文章純屬原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享。
懷孕對於女性來說是非常大的消耗，甚至會產生一些不可逆的影響，比如說臀部變大，盆骨變寬等等，有些孕婦在產後身材走樣也在所難免。明星對於自己的身材管理和容貌的管理是非常嚴苛的，有些女明星為了能夠在鏡頭前呈現更完美的狀態，甚至選擇了不生育，因為在她們看來，這樣能夠延緩衰老的速度。
影后為"不變老"不生娃，幾十年不吃晚飯
趙濤曾經憑藉《站臺》中的電影角色，一舉獲得各大電影獎項的影后，在電影上有著非凡的造詣，被人們稱為影后也名副其實，在演藝行業稱得上翹楚。在戲外的生活裡，趙濤也是一個很有個性和態度的人。
因為對演戲有足夠嚴苛的要求和態度，她對自己的個人形象管理和身材管理都嚴苛到極致，甚至為了能夠保持住自己的身材，趙濤連續幾十年不吃晚飯，為了保持自己的身材非常拼。
最讓人意想不到的是，趙濤認為生孩子會影響自己的身材，還會加速變老，於是覺選擇了不生孩子。不過現如今41歲的趙濤看起來不僅沒有"青春常駐"，反而看起來有些顯老，41歲看起來像是60歲，讓人大跌眼鏡。
分析
趙濤刻意的追求骨感和年輕，採取了一些不恰當的方式，效果往往事與願違，科學研究表明，生孩子並不會加速女性的衰老，只要採取合適的措施，在產後積極的進行恢復和鍛鍊，也能夠很好的保持身材。
女性衰老和什麼因素有關呢？
1.是否進行產後恢復或者日常的保養
產後恢復對於孕婦來說，是非常重要的，因為積極的產後恢復以及鍛鍊，能夠有效的幫助孕婦恢復身材，並且能夠增強身體機能，及時恢復，畢竟懷孕是很消耗元氣的。日常的保養對衰老也有適當的延緩作用，比如說每天保證充足的睡眠，適當進行一些運動等等。
2.年齡和衰老直接相關
和女性衰老直接相關的就是年齡，任何人都敵不過時間對容顏的侵蝕，因為到達一定的年齡之後，人體的新陳代謝速度會變慢，這個時候衰老也是正常的，如果是高齡產婦，一定要講究坐月子，否則也會加速衰老。
作為女性，應該如何延緩自己的衰老速度呢？
1.一定要重視產後恢復和坐月子
如果想要延緩衰老速度，就一定要重視產後的恢復以及坐月子，並且可以嘗試性的去做一些舒緩的有氧運動，來排除體內的毒素，加速新陳代謝，還能夠慢慢恢復自己的身材，提高免疫力，坐月子的這段時期是非常重要的，如果忽略了，很有可能會留下病根。
2.保持積極良好的心態和充足的睡眠
作為女性，心態是至關重要的，日常生活中要保持積極的心態，不自怨自艾，也不悲天憫人。平時也要保證充足的睡眠，有助於精力的恢復。
結語：衰老速度的快慢和是否懷孕並沒有直接的聯繫，作為女性，一定要注重自己的生活習慣和生活方式，重視產後的恢復等等，能夠延緩衰老的速度。
圖片源自網絡，若有侵權，請聯繫刪除！
我是飯飯媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
更多育兒母嬰知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點讚或分享給更多的人