「長壽」的人,50歲後會有「1細、1長、1硬」,不妨自測一下

2021-01-19 健康養壽堂

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在我國，老齡化人口越來越多，越來越多的人慢慢進入中老年，隨著年齡的增長，人體容易患上各種疾病，再加上社會的快速運轉，許多中老年人由於年輕時工作負擔過重，進入老年後身體功能大大降低。''人民日報'' 曾就此發表過一篇社論。如果中老年以後，這三種 ''瘦、長、硬'' 的特徵仍然出現在身體裡，說明還有機會變得更長。

(1)50 歲以後腰圍薄的人更有可能活得更長。中年人脂肪被認為是許多中年人的共同特徵，在中年人開始時，身體會減慢，經常不鍛鍊，經常吃一些油膩的食物，脂肪會開始在體內堆積，導致肝臟和腎臟的新陳代謝壓力，所以很容易發胖。而如果人中年後腰瘦如柳，身材苗條，那麼新陳戴欣體內的內臟仍然很正常，可以使壽命更長。這是編輯或提醒你每天多吃蔬菜和水果，多運動以保持身體健康。

（2）50歲後眉毛長可能更易長壽。現在很多人的眉毛都開始慢慢淡化了，特別是在女性當中，很多人都需要畫眉。其實本來自身身體十分健康，並且富有精力的人，眉毛都是十分旺盛的，在醫學研究當中表明，腎臟健康那麼眉毛也會變得更加濃密。但是由於年齡不斷地增長，腎臟當中的健康也慢慢地下降，腎臟當中堆積了大量的毒素以及垃圾不能夠進行分解，那麼人的毛髮也就會容易變得稀少短缺。假如在到了中老年以後，眉毛仍然是十分濃密的，說明身體當中的內臟十分健康。

（3）50歲之後掌骨硬可能更易長壽。掌骨其實就是我們食指下面的骨頭，通過掌骨也能夠看出在我們的身體當中是否健康。當掌骨上面十分精瘦，沒有多餘的肉，這就表明在身體當中富有鈣含量，並且在身體當中的骨骼也十分具有韌性。當出現這樣的情況的時候，說明身體仍然算比較健康的。

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