以前在駕校學車的時候，上坡換擋，教練總說：速度上去就換，結果下坡時速度倒是挺快的，趕緊換低一檔，又被教練大罵：「這麼快的速度你怎麼換低檔」，簡直徹底崩潰，不知道什麼時候需要換檔。
一檔起步，車子走順後，大概就10m這樣子吧，轉速無所謂，反正一檔最好不要超過2500轉就行了，因為一檔扭力很大，一檔高轉速對車子負荷挺大的，一檔車子走順了2000轉內就換二檔。二檔2500轉-2800轉之間換三檔，三檔2800轉換四檔，四檔2800轉換五檔。
本人是這樣駕駛的，綜合油耗大概是不到8L，其實這還是需要看車型，老司機的話基本都是靠聽發動機的聲音來換擋，似乎沒有什麼是老司機幹不了的。
之前在網上也看到過有人是這麼描述的，可以參考一下，反正我也沒考證過。
1、低檔起步，一般採用1檔，1檔經濟車速15-20公裡/小時。
建議：2檔換1檔不要高於18公裡/小時。
2、車輛持續上坡需要掛低檔，1-2檔，確保車輛足夠的動力。2檔經濟車速25-40公裡/小時。
建議：3檔換2檔不要高於35公裡/小時。
3、車輛持續下坡掛低檔，2-3檔，確保車輛速度不會過快。這樣不需要長時間踩剎車，對剎車片進行保護。 3檔經濟車速40-60公裡/小時。
建議：4檔換3檔不要高於55公裡/小時。
4、4檔經濟車速60-75公裡/小時
建議：5檔換4檔不要高於70公裡/小時。5檔經濟車速75公裡/小時以上。
其實有一句話說得好，你當時開車的風格或者你當時想怎麼開決定你換擋的條件，比如飆車。