稻城亞丁，藍色星球上最後一片淨土

90年前，也就是1928年，當美國探險家洛克兩次穿越了稻城亞丁之後，在美國《國家地理雜誌》上發表了他為此撰寫的相關文章和拍攝的照片。

圖為稻城三神山之央邁勇雪山

1933年4月，英國作家詹姆斯•希爾頓以洛克穿越時的文章和照片為素材，尤其是根據洛克關於穿越稻城三神山的歷險經歷，創作了著名的小說《消失的地平線》。

圖為稻城三神山之仙乃日雪山

希爾頓在小說中敘述了這樣一個故事：20世紀30年代初，南亞次大陸某國發生暴亂，4個英國領事館的領事在乘飛機撤離的途中，被劫機者劫到一個藍月亮的山谷裡。那裡有金字塔般的雪峰、五彩斑斕的河谷、大片的草甸和海子，有不同信仰的寺院和教堂。此外，那裡的人都和睦相處，彼此關愛，他們很幸福也很快樂，所有的一切都盡顯和諧與安詳。

小說中所描述的是一個集自由、美麗、安詳與和諧為一體的地方，並把這片「世外桃源」的樂土稱之為「香格裡拉」。

圖為稻城三神山之夏諾多吉雪山和衝古草甸——洛克先生眼裡的藍月山谷

希爾頓小說中虛構的主要場景「香格裡拉」其實就是源自於洛克的真實經歷。如今稻城亞丁已被人們廣泛地認識和認知，人們把它稱之為「最後的香格裡拉」。

圖為亞丁自然保護區裡的洛絨牛場風景區

而現實中的稻城亞丁，與希爾頓小說中所描寫的香格裡拉很符合：「這個地方被高山環繞，映襯著青青的草地。一座雪山屹立於群山之上，其主峰有如金字塔。」

這座如金字塔般的的雪山乃是稻城三神山之夏諾多吉

稻城亞丁，人們習慣於連讀。事實上，亞丁只是稻城縣裡的一個村莊。因其具有香格裡拉的所有特徵，因此有「香格裡拉之魂」、「最後的香格裡拉」等美譽。

圖為衝古寺，背後的雪山為稻城三神山之仙乃日

亞丁村坐落於群山環抱的一塊臺地上，海拔4000米左右，只有三十幾戶人家。藏語中「亞丁」的意思是指「向陽之地」，是因日照較長而得其名

當年，洛克造訪稻城，他在描述亞丁村時這樣寫到：「透過叢林在遠處山腰的平壩上，我看見有一個寧靜的小村莊，它被鬱鬱蔥蔥的森林環繞著，幾戶藏樓在金燦燦的麥地中間聳立，炊煙飄飄，時隱時現……」

