奶製品大家都很愛喝,不僅小寶寶離不開,如今也備受「養生黨」的追捧,誰讓奶製品具有提高免疫力、強健骨骼、促進睡眠等諸多作用呢!但同為乳製品,鮮牛奶和配方奶粉卻經常被人拿來比較,到底哪一個更有營養?
鮮牛奶
我們常喝的牛奶通常是巴氏奶或者常溫奶,一般的常溫牛奶又分為全脂奶、低脂奶、脫脂奶、高鈣奶四種,這些都是經過滅菌消毒後的鮮牛奶。
想靠喝牛奶補充營養,卻發現補得了鈣又補不了維生素,真是魚與熊掌難以兼得哇~
配方奶粉
配方奶粉由鮮奶經過濃縮、噴霧乾燥後製成的,其中一些關鍵的營養成分,如蛋白質、脂肪、無機鹽、鈣、鋅等,與牛奶差別不大。但配方奶粉會根據不同人群的營養需求,特別添加各類營養素,可滿足不同人群對不同營養的需要。
比如:兒童成長有補鈣長高需求;普通成人講究營養均衡;中老年人群則因為營養流失較多,而針對不同的個人健康問題,各有各的營養需求,如益智、健腦、強心、健骨等,這些需求並不能從鮮牛奶中獲取。因此,配方奶粉比鮮奶及普通奶粉,具有更高的營養價值和針對性的營養補充作用。
對於普通成人,生活壓力大,普遍存在飲食不規律、挑食、不愛運動等壞習慣,導致身體出現亞健康。
可淇高鈣高鐵配方奶粉,含有充足維生素與礦物質,特別添加丹麥進口乳礦物鹽,搭配高鈣+維生素D,雙重鈣質加倍吸收,有助於骨骼與牙齒的發育和堅固,並維持骨密度;11.5%高膳食纖維,可溶性膳食纖維,強力吸油,高效排毒。(每日兩杯,可提供5.75g膳食纖維≈350g菠菜)。
而對於中年老年人而言,多數受到骨質酥鬆、關節疼痛、抵抗力變差、便秘等問題的困擾。針對這些問題,可淇特別研製了中老年配方奶粉,專為中老年人群提供營養解決方案。
可淇中老年配方奶粉,針對「睿、健、暢、骨」四大方位,特別添加:燕窩酸+DHA+牛磺酸,大腦及視網膜重要構成成分,三大守護黃金組合;富硒(每100g中含有17μg),激發自身防護力,活出健康年輕態;11.5%高膳食纖維,雙重益生元,增殖腸道益生菌,有助於維持正常的腸道功能;高鈣搭配乳礦物鹽+維生素D雙重輔助,有益於骨骼及關節健康,幫助中老年人鈣質高效吸收鈣。
值得一提的是,最新新居民膳食指南推薦平均每天要攝入超過300克的奶製品。根據可淇官方衝調比例,用25克奶粉可衝調出一杯180ml的奶液。也就是說,每天兩杯,就能滿足身體每天的營養需求。
所以,對於鮮牛奶和配方奶粉,你會怎麼選呢?
免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。
責任編輯：kj005
文章投訴熱線:156 0057 2229 投訴郵箱:29132 36@qq.com