白巖松：抑鬱症，三次想自我了結，曾國藩語錄拯救我
白巖松：抑鬱症五年，三次想自我了結，治療中曾國藩語錄拯救我.
提起白巖松，我們首先會想到那個風趣睿智、博學多才的央視名嘴，但鮮有人知的是，他曾經被抑鬱症折磨多年，從80公斤瘦到了55公斤！
在《對白》這檔節目裡，有一個女大學生就提問他：「您抑鬱過嗎？您是靠讀書走出抑鬱的嗎？」
白巖松對這個問題很是重視，他也絲毫沒有避諱自己抑鬱的經歷，而且也坦言讀書對他的病症起了很大的作用。
抑鬱五年，三次自殺，這是你所不知道的白巖松
1992年的時候，白巖松天天夜不能寐，睡不著覺，緊接著發現自己後腦勺有塊斑禿，問家人，家人才告訴他其實他們早看見了，只是不敢告訴他，害怕他多想，而那時家人已經能夠感受到他內心中的抑鬱。
後來的五年時間裡，他抑鬱不能自拔，拒絕與外人交流，就連日日陪伴他的妻子朱宏鈞他也只願意用紙筆進行交流，拒絕言語上的溝通，可是越是拒絕交流越是抑鬱，以至於他一度認為這個世上沒人能理解自己，而自己也理解了海子、海明威等人為什麼最後的選擇都是自殺結束生命，因此他三次想要效仿自殺，卻最終還是停留在了最後一步。
幸運的是，家人及時發現了他的一系列反常狀況，深愛他的妻子陪他一起去看心理醫生，陪他一起經過數次治療，最終白巖松找到了開解自己的方法，也是幫助他走出抑鬱症的最好的良藥——讀書。
他說：「讀書就是在讀自己，如果不去讀很多書，讀很多的人，我怎麼能明白自己，自己又怎麼去接受自己的缺陷？而接受缺陷之後，原本抑鬱的我忽然覺得自己竟然完美多了！」
讀得多了，讀得深了，從一個個人物身上他發現了自己的影子，而自己的全部經歷、想法在那些人的苦難、成功面前不值一提。
那個時候他喜歡閱讀《曾國藩全集》，有一天他讀到裡面有一句話叫「花未全開月未圓」，突然茅塞頓開！這句話是什麼意思呢？
白巖松：抑鬱症，三次想自我了結，曾國藩語錄拯救
意思是花沒有全開的時候是最好的，月亮還沒有全圓的時候是最好的，殘缺也是一種美，因為當你到達了極致後，往往才是災難的開始，就此一句話徹底點醒了他！
古人用一副對聯，就寫出了曾國藩難以企及的人生高度，所謂：「立德立功立言三不朽，為師為將為相一完人」。
很多名人讀了此書之後，也是對他連連稱讚和感嘆。
曾國藩的為人處世的大道理有很多，他將他的畢生心得都寫在了《曾國藩家書》裡，，這一本書包含了曾國藩一生的智慧。
《曾國藩全書》內容極為廣泛，收錄了曾氏從年輕至去世前的百餘篇較有代表性的家書，按內容大抵可分為治軍、為政、修身、治學、持家、處世、理財、交友、用人等章。
由這些書信，可窺斑見豹地探索曾氏一生之行為思想智慧，在平淡家常中蘊育真知良言，具有極強的說服力和感召力。
讀曾國藩家書智慧，小編強烈推薦《曾國藩全書》。本套書既有很高收藏價值，又讓讀者比別人學得更多，看得更透。
本書包含曾國藩的智慧精華；包含曾氏家訓，是持家、教子秘方；與領導溝通的話術秘笈；三軍統帥的識人、用人之道；這樣一套四本智慧的書99元，卻可以點亮你的人生！何樂而不為呢？