張家界自助遊簡要攻略
一、你可能要玩的景點分布
二、旅遊季節特點
三、旅遊行程安排建議
四、機場及火車站交通
五、過來人的教訓和建議
六、吃和玩
主要景點分布
張家界國家森林公園是中國第一個國家森林公園，世界自然遺產，舉世無雙。是美國電影「阿凡達」和中國古典名著《紅樓夢》、《西遊記》及《鍾馗伏魔》、《捉妖記》等實景拍攝地。莽莽武陵源，獨立天地間。大自然的鬼斧神工，造就了這裡蔚為壯觀的石英砂巖峰林地貌風光。最出名的有三大景區：張家界國家森林公園、張家界大峽谷玻璃橋和市區天門山這三個景區。
1、張家界森林公園是核心景點，距離市區30公裡，公園非常大面積4810公頃園已開闢黃石寨、金鞭溪、鷂子寨、袁家界。
2、黃龍洞就在森林公園周邊，洞內洞中有洞，洞中有河，石筍、石柱、石鐘乳各種洞穴奇觀琳琅滿目。
3、舉世聞名的天門山就在市區，市區坐索道直接上景區，此外市區內還有大庸府城、白羊古剎、烈士公園、土家風情園能夠參觀，節目表演有魅力湘西大劇院，天門狐仙（非常好看，遠比印象系列的好看）、夢裡張家界等，
5、大峽谷距離市區60公裡，主要就是玻璃橋，其他自然景色相對遜色
4、大峽谷周邊龍王洞被溶洞專家稱讚為「世界溶洞奇葩距武陵源區約14公裡，距張家界市城區約48公裡。
6、更遠一點鳳凰古城離張家界220公裡，有火車通，汽車車程4個小時
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旅遊季節特點春秋兩季是張家界的最佳旅遊時間。
春天的張家界落英繽紛，溯金鞭溪，遊十裡畫廊，探黃龍洞，體會武陵人進入桃花源的驚喜；
秋天的張家界天高雲淡，層林盡染，此時正是獼猴桃、蜜橘等美味水果成熟的時節。相對而言，夏季高溫多雨，冬季氣候寒冷，舒適度稍遜於春秋張家界
夏天，自然是避暑休閒的好季節，可以漂流，度假；但7、8月份就要稍遜 5、6月份，因為7月雨季期間，天氣變幻無常，景區的能見度較差；
冬，喜歡雪景的朋友，自然不可錯過每年的12月和1、2月份，難得的高山雪景一年也就那麼幾次，而且下得快融化
行程安排建議（順序可自行調節）
張家界森林公園內3天（住景區）：
第1天：武陵源標誌門進入逛天子山坐擺渡車到大觀臺逛大觀臺租車到老屋場晚上住在丁香榕
第2天：丁香榕大觀臺看日出回到丁香榕做擺渡車去楊家界爬去天波府原路返回看天然城牆回到丁香榕住
第3天：丁香榕做擺渡車到袁家界然後逛走亂竄坡/坐百龍天梯下山走金鞭溪至大氧吧廣場從森林公園門回市區
黃龍洞+大峽谷或寶峰湖1天：森林公園順帶去黃龍洞半天或者去寶峰湖，有精力可去大峽谷，不去也不用遺憾，可回市區逛逛土家風情園
張家界天門山1天：如果到達張家界時間正好中午，可第一天下午安排天門山，且錯開了排隊的高峰，有興趣的話看看土家風情園等市區景點，晚上一定要看天門狐仙，（住市區）
張家界森林公園
住：目前景區環保要求客棧都被拆了，如果住景區裡只有農家樂，館主要集中在楊家界，袁家界及天子山（丁香榕）三處地方，房價一般在80—200元。
張家界國家森林公園位於張家界武陵源核心景區，武陵源核心景區指的是一個大的概念，包含森林公園（也就是黃石寨和金鞭溪以及袁家界），楊家界，天子山自然保護區（含大觀臺，老屋場和賀龍公園）和索溪峪的一部分十裡畫廊。這些地方統一一張票248元，也就是說不管你是只遊玩袁家界或十裡畫廊或老屋場或者是上述地方全部都遊玩，都必須花248元。
第1天：天子山
