吃櫻桃會中毒,這是真的嗎?

2020-12-24 酸棗仁君的健康屋

吃櫻桃會中毒,這是真的嗎?

櫻桃是阿西羅拉櫻桃的中文名稱。原產於熱帶美洲西印度群島加勒比海地區,因此又叫西印度櫻桃。適合在雨量充沛、日照充足、溫度適宜的熱帶及亞熱帶地區生長,以富含維生素C而聞名於世,是世界公認的「天然VC之王」和「生命之果」。

櫻桃的生長環境:生於山坡陽處或溝邊,常栽培,海拔300-600米。

櫻桃是喜光、喜溫、喜溼、喜肥的果樹,適合在年均氣溫10~12℃,年降水量600~700mm,年日照時數2600~2800h以上的氣候條件下生長。日平均氣溫高於10℃的時間在150~200d,冬季極端最低溫度不低於-20℃的地方都能生長良好,正常結果。若當地有霜害,櫻桃園地可選擇在春季溫度上升緩慢,空氣流通的西北坡。考慮到櫻桃根系分布淺易風倒,園地以在不受風害地段為宜,土壤以土質疏鬆、土層深厚的沙壤土為佳。

櫻桃產於我國遼寧、河北、陝西、甘肅、山東、河南、江蘇、浙江、江西、四川等地。有:紅燈,紅蜜,紅豔,早紅,先鋒,大紫拉賓斯,黃蜜,美早,龍冠,早大果,拉賓斯、那翁、梅早等種類。

吃櫻桃的好處

中醫認為櫻桃:性溫 味 甘 歸肝,脾 具有解表透疹補中益氣、健脾和胃祛風除溼的功效,而且對消化不良、食欲不振、癱瘓、風溼腰痛、體質虛弱、有益頭髮、貧血起到輔助治聞功效,還有抗貧血、防治麻疹、祛風勝溼、收澀止痛、養顏駐容、調理腸胃的作用。

由於櫻桃有很多的好處,很多人喜歡吃,但是有些說法,說櫻桃有毒,這是真的嗎,主要是因為櫻桃裡含有一程氰苷成分,

氰苷在櫻桃、蘋果以及其他的薔薇科植物如杏、桃、李、枇杷的種子裡都含有這種叫做氰苷的物質。 它本身並沒有毒,但氰苷在酶和酸的作用下釋放出氫氰酸,才具有毒性。常見的氫氰酸中毒症狀有口腔苦澀、頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等,嚴重者會有意識不清、呼吸微弱、昏迷、直至嚴重缺氧導致死亡。

而對於櫻桃核而言,其中含有的氰苷成分,可轉化成有毒物的含量實在太低,普通成年人要達到中毒的劑量,起碼需要吃上四五斤櫻桃核。

所以櫻桃有毒沒有,還要看你吃的量大不大,儘量少吃,吃到恰到好處了,不僅沒有毒,對身體還有益,另外,切記以下櫻桃食用的注意事項:櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者忌食;櫻桃核仁含氰甙,水解後產生氫氰酸,在生病吃藥時就別吃了,小心與其它藥物發生反應中毒。有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

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