西裡平均海拔4200，如果您恰好準備去可可西裡的時候感冒，那麼勸您放棄這個行程，因為會致命的。至於青海湖、茶卡鹽湖、祁連、門源花海、坎布拉森林公園這些著名景點海拔都不高，幾乎感覺不出來高原反應，所以您可以完全不用擔心，但是要開車或者坐車進藏的朋友呢我建議您備好對付高反的藥物。

3、住宿問題也是廣大遊客們關心的一個問題，在這裡我就不推薦那個好了，我要說的呢就是您要是在七八月份這兩月來，一定要提前十天安排好路線，然後按照路線來定住宿的地方，否則不但貴，還不容易找到房間

4、穿衣指南，大西北早晚溫差很大，尤其是高原地區，早上穿羽絨服，中午變短袖。一般來說，1-5月要穿冬衣過來，6-9月要帶一件加厚衝鋒衣，10-12還是冬衣。衝鋒衣最好戴帽子那種，否則茶卡鹽湖的風會吹的你頭疼。

5、請勿隨意拍攝當地少數民族，如果您要拍請爭取對方同意，請勿隨意踐踏草地，翻越圍欄，尤其是開車進去草地。很多自駕遊的朋友因為開車進藏族的牧場被藏族攔下來要賠償款，藏族的草地就是他們賴以生存的環境，就跟南方的稻田，北方的麥地一樣，你家的麥地被人開車進去了，你會怎麼辦？所以請尊重當地老百姓的習俗。請不要亂扔垃圾，美麗的青海湖畔年年旺季過後，全是白色垃圾太觸目驚心了。

6、治安。很多外地人提起大西北，感覺這邊民族很多，而且傳聞西北治安不好之類的，當我聽到這些傳聞的時候我只會反駁一句，自己去查查青海的犯罪率，再去查查你所在省份的犯罪率，我敢說絕對青海的犯罪率要比您所在省份要低。西藏的治安好的不要不要的，我在西藏吃飯的時候都懶得鎖車門.

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二樓

2樓是關於如何包車拼車租車

這個是最重要的，現在啊，只要有輛車的人或者幾個人都有車就弄個XXX車隊，而後花1000塊錢弄個淘寶店，然後再花2000元他的淘寶店信譽就刷上去了，還尼瑪有評價，我也是醉了，所以啊坑遊客的事情層出不窮，有素質的沒素質的都出來跑旅遊，所以您在選擇包車師傅的請慎重，請儘量選擇有營業執照的正軌汽車租賃服務公司及旅遊公司，出了問題您投訴有門，反之你只能用在網絡上曝光這種方式來出氣，還有請尊重少數民族司機師傅的宗教信仰。

1、門票價格。西北的門票價格算下來，甘肅最貴，下來是西藏，下來是青海，青海有門票的景點就那麼幾個，其實大西北玩的就是路上的風景，很多沿途風景比正規景點的風景都要好，我曾經帶過十幾個年輕人人均花費1300玩了六天。我們主要玩的是沿途的風景。

我就寫一下主要的比較出名的景點門票 東關清真寺20，塔爾寺80，青海湖20-100（民間一般20-50左右，官方100），茶卡鹽湖70，克魯克湖40，陽關60，玉門關40，敦煌魔鬼城120，鳴沙山100，莫高窟248，張掖七彩丹霞60，坎布拉國家森林公園220，互助北山國家森林公園120，布達拉宮200 大昭寺100 羊卓雍錯60 珠峰大本營200 價格依據2015年的情況編輯，大概就這些，如有不足，請包涵。學生證軍官證等有效證件可以打折，請自帶。

2、出行方式，自駕 包車 拼車這三種是主流的，什麼徒步啊 騎行啊 我不了解所以就不介紹了。因為西北地大人稀，很多景點沒有公共運輸，所以出行方式很重要。

自駕很隨意，適合家裡有車而且喜歡開車的人。這個租車呢，適合會開車的人，到西寧找一家租車公司，租一輛適合自己的車，很方便的。

包車呢，建議一家三口五口，或者四個以上的朋友，建議包車，這個出行方式呢，最大的好處就是隨走隨停，你只要想停車拍照就可以隨意停車。而且司機基本上可以兼職半個導遊，路上有什麼不明白的直接問司機，而且住宿吃飯啥的你們都不用操心了，全部交給司機好了，司機帶你們去。當然吃不吃，住不住就看你們了。

