提起監獄，不少人的腦海裡可能會浮現這樣的場景：
高高的圍牆，冷森森的牆壁，身穿囚衣面無表情的犯人，在沒有溫度的「鐵籠子」裡無所事事。
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當你走進挪威司法路10號的哈爾登監獄，
會發現，這裡看上去更像大學校園。
公共區域滿是藝術氣息濃鬱的壁畫，
室內連一盞燈裡都透露著設計感。
不必穿千篇一律的囚服，每一位犯人都能擁有自己的「單間」。
明亮的窗戶，配上素色的窗簾，整個房間裡床、桌椅、地板都是原木色的，房間雖然不大，但必備的家具，單人床，書桌、組合櫃、儲物衣櫃應有盡有。
電風扇和熱水壺啥的，
液晶電視，迷你冰箱都有，
滿足基本的生活需求基本夠了。
居然還有獨立衛生間！
如果不是旁邊站著一位穿制服的獄警，乍一走進去，還以為進了青旅。
不用懷疑，這的確是「監獄」。
如果你以為犯人們的活動範圍僅限於前述這個單間，接下來你即將看到的畫面可能會改變你的看法。
這個挪威政府花15年，砸了2.52億美金（約16億人民幣）建成的佔地100公頃，坐擁4500多畝樹林的大型監獄，裡邊關的都是重刑犯，近一半的人犯下謀殺、強姦、毆打、 走私毒品的罪行，讓他們在監獄裡學會做人，然後再將他們重新帶回社會，看起來是一個難題。
最司空見慣的牢獄，是用體罰、做苦力、把罪犯安置在陰暗的鐵牢房裡，用懲罰的方式讓犯人改過自新。
很顯然，挪威政府並不打算這麼做。
哈爾登監獄的落成，凝聚了15年的時間、HLM建築事務所和全世界上百位設計師的腦洞、以及上億的錢。
看完它的設計，你甚至會懷疑，當初設計師壓根就不是衝著設計監獄去的，這分明是設計的藝術館好嘛?
整個監獄完全顛覆了
以往人們對監獄黑暗陰森的印象，
走的是現代風的設計，
配色特別溫馨，
而且使用了大面積的玻璃窗戶，
看起來明亮，
走進去絲毫都沒有壓抑感。
各種公共設施一應俱全，
活動室，
圖書館、
餐廳、
廚房、電影院、活動室、
甚至錄音棚......
無處不在的陽光，
且沒有刻意加裝護欄，
讓人感覺坐牢也不是
一件令人恐懼的事兒了。
2000個房間裡，
有從全世界各地搜羅來的藝術品，
公共區域還有藝術氣息濃鬱的壁畫，
是邀請街頭藝術家Dolk專門創作的，
就連一盞燈裡都透露著設計感，
而光是這些視覺上的呈現就砸了近100萬美金。
看看周邊環境，沙灘海岸、大海，沙漠都有，如果住的牢房樓層比較高，還可能看到這些迷人的美景。
不過好歹定位是監獄，圍牆還是有的，只不過周邊是一大片達4500畝的森林，具體多大的森林，一個足球場差不多200多畝的面積，這森林相當於22個足球場那麼大！
茂密的森林將圍牆都遮擋住了，如果不仔細瞧，住在這裡，約等於進入了一所大學。
之所以造一個硬體條件堪比豪宅的監獄，挪威政府有自己的看法：「限制他們的人身自由，已經足夠懲罰他們了，沒有必要在生活條件上也虧待他們。」
他們想以人性化的方式來從內心深處感化他們。
在這裡的囚犯並不需要戴鐐銬，可以穿上自己搭配的服裝，隨意走動，哈爾登監獄的獄警多半是女性，她們在監管犯人的時候，是不配槍的。
也不會阻止犯人和其他犯人的正常交流。
在哈爾登監獄的犯人的生活
不要太豐富好嘛，
每天早八點到晚八點，
他們可以上各種興趣課，
幹各種自己感興趣的工作，
比如學習為一個陶瓷盤子畫上花紋；
學音樂課；
學會如何當一個木工，
或是學電焊、汽修......
並且他們的勞動力還可以換取一定的工資。
事實證明，讓犯人們有如此豐富的生活，能大大降低他們和獄警，以及和其他犯人產生衝突的機會。
而幹活累了的話，他們可以和獄友坐到沙發上打遊戲；
去餐廳喝杯咖啡，
或是到戶外的涼亭坐一坐，
呼吸呼吸新鮮空氣；
想運動一下，
去健身房裡練一練腹肌，暴個汗，
或是挑個有意思的運動。
或是去足球場、籃球場、
攀巖牆和獄友來一場比賽。
喜歡安靜一點的話，可以去圖書館看會書。
上上網可還行？
每10到12個牢房共享一個廚房和客廳，
忙完之後可以自己做晚餐。
食材可以到監獄裡的超市去買。
哈爾登監獄擁有電影院、錄音棚，
適合喜歡文藝的犯人，
組個樂隊啥的不是問題；
想到室外「野」一下，
可以森林散個步，跑一下，
還有專門教練陪同；
這裡還有一家小型醫院和牙科診所，
有個頭疼腦熱、牙齒疼啥的，都可以進去裡邊。
在監獄的一個角落有個小遊樂園，
細心的話，
你會發現這裡有很多玩具和兒童讀物。」
主臥室有一張雙人床，旁邊有一張嬰兒床。
每隔三個月，有孩子的囚犯可以申請「監獄中的爸爸」計劃，申請通過後，他們可以和另一半，以及兒子女兒在一個舒適的小木屋裡度過一晚。
在這間監獄的人，
他們享受接受教育以及投票的權利，
除了拘禁在這兒，生活和普通人沒啥兩樣。
「我找不到任何語言來形容它，只能用七星級來定級，以顯示它的與眾不同。」
2010年剛開業那會兒，一位來自英國籍的人成為首批入駐的罪犯之一，當她刑滿釋放之後回到自己的國家，向媒體表達出對哈爾登監獄服務的誇讚。
看守所的工作人員Warden AreHøidal說：「僅報仇並不能帶來任何好的結果，康復是關鍵。」
如今一晃十年過去了，自成立之日哈爾登監獄就沒有發生過越獄事件，出獄後再度犯罪入獄的比例也是歐洲最低的。
這種方式究竟是否能讓囚犯徹底「康復」，或許答案可以交給時間。