01
傅首爾在《奇葩說》第5季時分享她和前任的故事。
她說：我的前任非常優秀，我們倆從小隔壁班，他是北大的，我考了林大，他媽媽一直覺得我配不上他，所以不喜歡我。
那我呢，因為太好強，所以就分手了。
分手之後，我就對自己說，我要努力，要拼捕，要把生活當成奧運會，我要過得比他好。
我們再也沒有見過面，一晃人到中年，我有一個兒子，他有兩個。
今天的我，從世俗的眼光來看，混得比他強多了，可是我每次想起他，還是覺得好遺憾啊，因為我的好強，曾經錯過了這麼好的一個男生。
人生兜兜轉轉，有的人對你的影響，長到你自己都想不到。
以前我們在一起的時候，我特別喜歡寫博客，我每天寫，我天天寫，他說：你這麼努力，總有一天，你會成為作家的。
10年過去了，我真的出了書，然後我在全網第一篇，閱讀過百萬的文章，就是寫對前任的感悟。
因為這件事，我的公眾號火了，我想這是這段愛情，為我埋下了一顆彩蛋。
每一段愛情，都有它的彩蛋，我相信這一點，這顆彩蛋的名字叫成長，你需要一點時間去孵化它。
我的前任跟我在一起的時候，是顆鑽石，跟別人在一起的時候也是。
我呢，跟他在一起的時候，是一顆石頭，但是跟別人在一起，我把自己變成了一顆鑽石。
我改掉了很多缺點，我吸取了我和他身上的很多教訓，我把他對我的所有影響，都變成了好的東西。
所以我才擁有了這樣一段還不錯的婚姻，我是一個性格非常強的人，結了10年都沒離，是因為我真的很努力，我非常珍惜。
以上都是傅首爾的在《奇葩說》上的自述。
閃閃發光的前任，是錯過的遺憾，是回不過去的美好，但也是滋養餘生的養分。
02
在電影《前度》裡，陳均平和前任女友周怡在一起的時候。
碰到她生理期痛得滿頭大汗時，他分不清護墊和衛生巾的區別，也忘了買止痛藥。
在周怡看到飛蛾害怕時，他說家裡的壁虎會吃掉的。
兩人在一起爭吵時喜歡摔東西，一次吵後，周怡對陳均平說，以後我們買塑料杯吧，這樣就不會摔壞了。
陳均平和周怡分開後，遇到了現女友阿詩，這時候的他，已經把家裡的杯子換成了摔不碎的塑料懷。
會買正確的衛生用品和止痛藥，會在阿詩看到壁虎嚇得尖叫時，一掌拍死。
而周怡和陳均平分開後，無論是後來和古惑仔阿升在一起，還是和旅行作家阿樹在一起。
她都一直戴著和陳均平在一起時，他送給她的情侶耳釘和戒指。
即便相愛也會分開，但他們都帶著前任所留下的印記。
蔡崇達在《皮囊》裡說，路過我們生命的每個人，都參與了我們，並最終構成了我們本身。
《前任3》裡孟雲和林佳因為小事鬧分手，一個以為不會走,一個以為會挽留, 雖然深愛對方，卻在陰差陽錯中越走越遠，再也回不去。
孟雲最後選擇王梓是因為她像林佳，並且他想對他好，彌補對林佳的虧欠。
王梓說，我總覺得自己像撿了一個大便宜，是林佳把你變成這麼好的。
孟雲說，他的出現就是為了陪林佳找到對她好，會花很多時間陪伴她的人，而林佳的出現，就是為了讓孟雲上一課，讓他長大。
在這段感情裡，孟雲把和林佳在一起時犯的錯，引以為戒，然後努力改變自己，完善自己，以便給王梓最好的情感和婚姻。
03
想起前任，我們總是或傷心，或懷念，或痛心，或不甘，或悔恨。
而對待前任最好的方法就是總結經驗，吸取教訓，避免下次戀愛時重蹈覆轍。
麥曦茵說，每一個前度，都是一次成長。
知乎上的提問：從前段感情和前任身上，你們都學到了什麼？
下面有一個談過3次戀愛的網友分享了他站在男生的角度學到的：
1. 如果認定了對方，就用盡你的一切對她好。
很多人都會說，不要當舔狗，舔狗一無所有，其實當你愛一個人的時候，是控制不住的，你所有的行為都藏著你對她的寵溺，你很難去區分對她好和做舔狗之間的界限。
身為男人，除了父母，不對她好對誰好，哪怕以後分開了，很久以後回想這段感情，誰會沒有遺憾，誰又會淚流滿面。
2. 充分尊重對方，給予對方應有的空間和習慣。兩個人相處，肯定會有很多生活習慣、愛好的衝突。
要知道這個世界沒有完全合適的兩個人，你要做的就是盡最大努力去讓對方活成她自己，而不是要為你改變，你越執著於改變她，越會消耗你們之間的感情。
3. 給予充分的安全感。安全感是一個很廣泛的詞，涉及到很多的方面，但是我想說的這方面，是不論你們之間發生什麼，你要相信對方，不論當時她是對是錯，你要站在她的身邊，她需要的是騎士，不是法官。
4. 永遠不要衝動說傷害對方的話。不要輕易說分手，也不要輕易用感情來要挾對方，有些話說出口就收不回，有些事做了也補救不回，感情破碎了，你開著保時捷也追不回。
5. 要打心底認為她是最適合你的。既然在一起了，就不要再去煩惱她這樣不好，那樣不如意，完美的人不存在，存在也看不上你的，她選擇了你，就是把心給了你，除了你，沒人能傷害她，所以你只管好好保護她。
6. 不要跟女生爭論。有分歧並不可怕，可怕的是你非要把自己的觀點凌駕於對方之上，
男女思維是有差異的，千萬不要試圖用你的道理去說服對方，哪怕你真的很有道理，也不要去糾結對錯，女生更在乎的是你對她的在乎，這個在乎也涵蓋了你是否願意像她妥協，你會覺得她這麼大的人真的不知道對錯嗎？
7. 感情需要維護，永遠不要覺得對方愛你到離不開你，好好照顧你們的愛情；也永遠做好對方離開你的準備，人生而孤獨，沒有人會一直陪著你，你一個人來，也會一個人走，學會和自己相處。
8. 如果不幸你們的感情走到了終點，做一切你想做的吧，你可以去死皮賴臉的挽回，但如果挽回不了，記得最短的時間內儘快認清分開的事實，早一點切斷你們之間的聯繫，切斷你的幻想，你會早一點走出來。
要說我真正學到了什麼，應該就是兩個人在一起是互相帶給對方快樂、輕鬆、安全，而不是痛苦、焦慮、不安，所有以愛的名義、以對她好的名義做出折磨對方的行為，都是自私的、畸形的。
愛她就要包容她，寵溺她，引導她，這才是一個男人該有的樣子。
對待前任最好的態度就是取長補短，提升自我，讓你們遇到下一任時，成為彼此永遠的現任，讓你們的愛情永不散場。
分開是結束，但它一直以另一種方式延續。