· 米德加爾特(Miðgarðr):人類居住的地方
這裡有由冰、火、空氣構成的三色彩虹橋,可以通往神國~
· 華納海姆(Vanaheim):華納神族居住的地方天地之間萬物的生養繁殖、海洋和風,都歸華納神族控制~· 約頓海姆(Jötunheim):巨人國冰霜和山地巨人居住的地方一條叫伊芬格爾的河流將阿斯加德與約頓海姆分隔開,而人類世界到約頓海姆之間的地點是一個恐怖的「鐵森林」~· 斯瓦塔爾夫海姆(Svartálfaheim):矮人國矮人侏儒是厲害的巧匠,擁有種種神秘的力量和深遂的知識,他們打造出很多寶物~這裡是一個冰冷多霧的地方,只有亡者才能到達,也是亡靈安息之處~是一個終年被濃霧所籠罩,被積雪和冰層覆蓋,沒有光亮的寒冷黑暗世界,有著赫瓦格密爾之泉,是世界最初之泉,所有河流都是從那裡來,是在所有生靈和世界誕生之前就已存在的兩個原始世界之一,這裡生命稀少~ · 穆斯貝爾海姆(Múspellsheim):火之國一個明亮又酷熱,充滿火焰和光亮,到處都在燃燒的世界,極高的溫度使除火焰巨人外的其他生命都無法在此生存,因此其餘世界的生命都不能進入這裡~神話中所述,這顆巨大的世界樹是就是梣樹(白蠟木),是宇宙萬物的起源和載體,它生機盎然,枝葉常青,枝幹支撐著整個宇宙的重量,根部貫穿全世界~在聖經中,也記錄了一顆生命之樹,它矗立在伊甸園的正中央~ 生命樹有一套修煉體系,想要達到人神一體的原人亞當境界,必須通過代表生命樹的卡巴拉(Kabalah)的修練,這種修練方法近似道家的返本歸真修煉法~
釋迦摩尼悟道成佛時,是在菩提樹下打坐開悟,後來的佛家弟子都會在寺院中種植一顆菩提榕,以追隨佛陀,恰巧今天的臘月初八就是佛陀成佛日~