再說說拼車，那就是包車基本上都是熟悉的人包一輛車，拼車呢則是一群陌生人包一輛車。比如您只有一個人或者兩個人一起出行，經濟能力又有限，那麼我建議您拼車。

3、租車包車跟拼車的價格這要看車了，價錢也不一樣的，所以這個還是你們要跟包車師傅諮詢，但是有一點在這裡我要強調一下，便宜沒好貨，比如說A師傅的車青海湖一日遊包車價格是600，B師傅的包車價格是500，為什麼B會便宜呢?有兩種可能一種可能是B師傅的車是燒天然氣的，再有一種可能就是羊毛出在羊身上，這個羊毛我就不多說了，500的師傅們會弄死我的。還有現在什麼人都開始做旅遊了，很多人呢，花一千塊錢就可以開一個淘寶店，來做拼車生意，如果您是從淘寶上去找師傅，那麼我建議您找有營業執照的正規公司，或者找我也可以

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三樓

3樓是關於景點的

1：日月山、倒淌河、漁場等等坑爹景點，大家可以下車看看，但不要買門票！

2：不要太在意路線，不管本吧的路線或者大家在網上看到的路線基本都是大同小異的，，與其糾結路線，還不如祈禱有個好天氣，青海這個地方只要天氣夠好，那無處不是美景

3：我們所列出的路線，我們都是去除了坑爹景點，但是坑爹景點也是要路過的（如日月山和倒淌河）還是那句話，大家不要買門票就可以

4：包車拼車都是隨走隨停，如你覺得路上某個不知名字的地方風景很好，可馬上要求師傅司機停車，在安全的情況下，師傅都會停下來

我覺得我青海湖啊之類的知名景點介紹就沒啥意思了，隨便一個百度就能查到，在這裡我要說說青海省的一些非主流景點，還未被開發的，或者是剛開發的。

八一冰川這個景點還未被開發，距離西寧460公裡左右，海拔4800米，這個景點個人認為比主流景點要好，一座冰的長城橫在你面前，大概十層樓那麼高，權美劇力的遊戲（冰與火之歌），我相信很多朋友看過，八一冰川堪比美劇中的那個冰長城。如果你要看門源花海，要去祁連卓爾山，那麼我建議您去一下這個八一冰川，多留一天行程就好了。

坎布拉國家地質森林公園，這景點開發出來了，但是知道的人不多，這個景點海拔只有兩千，但是很漂亮，色彩感很強烈，尤其是秋天。夏天也很棒景點中有一個著名的李家峽水電站，在森林公園內有觀景臺可以俯視整個水庫，也是超級漂亮震撼。

可可西裡野生動物保護區，這個也算個景點吧，距離西寧1200公裡，途徑日月山，倒淌河，青海湖，茶卡鹽湖，柴達木盆地，格爾木，西王母娘廟 崑崙山山口，玉珠峰冰川等景點。可可西裏海拔很高，平均4200，這裡野生動物種類很多，最出名的就是藏羚羊，樓主去過很多次可可西裡，見到過很多種野生動物，藏羚羊。藏野驢，野生犛牛，鼠兔，旱獺，棕熊，狐狸，狼，老鷹，禿鷲，等等。如果您去了至少能見到以上四種。對了野犛牛野性很大壓根不怕人，樓主被野犛牛追過一次，差點小命丟了。您要是見了野犛牛遠遠拍照就好了，千萬別靠近，它比熊還有狼要危險很多。可可西裡的風景也是超級美的，在可可西裡，您就能真正體會到高原的魅力。建議沒有心血管疾病的朋友去一趟。