和洛克的感受相仿，在後來的更多人的感受中，小小的亞丁村，仿佛它把仙界和俗世聯繫在了一起，把人們心中理想的香格裡拉世界變得觸手可及

今天我們就將走一段洛克當年曾經到過的地方。一早司機開車送我們到稻城亞丁景區門口，然後自己買票（門票150+觀光車票120）排隊進入景區

到達亞丁後的第一天遊覽計劃是：

1、乘觀光車先去亞丁村到今晚的住地放行李；

2、繼續乘觀光車前往扎灌崩，然後開始遊覽衝古草甸、洛絨牛場，如果體力行的話，從洛絨牛場再騎馬或徒步前往牛奶海和五色海遊覽；

3、返回亞丁村，晚上住民居

這是稻城亞丁的景區遊覽圖，圖的上方為北

我們在景區的入口觀光車站乘上觀光車，車開了沒多久我們就被眼前的美景所震撼了……

這是在景區觀光車上拍到的照片：看窗外漫山遍野全被金黃色的楊林所覆蓋，遠處是巍峨挺拔、潔白無瑕的雪山，眼前宛如一幅大氣磅礴、美輪美奐的畫卷，真是美的無與倫比

在一個觀景點的地方，觀光車臨時停車讓我們下車拍照。

一直以來我朝思暮想的地方——最後的香格裡拉，此時此刻它就在我面前。它揭開了那神秘的面紗，把美麗盡情地展現在了我們的眼前，讓我不由地感嘆：亞丁實在是太美啦！

40多分鐘的車程，我們在亞丁村2號站點下車，然後去住宿地先把行李放了。這就是我們今晚在亞丁村所住的地方，叫薩達民居，這裡海拔有3990米

放好行李，稍作休息，然後到觀光車亞丁村2號站點，再乘觀光車，10分鐘左右的車程，在觀光車的終點站扎灌崩下車

下車後，開始徒步遊覽，先遊覽衝古寺附近的景點。

那藏在叢林中金色的、尖尖房頂的建築就是衝古寺

在衝古寺後面的那座雪峰就是稻城三神山（亦稱三怙主雪山）中的北峰仙乃日， 其海拔為三怙主雪山之首， 也是四川第五大山峰，海拔為6032米。看它的形狀：巍峨偉麗，雄劍如削，直插雲霄

遠望神聖的三怙主雪山之仙乃日，外形如一尊端坐在蓮花臺上的大佛。而仙乃日藏語意思就是觀世音菩薩，在「三怙主雪山」中，佛位排第二

這裡秋意盎然，周圍群山環抱，植被已是一片金黃，驚豔！

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這是三怙主雪山之東峰夏諾多吉，其尖尖的雪峰看上去非常的漂亮，酷似英俊剛烈

夏諾多吉藏語意思為金剛手菩薩，具有除惡降魔的廣大神力，故代表力量。他是三座雪峰的東峰，海拔5958米。在佛教中是除暴安良的神祗，在 「三怙主雪山」佛位排第三。他勇猛剛烈，神採奕奕，跨上圍著斑斕的虎皮，腰間繞著罪惡的大蟒，洛克先生把他形容成展開巨翅蓄勢待飛的蝙蝠，是古希臘神話中雷神的化身

衝古草甸

衝古草甸素有「天然盆景」之稱。衝古草甸原為冰川堰塞湖，由於仙乃日腳下的冰川湖決堤後衝垮了這裡的湖泊，使之變成了今日的草甸，同時也造就成了大型冰川「U」形谷口

下面兩張圖為衝古草甸和仙乃日雪峰、夏諾多吉雪峰的全景圖。

圖為在衝古草甸景點附近，遠處左邊那座像金字塔般的雪峰就是夏諾多吉雪峰，遠處右邊那座雪峰就是仙乃日雪峰

圖為衝古草甸和衝古寺

朝右邊看，密林中有條棧道，沿著這條棧道走可以去衝古寺，繼續前行，可以到達珍珠海

但今天我們不去珍珠海，而是離開衝古草甸後往左邊方向走，不遠處就可乘景區的電瓶車（往返費用80元，單程時間約20分鐘）前往亞丁的著名景點：洛絨牛場。

洛絨牛場的海拔最高有4150米

洛絨牛場，四周景色綺麗，這裡是驢友的最愛

攝影愛好者的天堂

「有一個地方叫做稻城，我要和我最心愛的人一起去那裡，看蔚藍的天空，看白色的雪山，看已經變成金黃色的草地，看一場秋天的童話」。這段話摘自電影《從你的全世界路過》。

視頻中的場景就是洛絨牛場

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看洛絨牛場的那一端，一位藏民正騎著駿馬從我眼前經過，在他的背後和周邊有雪山和大面積金色杉林，趕緊拿起相機按下快門，這個場景瞬間被裝入到了我的鏡頭裡了

看見央邁勇雪峰了！稻城三怙主雪山之南峰央邁勇，藏語意思為文殊菩薩，海拔高度與東峰夏諾多吉相同，亦為5958米

央邁勇雪峰在佛教中排在三怙主雪山之首。文殊菩薩在佛教中是智慧的化身，雪峰像文殊師利菩薩用手中的智慧之俞直指蒼穹，冰晶玉潔的央邁勇傲然於天地之間

碧空如洗，雪山之顛雲捲雲舒。

央邁勇雪峰又仿佛像一位美麗端莊，身姿嫵媚的白衣少女，亭亭玉立地站在那裡

當年洛克先生在第一次發現央邁勇雪峰時，被她聖潔、高貴的氣質所折服，在他的日記中寫到：「她是我見到世界上最美的山峰。」

繽紛多彩的聖潔之地

聖潔——眼前大片大片的雪山，超級寬幕電影一樣的視覺，不！它更像球幕電影。帶著陣陣冷風，屹立在我們面前的是一座座潔白的山峰，白色、白色、環顧四周，白色的山峰，皎潔的顏色，如此的聖潔！

