原標題：過度飲酒可致腋臭 小竅門讓你不愁
記得有一句玩笑是這樣說的，想知道自己有沒有腋臭？很簡單！找個沒有人的地方，自己用手摸一摸自己的腋下，再聞一聞，如果有很特別的味兒，說明你就有腋臭了。腋臭在夏天，天熱多汗時很容易被別人聞到，嚴重者甚至在淺色衣物上留下淡黃色痕跡一眼就能看出來。有腋臭怎麼辦呢？
突然狐臭的原因是什麼
1、過度飲酒易導致腋臭，酒的主要成份是酒精，酒精對人體的大腦和神經系統具有很大的刺激作用，會導致大腦反應遲鈍，身體失去平衡，甚至異常興奮等。其實，酒精也會加重狐臭，因此，這是引起腋臭的原因。
2、衛生習慣不當，狐臭是大汗腺異常分泌物經葡萄球菌等皮膚表面的微生物分解後產生的。由此可以了解，狐臭產生有兩個條件，即大汗腺異常分泌物與葡萄球菌等皮膚表面的微生物。衛生習慣不佳，就會使得細菌大量滋生，從而為狐臭的產生創造了條件。
3、飲食習慣不合理，喜食肉或刺激性食物，都會誘發腋臭。過食辛辣會對大汗腺形成不良刺激，從而誘發腋臭。像南方某些地區，譬如湖南、重慶等地區人比較愛食辛辣，所以狐臭發生率較高。除了南方以外，我國新疆、內蒙等地腋臭發生率也較高，這與當地人大量食肉的飲食習慣有很大關係。
4、不當的生活觀念，有些人為求美觀，為了除去腋毛，經常搔刮汗毛、腋毛，不斷刺激腋下皮膚，以至於汗腺增生肥大，導致汗液分泌旺盛，這無疑是為狐臭的產生在鋪橋修路。此外，由於女性生理特點，其自身腺體較男性多近百分之五十，所以患上狐臭的機率也較高。
5、精神狀態不佳，專家表示，精神狀態的不佳，例如長期處於情緒焦慮狀態，也會打破內分泌的平衡，進而影響到大汗腺的分泌，導致狐臭發生，同時若是精神系統受到損傷也是誘發腋臭的原因。
什麼人群容易腋臭
1、西方人群居多。一般而言，西方的白人、黑人患狐臭的比例要比東方人、尤其是黃種人要多，這和西方人的愛吃肉的飲食習慣、地域天氣有極大的關係，好比，我國新疆、內蒙的腋臭患者就比較多。
2、青壯年易得狐臭。因為，狐臭是人體大汗腺和細菌的作用導致的狐臭，而青壯年時期人體大汗腺分泌旺盛，細菌群多，大汗腺在細菌的分解下，產生臭體味，而又不能及時的護理，久而久之導致狐臭的誘發。所以說，青壯年是狐臭的一個易得人群，並且也是狐臭病發率最高的人群。當然這是除遺傳性狐臭之外的比例。
3、女性狐臭患者居多。這與女性的生理結構不同於男性有關。女性的體表分泌腺比男性多50%，比男性更易產生異味，女性 在懷孕期間腋臭的發病率也會上升。而且，月經期、哺乳期、孕期等時候也是女性易患上狐臭的時期，所以女性朋友要注意。
腋臭如何預防
1、穿寬鬆的內衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是夏天使這些局部溫度高、溼度大，成為細菌的「培養基」，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的異味加重。
2、可局部用藥。外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生，只能暫時、避免發生臭味。
3、經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，如果大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排洩滲出量。腋窩溫暖潮溼，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，會導致臭味更明顯。
4、要注意個人衛生。注意清潔衛生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚乾燥。持皮膚乾淨。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。特別是在運動後要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。
(責編：祝洋、胡洪林)