天子山東臨索溪峪，南接張家界，北依桑植縣，是武陵源區四大風景之一。它位於「金三角」的最高處，海拔最高1262.5米（崑崙峰），最低534米（泗南嶼）。景區總面積67平方公裡，環山遊覽線有45公裡。天子山因土家領袖向大坤自號「向天子」而得名，天子山有神兵聚會、御筆峰、仙女散花等12個景觀，非常震撼的
第2天楊家界
北宋楊家將圍剿向王天子曾在天子山安營紮寨。後因戰爭曠日持久，楊家便在此地繁衍後代，使這裡成了「楊家界」。楊家界風景區東接張家界，北鄰天子山，面積三十四平方公裡。楊家界有香芷溪、龍泉峽和百猴谷三個遊覽區，其中知名景觀有一步登天、空中走廊、龍泉飛瀑、絕壁藤王、白鶴聚會等二百餘處。楊家界風景區山明水秀，風光如畫。香芷溪峰高天遠，澗深水清，斜陽古道，鳥叫蟬鳴，似世外桃源；龍泉峽絕壁羅列，是天然的屏障，宛若壯觀的古城牆；百猴谷是獼猴和白鷺的家園，成隊的獼猴出沒於懸崖溝谷之間，成群的白鷺棲息於蒼枝綠葉之中。楊家界還有被人嘆為「神州第一藤」的「絕壁藤王」。
第3天：袁家界+金鞭溪
袁家界景區雖然在地域上隸屬於中國第一個國家森林公園——張家界國家森林公園，但從地理位置上來說，卻被眾星捧月般地位居張家界武陵源風景名勝區的核心，與世界上最美麗的峽谷金鞭溪一衣帶水，東接索溪峪，南眺鷂子寨，西望黃石寨，北靠天子山，總面積約1200公頃，平均海拔1074米。主要景點有天下第一橋，哈利路亞懸浮山（阿凡達取景地），依山而建的百龍天梯等
金鞭溪沿線是張家界國家森林公園內景致非常優美的一段，全長5.7公裡，穿行在峰巒幽谷間，溪水明淨，跌宕多姿，小魚遊弋其中。溪畔花草鮮美，鳥鳴鶯啼，人沿清溪行，勝似畫中遊。
黃龍洞+大峽谷（寶峰湖）
住：晚上住武陵源武陵源汽車站坐班車去張家界大峽谷，遊玩玻璃橋和大峽谷（全程需要4-5小時，自然景觀遜色森林公園，最大看點玻璃橋在天門山有玻璃棧道）。
黃龍洞(2個小時可遊完）
黃龍洞景區位於湖南省張家界市核心景區武陵源風景名勝區內，屬典型的喀斯特巖溶地貌，因享有「世界溶洞奇觀」「世界溶洞全能冠軍」「中國最美旅遊溶洞」等頂級榮譽而名震全球。黃龍洞以其龐大的立體結構洞穴空間、豐富的溶洞景觀、水陸兼備的遊覽觀光線路獨步天下。
寶峰湖（2個小時可遊完）
世界自然遺產寶峰湖被稱為「世界湖泊經典」，地處張家界武陵源風景名勝區的核心地帶，距天子山8公裡，距武陵源區政府1.5公裡，距黃龍洞8公裡。寶峰湖風景區集山水於一體，融民俗風情於一身，尤以奇秀的高峽平湖絕景、「飛流直下三千尺」的寶峰飛瀑、神秘的深山古寺聞名。
寶峰湖主要景點由寶峰湖和鷹窩寨兩大塊組成。其中寶峰湖、奇峰飛瀑、鷹窩寨、一線天被稱為武陵源「四絕」
大峽谷（4個小時可遊完）
張家界大峽谷玻璃橋名「雲天渡」，位於湖南省張家界大峽谷景區慄樹埡和吳王坡區域內，是一座景觀橋梁，兼具景區行人通行、遊覽、蹦極、溜索、T臺等功能。主跨430米，一跨過峽谷，橋面長375米，寬6米，橋面距谷底相對高度約300米。這座全透明玻璃橋長度高度世界第一，高度位居世界第一。
天門山+天門狐仙
住：張家界市區不大，找自己喜歡的就可以了，晚上租車去看世界級演出的天門狐仙
1/天門山（4-5個小時可遊完）
古稱雲夢山、嵩梁山,是張家界永定區海拔最高的山,北距城區8公裡,因...整個景區就象一個天然的大盆景,遊客走在蜿蜒的遊路上。天門山有天門洞、玻璃棧道、計99個彎的盤山公路，甚至他的索道都是世界級的景觀
2/天門狐仙