清澈的溪流，冰冷得可以讓你顫抖，清澈得可以讓你的心從此新生而無雜念。因為它是從聖潔的雪山上流淌下來的。

遠處那潔白潔白的神山央邁勇，感覺是那麼的神聖，讓你不由地想伏地膜拜……

央邁勇雪峰風景照一直就是作為稻城亞丁自然風景區宣傳照的首選

稻城三神山，呈品字形排列，其周圍群峰林立，約有30多座雪峰環繞在這神山邊上。

開電瓶車的藏族小夥子告訴我，稻城三神山一年中的大部分時間都是被雲霧籠罩著的，我們的運氣真好，這兩天的天氣很給力，讓我們能很清晰地觀賞到三座神山的英姿和周邊這些如仙境般、令人驚嘆的美景

相傳8世紀，藏傳佛教傳入者蓮花生大師來到稻城亞丁，為三座雪峰開光，並以佛教中的三怙主，即觀音、文殊和金剛手菩薩分別為它們命名加持。從此，三座雪山化作三尊菩薩蜚聲藏區。

夢幻般的倒影！

在這雪域聖地，一座信仰壇城正在度化世俗的心靈

洛絨牛場和央邁勇雪峰

中午時分我們就在洛絨牛場簡單地吃點自帶的食品吧，這裡也是當年洛克先生的宿營地。一頓午餐我們就在這仙境一般的環境中享用並解決了

由於是在高海拔的地方，雖然午間的太陽很強烈，但風一陣陣的吹來，感覺還是蠻冷的。在高原地區，即要克服缺氧引起的氣喘，還要克服寒冷、乾燥和強紫外線對人體的侵襲，好在今天是晴天，外部的自然環境相對還是要好很多

一步一景，隨手一拍就是一張美照。

在洛絨牛場的中心地帶欣賞著四周美麗的景色，享受著因美景而陶醉和因美景而激發起來的那種亢奮。這完全是因為身處在美麗的香格裡拉，恰似人間仙境中的緣故

這些馬匹是專門為去牛奶海和五色海的遊客騎行用的，從洛絨牛場再往前，可以去兩個非常漂亮的景點，不過這兩個景點海拔都很高，一個是牛奶海，海拔在4500米，另一個是五色海，海拔更高，達到4600米，上下來回至少需要攀爬五個小時，即使騎馬上去也只能爬上一段路，而後面還有許多坡路仍然需要自己爬，且沿途基本上沒有風景

因昨晚休息不太好，決定放棄去牛奶海和五色海。或許，這就是大自然為了維護香格裡拉的勝境而設置的天然屏障吧，因為有了這一屏障，它的神秘才註定為大多數常人所不知，也註定成為越來越多的人們心頭的誘惑。而對於我們這些常人來講，風景可以再看，但安全永遠排第一！把留出來的時間放在慢慢欣賞眼前這些宜人的景色，那也是一個不錯的選擇呀。

圖為驢友提供的牛奶海風景照

不過同車有5位年紀比我們小好多的驢友還是義無反顧地去了這兩個地方，他們並且勇敢地徵服了這一艱難地帶，並享受到了因付出而欣賞到美景的快樂。 此時此刻他們的感受應該是： 「眼睛在天堂，身體在地獄」。

這是同車驢友拍的牛奶海照片

牛奶海，藏語叫俄絨措，在央邁勇腳下的山坳裡，海拔4500米，呈扇貝形，中間是碧藍的雪水，周邊則被一圈乳白色環繞，這圈乳白色像牛奶一樣。牛奶海為古冰川湖，狀如水滴，面積0.5公頃，四周雪山環繞，湖水清瑩碧藍，以其玲瓏秀雅水色翠藍而著名，牛奶海的上方有大片的冰川。傳說牛奶海是能治癒聾啞怪病的聖湖

