恐懼焦慮症
我們肯定有見到過行為異常的焦慮症的患者,焦慮是屬於精神一類的疾病的,對於焦慮症的患者來說藥物的治療只能輔助作用的,最主要的還是進行心理治療,下面為大家描述下這兩種治療的主要方案。
藥物治療對該病有明顯療效,但心理治療有減輕焦慮的作用,一般應在藥物控制焦慮的基礎上適當配合心理治療。
一、藥物治療
(1)三環類抗抑鬱劑:以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果較好,開始劑量宜小,如丙咪嗪可從每天12.5mg睡前一次開始,隔天增加12.5mg,直到300mg,一般治療劑量150mg,個別需用至300mg以上。
(2)苯二氮蕈類:以阿普唑侖療效最好;其次,氯酯安定、氫羥安定、舒樂安定、安定等也有較好的作用。阿普唑可用0.4~0.8mg 3次/d。
(3)B-腎上腺受體阻滯劑,心得安可用於減輕病人植物神經亢進症狀。
(4)丁螺環酮對廣泛性焦慮療效好,無嗜睡等副作用。
二、心理治療:是治療本病的基本方法,常用者有:
(1)集體心理治療;
(2)小組心理治療;
(3)個別心理治療;
(4)森四療法。
心理治療由醫生向病人系統講解該病的醫學知識,使病人對該病有充分了解,從而能分析自己起病的原因,並尋求對策,消除疑病心理等,減輕焦慮和煩惱,打破惡性循環。並予講解治療方法,使患者主動配合,充分發揮治療作用。個別心理治療是在集體或小組治療的基礎上針對個別患者的具體情況進行心理輔導。森田療法,主張順應自然,是治療神經衰弱的有效方法之一。有條件的醫院也可以選用。
上述的描述我們知道焦慮症其實不是一類身體健康疾病,主要是個人的心理因素受到外界的刺激或者影響導致的,對於焦慮症患者的治療來說,好的生活環境和愉悅的生活群體都是非常必要的。家裡人儘量的為患者創造一個這樣的環境。
焦慮症能治癒嗎
相信現實生活中,每個人都有過焦慮的時候。只是有些人症狀明顯,表現突出,而有些人表現不明顯,自己比較壓抑而已。但是無論症狀明顯不明顯,都會給身體和精神造成傷害,時間長的話,還會變成病理性的焦慮症。其實焦慮症是可以治癒的,知道了方法之後也很簡單。
焦慮症是可以治癒的,其治療方法主要有以下幾種:
一、尋找歸宿:
有很多焦慮回贈患者往往都是因為沒有歸宿感的情況,所以會出現這方面的疾病,當他們找到自己的歸宿的時候,這些情況都能得到很好的解決。患有焦慮症的患者可以找一個好的歸宿,也可以是俱樂部,在歸宿裡面可以讓你感到自己被尊重被接納,也可以使一個家庭,讓自己感到自己有責任去經營好這個家庭,這些情況都能緩解這方面的症狀。
二、排除焦慮源:
在對於這方面的疾病上,很多患者都不知道為什麼自己會患有這方面的疾病,這種病症又是怎麼來的,所以在對於這方面的治療上,我們要先知道這種疾病的病因是什麼,這樣才可以遠離這種疾病的病源,有的時候焦慮症要爆發的時候,可以請假休息一下,暫時的離開工作壓力的情況,這樣能夠緩解情緒,當自己焦慮的情緒好多了的時候在去上班。
三、轉移注意力:
假使眼前的工作讓你心煩緊張,你可以暫時轉移注意力,把視線轉向窗外,使眼睛及身體其他部位適時地獲得鬆弛,從而暫時緩解眼前的壓力。你甚至可以起身走動,暫時避開低潮的工作氣氛。
焦慮症的體現在哪些方面
1、軀體表現。如心慌、氣短、呼吸急促困難、胸悶、心前區不適或疼痛,心跳加快、心臟難受;嚴重時還會有失控感。頭暈、口乾、面色潮紅、尿頻、尿急、出汗、等;全身疲乏,生活和工作能力下降。
2、精神運動性不安。常表現心神不定、坐臥不安、搓手頓足、注意力無法集中、驚慌失措等。踱來走去、小動作增多、自己也不知道為什麼如此惶恐不安。煩躁,很難靜下心來。
3、病理性焦慮情緒。患者感覺自己處於一種緊張不安、提心弔膽,驚恐、恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。
如果知道自己得了焦慮症之後一定要注意調解,並且告訴家人和朋友自己的心情或者說病情。自己調解的同時,讓周圍的人也幫助自己。如果經過一段時間的調解症狀沒有減輕,或者有加重的趨勢,那麼最好到相關的醫院進行詳細的檢查,必要的時候要使用藥物。