青海的魔鬼城，要比甘肅的魔鬼城規模面積還要大，而且還未開發不要門票，這個景點呢在大環線的線路上。是路過的，本人建議不要去甘肅的魔鬼城

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四樓

4樓來說說路線

路線也很重要，樓主推薦的這些路線，基本上不走回頭路。都是些環線，比較合理的一些路線，您也可以按照您的時間將我推薦的線路整合一下。

先說說青海省內的線路吧

根據您準備玩幾天來選擇路線吧，我會把X日遊醒目的標出，方便您查找

一日遊

青海太大了，我們一個青海的面積跟日本國的國土面積差不多，樓主從青海的東段西寧出發，開車到青海的西段芒崖，走了整整20個小時，淚奔啊。如果往東走20個小時能到山東濟南了。往南走能到雲南了。而且青海的景點目前只有青海湖開發的最好，也是遊人最多的地方。

先說說一日遊的路線西寧————湟源大峽谷————贊布林卡————日月山————青海湖151景區————金沙灣景區————沙島景區————金銀灘————原子城————西寧這條線路全程大概360-400公裡，青海開發的比較好的景點都在這路線上，這條線路適合時間在青海逗留時間比較短的朋友

如果您去過青海湖了還有一條一日遊的線路也很不錯坎布拉國家地質公園一日遊路線：

西寧————塔爾寺————貴德黃河大橋————坎布拉————李家峽————青山沙————機場————西寧這條線路是在青海的東南部，風景秀美，也是一條很熱門的路遊線路

有些朋友只有一天的時間，但是又想去塔爾寺又想去青海湖，那麼這條線路適合你

西寧————塔爾寺————湟源大峽谷————贊布林卡————日月山————青海湖151景區----返回西寧

門源花海一日遊線路

西寧————大通黑泉水庫———達坂山油菜花花海————崗什卡雪————黑拳水庫————西寧

這條線路適合七月10-8月初 過了這時間看不到花海，當然還可以在青海湖邊看到油菜花

二日遊

將上面任意兩條一日遊線路組合起來就是一個二日遊，不但欣賞了青海湖的壯美，也看到了青海的秀美。還能參觀著名的藏傳佛教寺院，要知道塔爾寺與內地的寺廟純粹不一樣哦

具體路線就是

D1：西寧————湟源大峽谷————贊布林卡————日月山————青海湖151景區————金沙灣景區————沙島景區————金銀灘————原子城————西寧

D2：西寧————塔爾寺————貴德黃河大橋————坎布拉————李家峽————青山沙————機場————西寧

還有環青海湖二日遊路線D1西寧————湟源大峽谷————贊布林卡————日月山————青海湖151景區————江西溝————黑馬河————茶卡鹽湖————黑馬河住宿

D2 黑馬河————剛察沙柳河湟魚家園————沙島景區————金沙灣景區————金銀灘————原子城————西寧這條線路其實是最經典的一條線路了，也是目前玩的人最多的一條線路，這條線路是其實是環湖而行，要知道青海湖很大的，湖東湖西湖南湖北，都有不同的風景，草原雪山沙漠湖泊來自遠古的鹽湖全部能看的到

線路圖請參考

還有一條二日遊的線路

D1西寧————湟源大峽谷————贊布林卡————原子城————金銀灘————沙島景區————剛察沙柳河湟魚家園————大東樹山口————冰溝林海————卓爾山————祁連住宿D2祁連—————祁連山大草原————達坂山油菜花花海————崗什卡雪————黑拳水庫————西寧這條線路呢可以說精縮了青海的所有自然地貌。想要探險的朋友們一定不要錯過青海的八一冰川，樓主去了不下五次，每次去都會被震撼！如果想去請諮詢樓主，畢竟八一冰川，海拔很高對車輛要求也高大家可以將以上的一日遊二日遊組合一下就是三日遊，這要看你自己的喜好了，所以三日遊四日遊就沒必要詳細介紹了這上面的路線都是主流的路線。

