四月,要多吃這種肉,我家一周吃一次,口感豐富營養高,孩子最愛

2020-12-14 石頭創業資訊

四月份,我們需要多吃這種肉。我家每周吃一次。它味道豐富,營養豐富。這是孩子們的最愛

清明節剛過,四月就正式開始了。天氣越來越暖和了。這些天是陽光明媚的季節。你可以出去欣賞風景,去公園,爬山什麼的。雖然天氣很好,溫度也不是很穩定,所以我們應該多注意飲食。

這種食物在我們家必須吃一次。是鴨肉。鴨肉很冷,不容易著火,所以比較適合在乾燥的春天吃。你有你朋友喜歡吃的東西嗎?而且,鴨肉的味道也很好。如果你做一點的話,這是一種美味。家裡的孩子們每次都很高興。

春天,少吃豬肉和牛肉,多吃鴨子。營養豐富,味道鮮美。這對你的健康有好處。這個季節你應該多吃些鴨肉。如果你不拒絕鴨肉的味道,買些回家做吧。讓我們來介紹一下我們最喜歡的一種鴨肉做法。

這種做法其實就是紅燒鴨,我們都知道紅燒的東西都不難吃,這道紅燒鴨的口感簡直太棒了,如果你也喜歡的話不妨看一下我下面的做法,跟我學起來。四月份,我們需要多吃這種肉。我家每周吃一次。它味道豐富,營養豐富。這是孩子們的最愛。

紅燒鴨

所需材料:鴨腿、花椒、小米椒、姜蒜、花椒、鹽、糖、料酒、郫縣豆沙、食用油

操作步驟

第一步:先用清水把鴨腿洗乾淨,切成小塊。把辣椒切成片,姜和大蒜切成片。

第二步:在鍋裡放一些水,把鴨子放進去,加入一些薑片和料酒開始燙,然後放出來使用。

第三步:將油倒入鍋中,加熱,放入小米椒、姜蒜、花椒入鍋中,翻炒,然後加入郫縣豆沙,翻炒紅油。

第四步:將水控後的鴨肉放入鍋中,開始翻炒。炒好後,加入少許鹽和料酒,繼續均勻攪拌,然後加入不含鴨肉的開水,開始烹飪。

第五步:煮15分鐘左右,差不多可以了。這時,我們把辣椒放進去炒一下,然後把它們變成大火燒開。加些糖,直到湯濃了,關火離開鍋。

這些是我做紅燒鴨的方法。你學會了嗎?學會在家記著做後,步驟很簡單,一般都能輕鬆完成。鴨肉一點也不腥。味道很好。連孩子都喜歡。

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