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編輯整理：百科君
坐標：浙江寧波
我們在養肉的過程中，施肥，澆水，翻盆等等操作，都可以照搬前輩們的寶貴經驗，而光照，就得看老天爺給不給面子了，所以養肉的文章裡，關於光照方面的文章是非常少見的。主要原因就是光不可控，完全是個純依靠自然環境的條件。
可是，很多肉友之所以養不好，很大部分就是光照不對，因為施肥澆水這些都有現成的，簡單的，可複製的經驗可以參考，比如說，每次去買肉，老闆都會告訴你，什麼時候施肥，幾天澆水一次。只要老闆靠譜，按照他們的經驗來，基本上不會出問題。而光照，不但要看季節，還得看當年的天氣，年年歲歲肉相似，歲歲年年光不同。完全沒辦法搞一個通用的經驗出來。
感謝科技的發展，現在有了各種各樣的補光燈，我們可以對光照進行一定程度的控制了。本文就拋磚引玉，來淺談光照的一些知識，希望高手前輩們來參與討論，共同進步。
既然我們是玩肉肉，那就不扯那些大段的關於光合作用的基礎知識點。直接討論光照對肉肉的一些影響。
1、關於徒長
植物在漫長的進化過程中，搞出來各種各樣的保命絕招。
因為光合作用需要足夠的光，但是過量的光照也會對植物產生傷害。所以，植物就搞出來各種酶，通過感受光照種的紫外或者短波藍光的含量，來判斷自己接受的光照是不夠，剛好，還是過量。
如果植物判斷自己接受的光照不足，就會產生一系列的化學反應，最後讓生長素開始增加，通過長高，長寬，（徒長，葉片變大）來應對光照不足的危機，因為徒長過後，葉片之間的間隔大了，葉片之間的遮擋小了，就能利用接受更多的光照。
如果植物判斷自己接受的光照剛好，就一直維持這個狀態下去，直到有另外的信號產生。如果植物判斷自己接受的光照過量，就會開始"縮水"。儘量讓葉片包緊點，長的矮點，這樣就可以少接受點光照。
所以，其實植物本身是不知道自己的光照夠不夠，而是通過酶對某種特殊波段的感應，來判斷自己該不該徒長。目前主流觀點是450納米以下的藍光，紫光，紫外等等，是植物判斷該不該徒長的依據。所以，如果想抑制徒長，就補點紫外和藍光。
2、關於上色
多肉有個特點，就是上色其實是違背了植物本來的正常狀態的，光合作用是葉綠素起作用，這玩意就是綠的，健康的葉片（排除特殊植物）本來就該是綠色的。現在我們為了好看，想它變紅變紫。就是要增加花青素之類的其他色素含量。
或者這麼去理解，一顆正常的植物，平時都是綠葉，只有到了秋天，開花結果之後，葉片才開始變紅變黃然後落葉。其實還是一些激素和酶的作用。植物通過感光和感溫，判斷現在快秋天了，該變紅變黃了，然後增加花青素之類的含量，葉片顏色就變了。這個是光和溫度的雙重作用效果。經過試驗，發現紅光和紅外線，能夠誘導植物開花，同時，溫度也是個重要條件。大家在養肉的時候，一般都是秋高氣爽的時候，來幾天好天氣，肉肉就紅的不要不要的。
上色的紅光和紅外線，還會相互影響。植物分為長日照植物和短日照植物，在用紅光和紅外線誘導開花的時候。
一天24小時為一個光周期，有光的時候叫光期，沒光的時候叫暗期。如果在暗期中間，加入一小段的補光光期，則會打斷植物的暗期。然後暗期被打斷後：短日照植物會繼續營養生長（開花被抑制），長日照植物會提前開花。同時，紅光和紅外還有相互影響。在暗期最後照射某種光的時候。
短日照植物，紅光不能誘導開花，紅外能夠誘導。長日照植物，紅光能夠誘導開花，紅外不能誘導。比較繞。簡單點說。多肉這樣的算長日照植物。想要它提前開花，就可以在晚上的時候補1-2個小時的紅光。注意，是中間補。比如說，晚上6點太陽下山，補光燈還在補，9點關燈了。然後在早上2點左右可以再開1個小時燈光，只開紅光。這樣能夠促進開花，也就是促進裡邊的各種激素，讓植物覺得該變色了。
另外，當光期內光照比較強，植物也會通過增加花青素來降低光合作用，也會導致變色。所以，我們可以在光期（白天）補充儘量接近太陽光光譜的光照，暗期（晚上）通過打斷暗期的方法來促進變色。
總結下：
1、補藍光可以有效防止徒長
2、加紅光+藍光（白天可以適當來點紅外），或者全光譜。晚上用1個小時左右的紅光打斷暗期，能夠促進上色。
注意：儘量不要只補單色光，這樣可能造成關照失衡。最好是各種波段都有點（除了晚上打斷暗期的時候不能加紅外），不過可以設置不同比例。這樣不但能達到想要的補光效果，也能不光照失衡。
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