三日遊

下面說說三日遊

（熱門）青海湖，祁連，張掖解散三日遊

第一日：西寧—塔爾寺—日月山—青海湖—茶卡鹽湖—黑馬河（宿黑馬河早看日出）

第二日：黑馬河—環湖西路—熱水草原—大通河畔—大冬山口—卓爾山（宿祁連）

第三日：阿柔大寺—祁連大草原—祁連山脈—扁都口—張掖七彩丹霞—張掖解散。

亮點：塔爾寺、青海湖、祁連草原、卓爾山風光、全中國最多彩的七彩丹霞。主要給在張掖解散想去敦煌的驢友準備的路線，（7月熱門）青海湖，祁連，張掖

四日遊

四日遊（門源花海僅限7月份）

第一日：西寧—塔爾寺—青海湖—茶卡鹽湖--黑馬河

第二日：黑馬河（日出）—環湖西路——剛察縣觀魚臺（沙柳河半河清水半河魚）— 默勒草原—祁連卓爾山—祁連縣 第三日：祁連縣—阿柔部落大寺—俄博—張掖七彩丹霞

第四日：張掖—鴛鴦蝴蝶花海臺—門源油菜花觀景臺（門源全景）—黑泉水庫—西寧

亮點：佛教聖地塔爾寺、大美青海湖、天空之境——茶卡鹽湖、黑馬河日出、最美湖岸線——環湖西路、高山草原、祁連卓爾山東方瑞士風光、草原沼澤野花、門源油菜花。

六日遊

還有甘南大草原，年保玉則的線路，這條線路呢，有好幾個著名的寺廟

第一日

西寧—塔爾寺—青海湖—黑馬河鎮（住宿）

第二日

黑馬河觀青海湖日出—海南州恰卜恰—河卡—溫泉—花石峽—達日（住宿）

第三日

達日—斑瑪—年寶玉則（住宿）

第四日

年寶玉則—四川阿壩縣—龍日—安曲—唐克（黃河九曲第一灣）（住宿）

第五日

唐克—若爾蓋花湖—郎木寺—合作—夏河拉卜楞寺（住宿）

第六日

拉卜楞寺—黃南州藏族自治州—返回西寧市

這條線路的風景幾乎全部在路上，超級漂亮。讓您領略到黃河上遊的雪山草原，還有那美麗的喇嘛廟

六日七日遊

目前時間較長很好玩的線路

先說說這兩年最火的西北大環線，這條線路吧

關於此線路本人有專門的攻略 如您需要請進入本公司公共號，然後查看歷史消息中的 史上最省錢最全面的西北大環線攻略 這篇文章

青海敦煌大環線路線A（六天）第一日：西寧——塔爾寺——日月山——青海湖——黑馬河

第二日：黑馬河日出--茶卡鹽湖--德令哈--柴達木盆地--大柴旦

第三日：大柴旦——當金山——阿克塞——青海雅丹魔鬼城——陽關——敦煌市

第四日：敦煌——莫高窟——鳴沙山月牙泉——嘉峪關市

第五日：嘉峪關市——嘉峪關關城——懸臂長城——長城第一墩——張掖七彩丹霞

第六日：張掖——馬蹄寺——祁連大草原——崗什卡雪峰（遠觀）——門源萬裡油菜花（僅限7月）——西寧市亮點：佛教聖地塔爾寺、大美青海湖、天空之境——茶卡鹽湖、黑馬河日出、戈壁荒漠、亞洲最大雅丹地貌——青海雅丹魔鬼城、沙漠藝術明珠——莫高窟、鳴沙山月牙泉、西起第一雄關——嘉峪關、最多彩的丹霞——張掖七彩丹霞、祁連大草原、世界第四大花海——門源油菜花

