去過稻城亞丁的朋友說，再也不想去稻城亞丁了，再也不會有第二次了。這是為什麼呢？
眾所周知，稻城亞丁太美了，川西環線靠臉吃飯的扛把子，影視劇綜藝節目爭相取景的地方。來一趟四川不去一趟稻城感覺都白跑一趟。這麼多人心心念念，前赴後繼要去的稻城亞丁，到底哪裡招惹他們了，讓他們不約而同地決定再也不去第二次？
有人說：如果你愛一個人就帶他去稻城亞丁給他氧氣瓶，如果你恨一個人，就帶他去稻城亞丁，不給他氧氣瓶，累死他丫的......
跟我訴苦的這些朋友，都有共同的經歷：他們都去了牛奶海和五色海。
牛奶海海拔：4500米五色海海拔：4600米牛奶海、五色海徒步起點，洛絨牛場海拔：4150米。牛奶海/五色海徒步距離：往返10公裡+（文末會附亞丁景區遊玩路線攻略）。也就是說，要去牛奶海和五色海，你必須在海拔4150米往上走，高海拔行走10公裡，如果計步，應該在2萬步以上。
稻城亞丁景區內遊玩路線攻略——輕鬆版和找虐版一起奉上：
稻城亞丁遊覽路線 （找虐版）從景區門口乘坐景區觀光車到扎灌崩，步行0.5km至衝古寺，可選擇乘坐電瓶車到諾絨牛場。從諾絨牛場到牛奶海還有5KM，其中3KM為土路比較好走，2KM為上坡路，坡度很大，應穿舒適鞋子。從牛奶海到五色海還有1KM，海拔較高。這條線路比較長，請量力而行。
稻城亞丁遊覽路線（輕鬆版）從景區門口乘坐景區觀光車到扎灌崩，步行0.5km至衝古寺，後步行1.5km到珍珠海（海拔3950米）、仙乃日神山。這條線路全是金屬柵格棧道，很好走，慢走2小時以內上去完全沒有問題。
稻城亞丁景點介紹
仙乃日神山距離亞丁景區入口方向最近，終年不化的積雪會在日出日暮之時與陽光融為一體，化作柔軟的金光。
作為三神山之首的仙乃日，巍峨的雪峰倒映在「仙子的梳妝鏡」—山腳下珠海，壯麗得讓人移不開眼。
央邁勇，稻城亞丁的王牌風景。閱盡千帆的探險家約瑟夫·洛克曾來到這裡，看到她的第一眼便認定這是世界最美的雪山。
峽間溪水流過，高原森林莽莽，草地蒼蒼，鮮花鋪成了地毯，央邁勇就這樣走進了我心底。
夏諾多吉 造型接近金字塔，是三座神山中線條最為乾脆利落的，鋒利的雪尖問劍蒼穹。
若走累了，可以回到山腳下古老的衝古寺歇息。
看彩色經幡在風中飄蕩，轉經筒的鈴聲空靈繞耳，遠離塵囂，身心都歸於平靜。
除了巍峨雪山、古寺，稻城亞丁那些湖泊和大地，同樣魅惑得讓人失語。
五色海是這大山中貨真價實的油畫，在陽光的折射下，雪山的倒影在五色海中被攪碎了重新組合，就連那灰色冷峻的雪也好像變成了熱烈燦爛的花兒。
牛奶海像把翡翠融化了又等待凝固，它溫柔覆蓋著大地，守護著一個個屬於「最後的香格裡拉」的故事。
洛絨牛場被三座雪山所環繞，是通往五色海、牛奶海的起點，也是由衝古寺出發的仙乃日小轉山路線的必經之處，得天獨厚的地理位置，可以說是倍受上天寵愛。
清晨日出之時，溼地的露珠將大地打造成純粹的金黃。
牛羊哞哞，野蝶紛飛，風吹過絨長的草，好像調皮的孩子拿手指在一片麂皮上劃出痕跡。
注意事項：
高原反應：稻城亞丁地處高原地帶，遊玩時行動速度不要太快，儘量不要跑跳，還要準備好衣服時刻注意保暖哦。
如果出現頭暈、心慌、呼吸急促的狀況，要停下休息、吸氧或者用藥
最佳旅遊季節：4-10月
物品準備：
1、證件：身份證、學生證（如果是學生的話）、少量現金（亞丁景區裡面的觀光車需要現金，絕大部分的小賣部、飯店都可以用支付寶或者微信）。
2、衣物：換洗衣服（這個看個人生活習慣來定）、外套（春夏去的話，就帶一件輕便的外套，白天都是很熱的，就是傍晚沒太陽了，山上起風了才會有點冷；秋冬的話還是需要帶衝鋒衣或者羽絨服，確實還是有點冷）、鞋子（首先肯定是要舒服，運動鞋都可以，建議爬山的時候不要穿鞋底很薄的那種，當然高跟鞋就更作死了）、拖鞋、圍巾或者紗巾（男同胞可以買個魔術頭巾，很方便）、泳衣（如果你是溫泉愛好者，那你必須要帶上了，反正我是帶上了）、帽子、登山杖、口罩、保溫杯。
3、藥品：感冒藥，藿香正氣水，葡糖糖，布洛芬，帶幾罐氧氣，這些都是以防不時之需。
4、其他的東西就看個人所需了。只要你跟塞的下行李箱。
（以上圖片均來源於網絡，分析僅代表個人觀點。）