五色海，藏名「丹增措」，位於仙乃日與央邁勇之間，海拔4600米，湖面呈圓形，面積0.7公頃，是亞丁最高的湖。從牛奶海右側出發，翻上一個大陡坡，大約再攀登100米的高度，你就能在山脊上俯瞰五色海了。走近五色海，湖面一片迷離，讓人恍如身處夢境。由於光的折射，海子的表面會產生5種不同的顏色，五色海因此而得名

五色海是藏區與西藏羊卓雍錯齊名的聖湖，其最神秘的地方，據說是能「返演歷史，預測未來」。每次尋找達賴或班禪轉世靈童時，就會有高僧來到五色海，根據湖面顏色的變幻來判定靈童的方位。所以說它是聖湖，很神奇的

我們不去牛奶海，就有比較充裕的時間在洛絨牛場這裡多停留一會，慢慢享受和欣賞這裡的美景

潔白的雪山、金黃色的楊林、豐沛的草甸和草甸上三三兩兩懶懶地在吃草的馬兒，這裡的一切都是那麼的自由、美麗、安詳、和諧，這和希爾頓小說裡所描述的場景是如此的相像，這不就是我們想要尋找的香格裡拉嗎？！

有一首歌叫《最後的香格裡拉》，歌中有這樣一段歌詞：

……

有一匹白馬，

奔馳在雪山下。

因為遠方有它的家，

稻城亞丁——最後的淨土，

那是人們尋找的香格裡拉。

騎馬的少年，

奔跑在斜陽下。

因為遠方有他的家，

稻城亞丁——最美的淨土，

那是人間最美的酥油畫。

我們在洛絨牛場中心地帶走走、停停、看看、拍拍，這樣大約呆了近兩個小時後，在將近下午2點鐘的時候，我們開始慢慢的沿著棧道往回走

一路上，美景隨處可見。看，神仙似乎把裝有各種顏料的調色板給打翻在這兒了……

白色的婚紗配上白色的駿馬，攝影師正在為一對新人拍攝婚紗照

他們拍婚紗照就選擇在洛絨牛場拍攝，背景選擇夏諾多吉雪山。你看，那尖尖的像金字塔形狀的雪山就是夏諾多吉

沿著棧道往衝古草甸方向走，途中在這一段棧道往右側看，這裡能比較近的欣賞到夏諾多吉雪峰的英姿

棧道的後面是央邁勇雪峰

遊客眾生相：

左上，獨行女遊俠

右上，兩位背包客

下圖，三人穿衣三顏色，難道是景區裡流動的交通信號燈？

途中看到一群野生鹿在遠處草甸上悠閒地吃草

這樣沿著棧道邊走、邊看、邊拍，因為是從高海拔往低海拔方向走，所以一點都不感覺累，而且此時風也感覺小了許多

大約走了一個半小時左右，來到了電瓶車中途的一個站點，在這你可乘坐電瓶車返回到衝古草甸，當然也可以繼續沿棧道徒步前往那裡。我們選擇了乘車。

這是在衝古草甸附近的一個遊客休息點，我們在這裡找個地方坐一會，等待太陽下山

靜靜地等待日落時分的到來……

經過了大約兩個半小時辛苦的久等之後，終於在傍晚6點半後見到了日落金山的美景。

這四張照片記錄了夏諾多吉雪峰在落日時分由白變成金色的過程

夢幻過程：

日落時分，當夕陽最後的那道餘暉照射在夏諾多吉神山那金字塔般的尖尖上時，潔白的雪峰慢慢地變成了金色，顏色逐漸變深。這就是人們常說的日落金山。此時此刻，我在問自己，你不是在做夢吧，如此美麗的瞬間是不是在夢幻之中？

