迪慶藏族自治州,藏語意為「吉祥如意的地方」
是雲南省唯一的藏族自治州
位於雲南省西北部
人人都在嚮往著去迪慶州的
香格裡拉去追尋那片嚮往的淨土
雪山、森林、草原、峽谷、彩虹、星空、古城
......
每一處都美得令人窒息
大多數人不知道的是
這裡其實也是個不折不扣的「美食星球」
犛牛火鍋
犛牛酸奶
酥油茶
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
由於急劇抬升的海拔,在香格裡拉可以輕易吃到從1000m到4000m的花樣美食。藏族風味打底,大雲南豐富的食材加持,還有各種少數民族專屬飲食來添花,美食多到不行,想不好吃都難。
在其他藏區,一日三餐可選擇性寥寥無幾。但是在香格裡拉,每一頓都吃到你「仰天大笑出門去,不辭長作中甸人」。
秋天是一個適合養膘的季節
讓我們一起去這片神奇的土地
開啟舌尖上的迪慶之旅
品品香格裡拉的一些藏式美食
個個都是不能錯過的~
迪慶的瑰寶
犛牛火鍋
犛牛是高原高寒地區的特有牛種,是世界上生活在海拔最高處的哺乳動物。它的毛特別長,適應高寒生態條件。對於藏民來說,犛牛一身都是寶。喝犛牛奶,吃犛牛肉,靠犛牛耕地,憑犛牛運輸。所以犛牛肉火鍋原是藏族人常吃的一道菜,現在已經變成了香格裡拉美食的一張名片。
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
香格裡拉,必吃犛牛肉火鍋。紫銅鍋裡裝滿了大片犛牛肉,燉煮到酥爛,肉連著皮,皮連著筋,回味綿長。犛牛肉脂肪含量低,肉質細嫩,毫無羶味兒,每一口都是放大的滿足感。
圖/攜程旅拍@妖妖旅記
還可以打上秘制蘸水,牛油熬製的辣椒油,放上剁碎的朝天椒和醬料,把肉浸紅油裡打個滾兒,出來又是另一番滋味兒。
圖/攜程旅拍@妖妖旅記
徵服舌頭的醇厚
犛牛酸奶
酸奶是藏族人最喜愛的食品之一,它的產生發展和當地遊牧民族的存在有關,這些牧民常年生活在草原上,產生的牛羊奶無法長期保存,因此,酸奶這一產品就出來啦。
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
香格裡拉的酸奶,是由乳汁發酵製成的半凝固體食品,天然無汙染,酸奶的表面為一層薄薄的黃色奶皮,奶皮的下面則是狀如「豆腐腦」樣的,味道酸甜,口感特別純正,而且吃起來特別有層次感!
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
當地居民稱它為「長壽食品」,因為它具有非常豐富的營養價值,既易消化,又易被吸收,不僅小孩愛吃,老人也相當喜愛,是延年益壽的天然補品。
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
菌菇界的無冕之王
松茸
松茸,絕對是香格裡拉最大的」美食誘惑「,被稱為"菌中之王"的珍饈,味道極嬌嫩鮮美,對生長環境和氣候要求十分苛刻,只在滇西北和西藏林芝無汙染的原始森林生長。
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
迪慶是名副其實的"松茸之鄉",每年7-9月,迪慶各地菜市場門口都擺滿了村民們採摘下來的新鮮松茸。
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
在北京和日本幾千一斤的松茸,在這裡幾十塊錢就能享用一頓。簡單烹飪,就是一道人間至味。
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
天然純樸的松茸刺身、辛香入味的炭烤松茸、酥油煎松茸、松茸火鍋、松茸燉雞、松茸蒸飯....這是屬於松茸,屬於迪慶的「獨家記憶」。
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
只屬於香格裡拉的限定
尼西土鍋雞
尼西雞生長在天然雪域香格裡拉深處的尼西鄉,完整的植被保護、純淨的水源及高海拔的氣候,為尼西雞創造了最原始的生態環境。當尼西雞碰到千年手工藝的黑陶土鍋,煨制出來的雞原汁原味,是香格裡拉不可多得的大眾美食。
燉出來的雞湯色澤金黃,濃香撲鼻,鮮香味美,品嘗過這種滋味的人只怕今生難以忘懷。
零下低溫催化出的至真本味
幹牛羊肉
風乾肉往往是在每年的十二月底做,這時氣溫都在零度以下。通常將牛、羊肉切成條狀,也有的抹上鹽和一些野生的佐料,掛在通風、陰涼的地主,讓其冰凍風乾,既去水分,又保持鮮味。第二年春季即可食用,口感酥脆、味道鮮美。
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
高原美味香飄四方
糌粑
糌粑是藏族牧民傳統主食之一。「糌粑」是炒麵的藏語譯音,它是藏族人民天天必吃的主食,在藏族同胞家作客,主人一定會給你雙手端來噴香的奶茶和青稞炒麵,金黃的酥油和奶黃的「曲拉」(乾酪素)、糖疊疊層層擺滿桌。將青稞(屬大麥類,有白色、紫黑色二種)曬乾炒熟、磨細、不過篩,這樣製成的炒麵便是可以食用的糌粑了。
圖/攜程旅拍@蘇丹卿
吃糌粑時,碗裡放上一些酥油,衝入茶水,加點糌粑面,不斷攪勻,可以再加白糖和奶渣,這樣更美味喲!~
喝過就難忘懷
酥油茶
酥油茶第一口異味難耐,第二口醇香流芳,第三口永世難忘,當地人說,沒有喝過酥油茶,就沒有到過迪慶高原。
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
人類離不開水,就像藏民離不開酥油茶。酥油茶的製作講究,藏民從牛奶中提煉出營養價值極高的酥油,再把酥油和土茶混合,添加其他香料和鹽,一種美妙的味道就產生了。就像變魔術,原來奶和茶的結合不止可以是奶茶,還可以是酥油茶,酥油茶無不體現著藏民的智慧。
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
美酒一杯留客宴
青稞酒
青稞酒藏語稱「納然」或者叫做「羌」,它是藏民族最喜歡喝的酒,逢年過節、結婚、生孩子、迎送親友,必不可少,是藏族人待客的最佳飲料。
圖/攜程旅拍@世界的香格裡拉
在藏區,幾乎家家戶戶都能制。釀造前,首先要選出顆粒飽滿、富有光澤的上等青稞,經淘洗乾淨後,用水浸泡一夜,在將其放在大平底鍋中加水燒煮,大約兩小時後,將煮熟的青稞撈出,稍晾一下,去除水氣後,把發酵曲餅研成粉末均勻地撒上去並攪動,最後裝進罈子,密封貯存。如果氣溫高,一兩天即可取出飲用。
青稞酒的原料主要為青稞,用雪山聖水進行釀造,釀出來的青稞酒色呈現金黃色,當酒入口時,酸甜辣味交織在一起,這口感實在太豐富了,但是酒精成分很低,來迪慶時候可不要錯過這一杯美酒!
這裡是永恆與寧靜之地
這裡有心中的日月之美
這裡能體會到純淨之味
來迪慶探尋珍貴食材
品味藏區獨特美食
一碗香醇的酥油茶,喚醒清晨的睡意
一餐誘人的犛牛肉,撫慰疲憊的身心
這就是最後的淨土——迪慶!