原創 亞洲通訊社社長徐靜波 靜說日本
回中國，無論抵達哪一個機場，你想從機場偷偷溜走，是絕對不可能，也是違法行為。所以，一定要聽從機場防疫部門的指揮，到自己居住地區的櫃檯報到，然後接受14天的「集中隔離」。
這種「集中隔離」雖然沒有使用「強制隔離」的法律詞語，但是為了大家的安全，都必須遵守。
「集中隔離」的制度，中國各地執行的似乎有些不一樣，像從上海浦東機場入境的人員，在上海沒有固定住址的，或者上海家裡還有其他共同生活成員的，那麼在各區政府指定的酒店裡，集中隔離14天。
如果在上海有固定住址的，家裡沒有其他共同生活人員，則採取「7＋7」的方式，即酒店隔離7天，回家隔離7天。帶小孩的，或是老年人（應該是超過70歲）的，在酒店隔離1天（等待機場核酸檢測結果），其餘日子準許回家隔離。
回家隔離的人員都有專車專人護送，然後居委會工作人員對接，家門上會裝上監視報警器（連接派出所），貼上小紙條（提醒鄰居和訪客）。
居家隔離期間，你不能出門，想買菜買東西可以郵購，居委會或小區工作人員會幫忙送到家門。垃圾會有專人來取，核酸檢測也會有專人上門，服務到位。隔離人員每天必須通過微信報告體溫。
外地人員從上海入境後，則採取「3＋11」的方式，即在上海隔離3天，然後送回自己居住地省市指定的酒店再隔離11天。
以上是中國政府對來自海外的入境人員採取的「集中隔離」制度，目的是為了防止「境外病例」的輸入。
那麼，日本政府採取的是什麼樣的隔離政策呢？叫「自主隔離」，說白了，就是「自己回家，自覺隔離」。
為什麼日本政府沒有採取中國式「集中隔離」制度呢？原因不外乎兩點：
第一，政府難以承擔「集中隔離」的管理成本。
每天有這麼多人入境，政府無法強制徵用民間酒店作為「集中隔離」設施。同時，政府無法組織這麼多公職人員參與對入境人員的系統性隔離管理。
第二，既然入境前72小時，入境人員（無論是日本人還是外國人）已經接受了居住國醫療機構的核酸檢測。抵達日本機場後，還再一次進行了核酸檢測。如果兩次的核酸檢測都是「陰性」（證明沒有感染）的話，依然對入境人員實行「集中隔離」，日本政府認為，沒有太大的意義。但是，考慮到病毒還有潛伏期，因此，要求「自主隔離」。
那麼，「自主隔離」如何隔離？
第一，你在抵達日本機場，在完成核酸檢測並被準許離開等候大廳後，在入境檢查前，工作人員會給你兩份資料，一份是「厚生勞動省からのお願い」（來自厚生勞動省的拜託），告訴你「自主隔離」的14天內，居住地所在的保健所等會給你電話聯繫，確認你的健康狀況。或者你自己下載LINE（日本版微信）二維碼，自己通過LINE報告健康狀況。
另一份資料是「誓約書」，上面寫著一些規定，在自主隔離期間，不得搭乘地鐵、輕軌、新幹線、國內航線客機、計程車等公共運輸工具，違反的話，可能會被追究法律責任。
這一份「誓約書」需要你籤名，然後交還給工作人員。
第二，在哪裡隔離？
在抵達日本機場前，空姐會分發給你兩份資料，一份是「質問書」，另一份是「檢疫所致入境者通知」（健康卡），上面都需要填寫進入日本之後14天，你的「宿泊」地址（居住地址）。你在日本有固定住址的，建議你寫上與在留卡上一致的地址。如果你是第一次入境日本的留學生或商務人士等，那麼你填寫入住酒店或學校寮等地址（最好預先準備好酒店預約等證明資料，以備入境審查官查驗）。如果你借住親戚、朋友家中的，寫上他們的住址。
第三，自主隔離期間，哪些事可以做？
日本政府實施的「自主隔離」政策，沒有規定「只能居家，不得出門」，因此，理論上來說，你在14天的自主隔離期間，可以去超市、去便利店買東西，可以去公園散步，可以出去店裡吃飯，當然要自覺戴上口罩，要注意與人保持距離。
如果家裡有同居者，那麼，你最好要做好自我管理。
遇到必須緊急處理的事情需要外出怎麼辦？按照規定，你不得利用公共運輸工具，你必須使用私家車，或者網約或打電話約商務型計程車（ハイヤー）。如果網約商務型計程車時，你必須告訴對方是在自主隔離期間，那麼，計程車公司會派出有一定防疫措施的計程車（駕駛座與後座之間有塑膜隔離的）。
日本政府的「自主隔離」政策，完全是建立在入境者「自覺遵守」的原則基礎上，所以，目前沒有中國式的「健康碼」記錄你的行蹤，也沒有政府工作人員來上門服務。
我在「自主隔離」期間，沒有接到過保健所打來的電話，都是自覺通過LINE報告自己的健康狀況（主要是體溫等）。隔離結束後，也沒有人會發「接觸隔離通知書」給你，一切均在「自覺」，遵循「別給他人、給社會添麻煩」的原則！
商務籤證人員入境後，將會根據兩國政府達成的協議，免除14天的「自主隔離」，但是，必須按照你在機場向入境審查官遞交的「訪日行程計劃表」上的行動安排，在訪問單位和酒店之間行動，原則上不能參加其他的活動，或去別的地方。
如果你是公職人員和公司職員，在「自主隔離」期間，單位不會要求你上班，也不會扣你工資（正式員工的話）。
當然，「自主隔離」期間，不需要做核酸檢測。如果出現發燒咳嗽等症狀，則需要主動與當地的保健所聯繫，不要貿然自己去醫院。
有不少朋友問我，我這一次回國，所花費的成本是多少？我算了一筆帳：
1，時間成本：在上海「集中隔離」14天，回日本後又「自主隔離」14天（真正在中國國內自由活動的時間只有6天），一個月就這樣沒了。
2，經濟成本：來回機票費用、中國國內隔離的酒店費用、日本與中國醫療機構的核酸檢測費用（機場和中國隔離期間的核算檢查免費）等，加起來花費了約5萬元人民幣（建議需要回國的朋友們，選擇機票便宜的口岸入境）。
結論：沒緊要的事，別瞎回國。
謝謝大家這幾天閱讀我的《回國記》。這幾篇的系統記錄，如果能給大家回國，和入境日本提供一個參考，將萬分榮幸。
原標題：《回國記⑤ 在日本如何「自主隔離」》
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