青海敦煌大環線路線B（七天）

第一日：西寧—塔爾寺—青海湖—黑馬河

第二日：黑馬河—茶卡鹽湖—德令哈—可魯克湖—大柴旦

第三日：大柴旦—當金山—青海雅丹魔鬼城—阿克塞—陽關—敦煌

第四日：鳴沙山—月牙泉—莫高窟—瓜州—嘉峪關

第五日：嘉峪關—懸壁長城—討賴河第一墩—張掖臨澤縣倪家營鄉（七彩丹霞）

第六日：張掖—俄博絲綢古道—阿柔部落大寺—祁連縣卓爾山全景區—祁連縣（夜宿停留）

第七日：祁連—鴛鴦蝴蝶花海臺—門源油菜花海—黑泉水庫—西寧

亮點：世界第二藍毗尼花園——塔爾寺、中國最大美的湖泊——青海湖、天空之鏡——茶卡鹽湖、黑馬河看最美青海湖日出、亞洲最大雅丹地貌——青海雅丹、沙漠明珠——月牙泉、世界佛教藝術寶庫——莫高窟、張掖七彩丹霞觀丹霞日落、中國六大草原之一世界第四大花海——門源油菜花

在上面這條線路上再加一日 可以去內蒙古的額濟納旗，途徑酒泉衛星發射基地

青藏線

這一樓，樓主來說說，青藏線吧

青藏線費用較高，因為對司機的駕駛要求跟車輛的性能比較高，而且整條線路平均海拔4000，您要做好高反的準備，有心血管疾病的朋友建議坐飛機去拉薩。

樓主從2006年就開始開車進藏，樓主特別喜歡西藏，所以到了現在西藏還沒有樓主沒去過的縣，曾單車單人進出墨脫，單車三人到過尼泊爾。廢話不說了先介紹路線吧

關於此線路本人有專門的攻略 如您需要請進入本公司公共號，然後查看歷史消息中的 青海西藏美的讓你哭！ 這篇文章

D1 西寧--塔爾寺---日月山---倒淌河---青海湖151景區---黑馬河景區住宿

D2 黑馬河看日出---茶卡鹽湖---貝殼梁（這個貝殼梁全是幾千年前大海中的貝殼堆砌起來的一個貝殼梁）--格爾木

D3 格爾木--西大灘--西王母娘娘廟---崑崙山口---玉珠峰冰川---可可西裡國家野生動物保護區---五道梁---沱沱河住宿。這天的線路也是整個線路中最漂亮最壯觀，但是也是開始有高反的一天。

D4 沱沱河--唐古拉山口--進入西藏--安多--錯那湖--那曲 這一天的線路高反就不那麼嚴重了

D5 那曲--當雄---納木錯湖---拉薩

D6 拉薩市區 布達拉宮 大昭寺 八角街等景點

D7拉薩-- --巴松措--林芝

D8 林芝--南迦巴瓦---如朗林海--返回林芝

D9 林芝返回拉薩

這條線路適合租車 自駕 包車 拼車 費用較高。畢竟風景超級漂亮

如果您不差錢 準備15-20天可以從西寧出發先走上面的109國道（青藏公路)然後到了拉薩走318國道(川藏公路）到成都結束。

基本上 線路就這些，如果您想去的一些地方線路上沒有您可以私聊我

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5樓最後呢小結一下

A、青藏高原的緣故，天氣變化無常，您需要帶的服裝物品有——夏裝（建議長袖，這邊紫外線強）、羽絨服或者抓絨內膽的衝鋒衣，墨鏡、防曬霜、紗巾或者魔術頭巾

B、因為每個人的身體狀況和過敏情況不祥，所以請自備適合自己的常用感冒藥、止瀉藥，風油精等；

C、畢竟是出門在外，最好帶一個水杯，若干紙巾等；

D、為了方便個人，建議不要攜帶超大的行李箱，建議每人一個20寸左右的行李箱或者是戶外雙肩背包；

E、身體平時不好的同志需要提前15天服用紅景天以增強抵抗力，特別提醒：患有心臟病、糖尿病、心腦血管病等不宜出行的同志請慎重參加！（沿途最高海拔3817米）

F、大家出門儘量帶學生證或教師證或軍官證等優惠證，旅行途中會有幫助；

G、師傅不是保姆，他們會按照職責提供大家應有的服務和幫助，請勿因為其他生活問題呼來喚去，禮貌待人，善待每個小夥伴兒，愛護車內設施，構建和諧社會。