蹦極、攀巖 一場勇敢者的遊戲

2020-12-14 手機鳳凰網

「啊，啊，啊……」如果你在一個地方，能不時地聽到此起彼伏的尖叫聲，那個地方一定很危險，也一定很刺激。如果，邀請你去一場感受急速墜落的遊戲，你願意參加麼？

談起蹦極，膽小的人都會臉色泛白，這是最考驗荷爾蒙的一項運動。站在約40米以上高度的橋梁、塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上，把一端固定的一根長長橡皮條綁在踝關節處，然後兩臂伸開，雙腿併攏，頭朝下跳下去。

在空中享受幾秒鐘的「自由落體」後，綁在腳上的橡皮被拉開、繃緊、阻止人體繼續下落，當到達最低點時橡皮再次彈起，人被拉起。隨後，由於重力作用，人又會落下。這樣反覆多次直到橡皮繩的彈性消失為止，尖叫聲也會隨之消失。

蹦極是十分危險的運動，所以一定要選擇有正規資質、合法經營的機構，要選擇有豐富經驗的教練指導，嚴格按照操作規範繫緊繩子。如果在室外，還要確保天氣狀況，中到大雨，有大風的天氣，都是不適合蹦極的。蹦極對身體素質的要求也很高：凡是有心、腦病史的人都不能參加。

YOYO推薦：杭州的未來世界和杭州樂園都可以玩蹦極。杭州大清谷蹦極塔高38米，約有13層樓高，一蹦下去，有驚無險，那種完全失重和瞬間孤立無助的體驗，令人終生難忘。寧波鳳凰山海港樂園蹦極，塔高46米，加上湖面距離，總共有48米高，更是驚險刺激。而溫州樂園的55米鐵塔式蹦極，是目前浙江省蹦極高度之最。

攀巖——

換個角度看風景

「會當凌絕頂，一覽眾山小。」攀巖運動以其獨有的登臨高處的徵服感吸引了無數愛好者。你看，攀登者在巖壁上穩如壁虎又矯似雄鷹，這項極具美感和觀賞性的運動，被譽為「巖壁芭蕾」。驚險刺激是攀巖運動最根本的特點，滿足了人們回歸自然、挑戰自然、挑戰自我的欲望。

在攀巖前了解一切攀巖的基本方法，是每個攀巖者必須準備的功課： 增加身體柔軟度與協調感，這是攀巖的關鍵能力，只有協調能力好，你才能更加輕鬆地往上攀。攀登時主要靠手腳和身體的平衡向上運動，手和手臂要根據支點的不同，採用各種用力方法，對人的力量、節奏感、經驗技術以及柔韌性都有極高的要求。只有具備了相應的要求，才能嫻熟地在不同高度、不同角度的陡峭巖壁上輕鬆、準確地完成身體的騰挪、轉體、跳躍、引體等驚險動作，給人以優美、流暢、刺激、力量的感受。

安全帶、下降器、安全鐵鎖、繩套、安全頭盔、攀巖鞋、鎂粉和粉袋，這些輔助用具必不可少。攀巖只有在保證器材和團隊協作的情況下才能完成。在發燒友眼中，攀巖最為有趣的，是可以換個角度看風景，巖壁上看到的風景絕對與眾不同。這麼好的天氣，你還在等什麼呢？

YOYO推薦：目前，靈山、南高峰、梅家塢三處已經是杭州較為成熟的戶外攀巖路線：在靈山洞大塢盆地，有一大塊光禿禿的巖壁，叫「可笑巖壁」。據說，這塊攀巖點最開始是一名叫「可笑」的攀巖愛好者開發出來的，所以取其名；南高峰攀巖點的風景最佳。在這裡攀巖，遠可眺錢塘江，近可看茶園與群山；梅家塢這裡，登上巖壁一面可以看到梅家塢特色鮮明的農家樂，另一面則是鬱鬱蔥蔥的群山。

如果你還從未體驗過攀巖，不妨先去室內攀巖館練練手。在浙江省體校內，有一處名為杭州五環先鋒攀巖中心的室內攀巖點，杭州愛好攀巖的巖友平時都會到這裡訓練。

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