《天門狐仙》是一部超級震撼的山水實景演出、魔幻音樂劇，改編自湖南家喻戶曉的民間故事和花鼓戲《劉海砍樵》，講述的是一段感天動地的人狐之戀。這部劇特別真實的展現了東方玄幻風格的場景，就比如在近萬平米劇場內漫天飛雪、狐狸精在舞臺上直接變幻成人型、超大可移動人造月亮等等，讓觀眾瞠目結舌、匪夷所思。此外，該劇以天門山景區門口到天門山頂整條峽谷為舞臺，在溪谷之上搭建中心舞臺，與奇峰流瀑、森林峽谷溶為一體，共同形成一個縱深數公裡、橫寬和高差均逾千米的世界上唯一的高山峽谷大舞臺！
不用羨慕別人在紐約百老匯看過戲劇，天門狐仙從藝術質量從舞景上完全不輸，可以說全中國全世界最頂級的山水演出，值得你專門飛過去看的演出，比張藝謀的印象系列高一個等級，很多人感動的流淚。
機場和火車站交通
機場
張家界荷花機場是張家界唯一的飛機場，機場很小。距離市區約10公裡，車程約15分鐘；距離張家界核心景區約35公裡，車程約40分鐘。機場沒有專車去張家界國家森林公園，通常都是從機場乘公交到中心汽車站，再轉乘直達汽車前往。不建議直接打的前往，因當地計程車幾乎不打表，容易被宰。
火車站
張家界鐵路線路不算發達，目前僅有T、Z、K次列車。火車站距離市中心很近，出站左手邊即是中心汽車站，有汽車直達張家界森林公園，很方便。從長沙至張家界，若僅遊覽張家界，推薦乘坐T8316次列車，只需約5小時可達；若想串聯鳳凰遊玩，可乘K9031次或K9064列車到吉首下車。
汽車
張家界中心汽車站就在火車站附近步行5分鐘的距離，不論是去往森林公園或是換乘去周邊市縣都非常方便。從中心汽車站到森林公園門票站，車程約50分鐘，票價10元；到武陵源門票站，車程約60分鐘，票價12元；到這兩處門票站都是最早6:30發車，每10分鐘一班。到天子山門票站的車次稍少，第一班6:30，第二班7:00，之後每一小時一班車；車程約90分鐘，票價15元
過來人的提示注意事項：
1、如果你中午到達張家界，建議先去天門山，這樣正好利用剩下的半天時間，且錯開了排隊的高峰。
2、 如果你晚上或者一早到達張家界，建議從中心車站直接先去森林公園，最後一天安排天門山，森林公園回來後住在中心車站（也就是火車站）附近，天門山距離中心車站10分鐘步行的路程，這樣可以一早去天門山排隊，爭取早早下山，下午可以安排去別的景點。
3、到一處旅遊都要計劃好行李寄存 負重遊覽 尤其是上下山很不明智（我和男票一人一個書包不用行李託運 行李多的朋友可以用託運 客棧之間 山上山下之類的 一次20元據說）
4 、山上也能住宿 不要被別人唬住騙你 天天往返山下 浪費多少時間精力呀 還能不能好好旅遊了
5、 到處都有賣水的 價錢最多貴一倍 你還能喝多少水 所以千萬不要千裡迢迢的背水，也不要背西瓜 背大芒果 啥時候用啥時候買就是了（經驗之談啊）
6、 不要相信旅行社 可能會省錢 但讓你的旅遊體驗大打折扣 極不划算
7、天門山需要提前一天購票 建議從淘寶買 因為一個旅友告訴我 下單後淘寶還讓她們自己選擇入園時間呢
吃和玩
來到張家界，一定要嘗一嘗最具民族特色的土家菜。張家界的土家菜不僅保持了延續幾百年的民族風味，更是融入了湘菜的精華。如此融合，不禁讓人胃口大開，口水直流。除了湘菜的辣以外，土家人還特別鍾愛臘，酸，醃製菜食。因此，想要領略土家菜地道風味，就不得不點臘豬頭，「團年菜」，血豆腐，酸魚肉，泥鰍鑽豆腐等地道美食。
推薦大家可以自帶食物在景區裡吃，遊玩景區之後可以在市區用餐，特別是晚上，街頭滿是夜市大排檔，濃濃的生活氣息。比較有名的夜市有南莊坪大市場，東門橋及人民影院附近。