感謝大自然給了我如此美麗亮眼的景色，在夜幕降臨前給予了我們這最美麗的禮物！

觀賞完日落金山的整個過程後，我們趕緊去乘觀光車返回到今晚我們的住所——薩達民居。民居裡有晚飯提供，還有如果你因缺氧而出現高反的話，民居裡也有供氧服務

今天是亞丁自然保護區遊覽的第二天。

今天的遊覽計劃是：

1、乘觀光車前往扎灌崩，然後徒步前往衝古寺遊覽；

2、遊覽卓瑪拉措聖湖，同時可近距離欣賞仙乃日神山的俊偉英姿；

3、下山回到衝古草甸，然後乘景區觀光車返回到民居或直接返回到景區大門。

早上睡到自然醒，吃好早餐，收拾好行李，退房，然後去乘景區觀光車，觀光車站點就在民居附近

乘車到扎灌蹦，下車步行沒多遠就看見不遠處藏在叢林中的衝古寺了

看似不遠，但在高海拔的路上向上行走還是很累的，看，就是需要在那白色有欄杆的金屬樓梯上往上攀爬。不過今天時間充裕，我們可以慢慢地爬

穿行在濃密的灌木叢林中，腳下是那潺潺溪流，看著這四周滿是金黃的灌木林，聽著那悅耳的流水聲，呼吸著高原稀薄的空氣，這是一種怎樣的感受？

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衝古寺，在亞丁自然保護區裡佔據著一個非常好的位置。當你站在衝古寺前，頭上淨如明鏡的天空，如果有一片雲彩飄來，你伸手仿佛可以觸摸到它；腳下是綠黃相間的草地，遠處是千年不化的雪山，身後是沉睡萬年的峽谷。衝古寺猶如天堂之門，它似乎離神的世界很近很近……

據記載，當年，即1928年，洛克先生來到這裡考察時，曾在衝古寺裡住了三天，洛克先生透過寺廟的小窗戶，沿著峽谷，遠眺月亮下寧靜祥和的亞丁村，那種空靈清寂純淨的美將他帶進了一個夢幻的世界。這一幕，後來就成了希爾頓筆下的香格裡拉中美麗的藍月亮山谷的原形

金碧輝煌的寺廟，潔白的雪山，五色的秋樹，還有那宛如金色毛毯的草甸和一條綠色的碧玉般晶瑩純淨的小河舒緩地流過，此景象仿佛只有夢裡才有，因為她的美讓人窒息。

亞丁衝古寺，就是夢中的世外桃源，傳說中的藍月亮山谷……

幾個朝聖的人，

叩響了天界的寺門，

把一種真誠的命，

獻給衝古的神靈。

夏諾多吉的雪花，

卓瑪拉措的月光，

交給了不懈的風馬，

交給了衝古寺。

交給了古老的經幡，

交給了心靜的人。

衝古寺不大，僅有兩層樓，寺內供奉著佛祖釋迦牟尼的寶像，寺廟外的院子也不大。但是衝古寺因其所在的位置非常的好，所以凡是來亞丁的遊客，衝古寺是必遊的景點，這裡也是攝影愛好者出好片的地方。

衝古寺海拔大約在3880米左右

這裡是宗教的聖土，人間的天堂。

看那被金色的灌木叢林包圍著的衝古寺，如此的美麗

離開衝古寺後，沿著棧道在密林中繼續前往卓瑪拉措，卓瑪拉措也被稱為珍珠海

這裡的海拔已經超過了4100米，高原缺氧，爬坡一步三喘，很費力

不過一路美景，怎麼說也都要堅持下去！反正時間充裕，不用著急，爬一會休息一會，站著欣賞一會風景，拍拍照，在收穫美景的這一刻，再累也值得

將近半小時的爬爬、停停，透過密密麻麻金黃色的樹林，我們看見了前面那座潔白如玉的雪山，但見她隱隱約約地展露出雄偉俊美的英姿，她就是三怙主雪山中海拔最高的仙乃日雪山

繼續攀爬約20分鐘，仙乃日雪峰看得更清楚了！

想到馬上就能看見美麗的神山，心裡不由的泛起了一陣快樂和激動，腳下的步伐也不由得加快了起來

在洛克的筆記裡有對亞丁三座神山的描寫，大致意思是：稻城境內的小貢嘎雪山，被稱作雪域神峰，山勢挺拔，直插藍天。三座神峰冰雪皚皚，一塵不染，恬靜明闊，攝人心魄。其海拔最高的主峰為仙乃日，意思即為觀音菩薩

