【春節寶寶吃什麼】營養的土鴨湯雜蔬米粉

2020-12-23 寶寶知道

作者：寶寶知道 睿睿寶媽^O^

過節家裡經常煲湯的，

而我喜歡每次拿湯來煮麵條，煮米粉給寶寶吃

寶寶也很喜歡喝湯，怕他喝了撐肚子，都是他吃完飯之後才給他喝一點

要不看到湯飯都不吃了

今天給他用土鴨湯煮的米粉

準備材料

自己煲的土鴨香菇湯

胡蘿蔔

西蘭花

米粉（這個是廣東這邊比較有名的河源米粉，還是婆婆買的一箱，吃了一大半，可以炒粉，煮粉我們都挺愛吃的）

水燒開，米粉放在開水裡泡三分鐘就可以用筷子撥散開了

撈起來過下冷水，

把鴨湯裡的鴨翅和香菇撈出來

（給寶寶吃一般愛腿和翅，這兩個部分肉很嫩）

把香菇，鴨肉，胡蘿蔔都切碎

西蘭花也焯水，切碎

鍋裡倒入一碗鴨湯

煮開後加入胡蘿蔔碎

米粉一起煮

米粉煮軟了快熟了後放入鴨肉跟香菇沫

最後放入西蘭花煮一會就可以了。

非常的快手，簡單

輔食可以多樣化，

如果你家是骨頭湯，就可以用骨頭湯煮加點骨頭肉，

反正食材隨意搭配都可以，煮麵也可以。

給寶寶做吃的真的不麻煩，

只要用心就好了！

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