現如今，喜歡在空閒時間去旅遊的人越來越多，因為現在隨著社會的飛速發展但隨著我們的便是日益加快的生活節奏，人們的生活壓力也越來越大，所以選擇在感到生活比較累的時候便會選擇一場放鬆精神的愉快旅行。而如今的年輕人則喜歡在近些年來十分流行的「窮遊」這一旅遊方式，因為往往這種方法能夠以比較低的開銷和更好的親近大自然，受到年輕人的喜愛。但是同樣這種窮遊的旅遊方式也存在一定的危險性，因為我們不能保證自己在旅途當中所遇到的所有人都是對你抱有善意的，那麼在進行安全度相對較低的窮遊時如何保護好自身呢？今天小編就和大家來聊一聊在戶外旅行時必知的幾點要訣，可以說，只要你掌握這幾點就能在窮遊是保護自身免受傷害哦~
專業的旅遊裝備：
「窮遊」是一種旅行方式，並不是說真正的一點花銷也不帶就出門旅行，窮遊更多的是親近大自然。所以在外行走在旅途當中，雖然都有一些比較專業的旅遊裝備。而一雙比較專業的旅遊專用鞋會給你提供十分大的幫助，因為往往一些徒步旅行的景點，都是在一些比較偏僻的地方，且具有愛冒險精神的驢友往往都會選擇挑選一些荒野沙地來進行徒步旅行，在這些地方難免會碰到需要穿越河流和爬山的情況。所以一身專業的旅遊設備會給你提供許多幫助，尤其是一些女孩子在剛開始的了時候，覺得徒步旅行是一件非常簡單的事情，只要往前走就可以了選擇的是一些比較好看的鞋子，但是在真正的徒步旅行中便很快的改變了自己的想法，總而言之戶外徒步旅行還是選擇一些比較實用並且專業的裝備，總之一切都以安全為主就對了，避免自己的身體受到傷害。
結伴而行：
一個人旅行雖然別有一番風味，可以更好的感受到自由的氣息。但是如果到了一些偏遠的地方尤其是一些女孩子的話最好是能夠結伴而行，畢竟多一個人多一份力量多一份照顧，在路上如果碰到一些小的意外的話還能互相幫助。但是一個人就不一樣了，碰到什麼情況都只能自己去解決，真的碰到到這種情況真是叫天天不應叫地地不靈，誰都幫不了你只能一個人默默的去扛。
勞逸結合：
大家都知道，徒步旅行是一件非常辛苦的事情唯一的交通工具便是自己的雙腿，而剛開始接觸徒步旅行的驢友兒不懂得一些小竅門和一些徒步旅行的知識，直到一天悶頭趕路其實這種方式是非常錯誤的，怎麼走得輕鬆其實是大有學問的。並且在旅途當中該休息的時候就應該休息不能因為覺得今天自己趕的路太少而強迫自己進行趕路，或者在旅途當中休息的太過舒服而一直休息起來。一定要注意勞逸結合才能把旅途的效率發揮到最大，而一天最好的休息時間便是在中午的時候，因為在這個時候趕路十分的不推薦在這個時間是一天當中最為炎熱的時候愛的一身裝備很容易便中暑，所以在太陽高高掛起的時候最好還是原地休整，和自己的夥伴一起吃一點東西然後休整上一段時間，在從新出發向著自己的目標前進！
最後小編要在這裡說一下，如果你一點徒步旅行的經驗也沒有那麼最好和一個有經驗的驢友搭夥進行徒步旅行，因為這樣會有一個專業的師傅在旅途當中會教給你許多有用的知識，並且也可以好好的照顧到你。