這個角度可以讓你更清晰地欣賞到仙乃日的美麗，她前面的那座山是金剛玄母，右邊金字塔般的雪峰是白度母

面對神山，虔誠的祈禱

卓瑪拉措到了！

卓瑪拉措意為度母魂湖，所以她又叫度母海，還有一個名字就是我們平時所叫的珍珠海。卓瑪拉措海拔為4100米，面積約一公頃。很久以前，仙乃日腳下原是一個大湖泊。後來決堤後，湖泊變小了，就剩下了現在的湖——卓瑪拉措

傳說卓瑪拉措為仙乃日神山前的綠度母寄魂湖，她具有不可思議之殊勝法力

美麗的卓瑪拉措，碧波蕩漾，水天一色，雲影波光中，透出無限清麗。湖畔四周，參天巨樹蒼翠如屏，時值深秋，層林盡染，碧波倒影出斑讕五彩的世界，美景與倒影渾然天成，令人目迷神馳

如此美景不由得讓我陶醉，卓瑪拉措她就像綠寶石一樣鑲嵌在仙乃日的蓮花寶座上

神山聖湖，想必仙境也不過如此吧！

下山了！

這一路，沿途所見景色堪稱夢幻，雪山、湖泊、奇石、高原植被，腳下的每一寸都令人驚嘆造物主的神意

一路行走一路高歌，她們在美景面前已被徹底陶醉……

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返回到衝古草甸，整個一圈慢慢吞吞走下來，用時大約4小時

再次在衝古草甸景區裡遊覽一下，再次體會一下當年洛克先生發現藍月亮山谷時的那種驚嘆和興奮之情

返回到衝古草甸，結束了整個亞丁自然保護區的遊覽，然後去乘坐觀光車。依依不捨地惜別於美麗的亞丁村

再回顧一下亞丁幾個最美的風景：

稻城三神山，是由藏傳佛教傳入者蓮花生大師在公元八世紀為三座雪山開的光，並以佛教中三怙主：觀音（仙乃日）、文殊（央邁勇）和金剛手（夏朗多吉）命名加持。稻城亞丁也從此蜚聲藏區。

圖為央邁勇雪山

三座雪峰，終年皚皚，玉潔冰清，自古就是藏民心中神聖的象徵。

圖為仙乃日雪山和卓瑪拉措聖湖

三座峻拔的雪峰雲飛霧繞，加上金色的草甸，古老的寺廟，率性的雲朵，完全是一種本色的華麗。保持著在地球上近乎絕跡的純粹，靜寂、清遠，安詳，出塵絕世。

圖為夏諾多吉雪山和衝古寺

亞丁因其天地之美而被譽為「最後的香格裡拉」，這也是眾望所歸。遊覽之後感覺它的確是很美很美，甚至堪稱極致之美。放鬆心情行走其間，曾經虛幻的夢境此刻會在你眼前變得越來越真切。

圖為央邁勇雪山一角和洛絨牛場

稻城亞丁那空靈寂靜美如仙境的世界，讓人今生難忘，香格裡拉從此在我們心裡也不再僅僅是一個遙遠的夢想。

圖為洛絨牛場上的悠閒的馬兒

旅行家洛克將亞丁通過美國《國家地理雜誌》介紹給了世人。英國作家希爾頓據此寫了小說《消失的地平線》，從此世上就有了一個美麗的名字——香格裡拉，我們也因他們的經歷和作品有了對香格裡拉的嚮往和走一回的衝動。

下面兩張照片均是在洛絨牛場拍攝的

推薦和提示：

稻城亞丁秋季最美，所以建議你若想去那兒旅遊，最好選擇10月份去，這個時候秋高氣爽，藍天白雲，萬畝楊林金黃一片，與綠色的潺潺溪流和金黃色的草地交相輝映。這個季節的畫面美的會讓你沉醉。秋天去亞丁，乃仙境之旅啊！

亞丁，被《世界地理雜誌》譽為中國香格裡拉之魂，藍色星球上最後一片淨土。亞丁兩天的遊覽，我們非常幸運地看到了三怙主雪山，還有那美麗的藍月山谷。希望有機會下次再來……

再見，香格裡拉！

再見，美麗的稻城亞丁！