排骨還在燉著吃?冬季養生滋補排骨湯系列合集,收好

2020-12-16 百家號

排骨還在燉著吃?冬季養生滋補排骨湯系列合集,收好

說起排骨,可以說是家家戶戶餐桌上的常客,但是對於排骨大家一般都怎麼吃呢,燉著吃燉排骨?清蒸糯米排骨?還是將小排爆炒著吃?其實這些吃法都是吃排骨上的肉,和吃其他的豬肉並沒有什麼顯著的不同,但是如果將排骨燉湯喝,那才是真正的把排骨的效用發揮到了最大,排骨中的骨頭燉出鮮白嫩滑的骨湯更是滋補佳品,那麼就趕緊跟著小編一起學學排骨湯的合集吧,學會了一定要煲湯煲起來哦。

首先說一種大家家常可能還做過的湯,那就是蘿蔔排骨湯,說起蘿蔔可以說是跟排骨天生絕配,白蘿蔔經過燉煮以後變得十分入味,基本上可以稱得上是最能融合骨湯精華的食材了。

做蘿蔔排骨湯首先要準備好大量的生薑和蘿蔔,先把排骨清洗乾淨去除排骨中殘留的血水,之後將排骨倒入鍋中,加上之前切好的生薑和水一起煮沸,這個時候一定要加入一些料酒哦,去除排骨的血腥味,煮開之後調成小火煮上三十分鐘,等到排骨湯出現乳白色之後倒上切好的蘿蔔煮上一刻鐘,出鍋前加入少許的鹽和黑胡椒即可,這樣方便又好喝而且適合各種各樣的人群哦。

第二種甜玉米白果湯大家家裡應該都不太常做,其實很多人都覺得玉米和白果放進排骨裡一起烹飪味道能好麼,小編想要跟大家先說明一下,味道真的是非常的美味哦,這個湯其實裡面需要準備的不只是玉米和白果,還要準備一些胡蘿蔔,薏米和蜜棗。做法首先也是處理好排骨加入水開始燉煮,但不同於放料酒的是,要放入一些黃酒去除腥味的效果會更好哦,之後水開再放入玉米薏米蜜棗等食材,燉上大概兩個小時,一鍋鮮美的排骨湯就大功告成了,因為放入的食材多是鮮甜口,少加入一點的鹽就能夠更加的突出糖的鮮美。

第三種就是排骨番茄湯了,想必大家都知道番茄牛腩,番茄的酸甜濃鬱加上牛肉的厚重肉質真的十分的誘人,其實番茄和排骨的結合也是非常不錯的,排骨湯水開了之後就加入番茄,這個時候注意不需要燉的時間非常久哦,加入番茄後只需要燉一個小時,等到湯汁香濃就可以出鍋啦,如果喜歡別的食材也可以再往裡面加一點,最後撒上蔥花增加一點味道就更棒了。

其實關於排骨湯的搭配有很多,比如海帶黃豆排骨湯,比如冬瓜排骨湯,比如土豆排骨湯,總之你能想到的食材和排骨搭配起來一般都不會出什麼錯誤,排骨的關鍵就在於骨湯,一碗細白嫩滑的骨湯已經決定最後湯品的好壞。

希望大家在冬日裡都能在日落的時候煲上一鍋滾燙鮮美的湯,邀請上自己喜歡的人和喜歡自己的人,湊在一起,暖暖的吃一頓飯。

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