河南5個有山有水的景區，爬山不累空氣佳，適合老人孩子
夏天出遊是很矛盾的，蚊蟲又多，天氣還熱，稍微一動就出汗，可夏日風景又是最美，因而總讓人糾結。
不過也不是沒有辦法，比如河南這5個景區，有山有水風景極佳，運動量還少，不用怎麼爬山，適合不擅長運動的老人和孩子，不失為夏季出遊的好選擇。
第一個：重渡溝
河南度假景區，首推重渡溝，我多次往返這裡，有感於它的清新雅致、竹林松風，甚至還想尋一間小屋，將夏季全託付於此。
重渡溝不大，以秀色翠山、碧綠溪水聞名，進入景區先是一片無垠的竹林，竹影清風拂面，頓時神清氣爽，忘卻夏日酷熱。往前是植被覆蓋的山間小道，滴翠河景區最為宜人，蜿蜒清溪相隨，水聲悅耳動人。
這裡的石階不陡，山勢不高，因而瀑布也就少了幾分震撼，不過潺潺溪流，清清流水也獨具韻味。晚上的重渡溝有盛大演出，夜色襲來，演藝廣場上人頭攢動，載歌載舞，好不熱鬧，演出都是免費觀看的，廣場前有座位，可盡情放鬆自己。
第二個：黃河三峽
世人皆知長江有三峽，殊不知黃河也有三峽，長江三峽之壯美響徹全國，而黃河三峽之清秀同樣不遑多讓。
來到這裡，我才發現黃河原來也可以如此清澈，小浪底工程的修建，讓黃河得以換新顏，湖水清澈如鏡，沒有一絲波瀾。湖水之上是綿延不絕的低矮山峰，港灣交錯，山水交融，頗有高峽出平湖的美感。
遊覽黃河三峽最妙之處，在於乘船泛湖，一路群峰競秀、峽深谷幽，姿態各異的山峰一個個襲來，又一個個遠去，只留下迷戀的眼神和吹不完的清風。
這裡幾乎不用爬山，是一個省體力的景區，乘船坐索道，找一處陰涼處靜坐休息，好好呆上一天，心似明鏡，身如蒲英。
第三個：八裡溝
這是河南新晉升的5A景區，2020年1月份剛升上5A，可見勢頭正猛，景色正豔。
八裡溝是太行山風景的集大成者，南太行有的它都有，南太行沒的它還有。粗狂雄渾的山色，石板築就的房屋，蒼翠欲滴的青峰，八裡溝將北方山色發揮得淋漓盡致。在它的山腰處，甚至還有一段絕壁隧道，一個個天窗引人注目，彰顯著人工奇蹟的偉大。
景區最壯觀景點當屬大瀑布，水流來自於山西，落差達到了170米，在全河南都排得上號。雨季時瀑布最寬有15米，可以體會飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的壯觀奇景。
第四個：龍潭溝
這是豫南的一處自然景區，不大卻風光秀美，深得我心。龍潭溝以潭多、瀑多、泉多聞名，一路走去溪流相伴，潭水時大時小，奇石遍布左右，孩子可在潭邊嬉戲玩耍，感受自然風景的樂趣。
龍潭溝是一處峽谷，兩山相挾持，自然落差下形成了多處階梯式的瀑布，僅深潭便有72處。每一個潭都起著與龍相關的名字，黑龍潭、青龍潭，雙龍潭，如同走進了龍穴，與湖中青龍翩翩起舞。
景區森林覆蓋率達96% ，古樹參天，四季常青，因而不用擔心被曬，適合夏日出遊，只是蚊蟲較多，遊玩需注意防護。
第五個：寶泉
僅聽其名，便可感受一股泉水的清涼，它的名字來源於乾隆御賜的「泉盈水靈」，自古便是人傑地靈之地。
寶泉也是主打泉水瀑布的景區，剛入景區大門，便見碧綠如翡翠的清湖，疊加著聳立在遊人面前。在湖泊之上，則是飛龍瀑﹑躍龍瀑、新娘瀑等等大小不一的飛瀑，新娘瀑最為難得，白溪如絹，流出了新娘子身穿婚紗的形狀，嫵媚動人。
寶泉內可供嬉戲玩耍的地方很多，景區貼心設置了眾多戲水設施，還有小湖可以讓小孩子跳進去，打水仗、互相潑水，其樂融融。景區可分為兩個階段，第一階段以平底為主，第二階段需要攀爬，不過從我的實際體驗來看，遊玩第一階段便足夠了。
這5個景區空氣都很好，夏季沒事可以去轉一轉，如果你也有哪些適合夏天玩的景點，歡迎評論推薦給大家。
作者：林清鹿，知名旅行家！跟我一起感受壯美山河、領略百味人生。