Last Call,日式便當分享會

2020-12-24 澎湃新聞

Last Call,日式便當分享會

2020-07-23 14:14 來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客

原創 北京三影堂 三影堂攝影藝術中心

「寫真黃金一代——日本攝影大師五人展」

系列活動

日本便當分享會

25

星期六

7月

在7月25日的「日本便當分享會」上,我們邀請到了一位心靈手巧的美食博主「芥末的小廚房」,為你介紹那些美美的日本便當!然後現場教你用十分鐘做一枚比便利店還好吃的飯糰!

或許你有這樣的困擾嗎?

糾結便利店的飯糰太不實惠,又覺得自己捏出來的飯糰實在太像「飯圓」還不好吃。。。��

相信經過芥末的分享,喜好飯糰的你,瞬間就可以get到製作好看美味飯糰的所以技能點!

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芥末

一個在增肌減脂的同時也要滿足口腹之慾的美食博主,會定期分享低脂又好吃的減脂菜譜。希望你的減肥之路也沒那麼辛苦。

(公眾號����芥末的小廚房)

芥末說

日劇裡面的飯糰固然很有人情味,但是我每次看到我都發自內心的感慨:餡兒太少了!!!我知道日本的大米好吃,但我還是覺得豐富的食材配著米飯吃才能更襯託出來米飯的香啊!而且作為一個時常減肥的人,一頓飯讓米飯給塞飽了,怎麼想都有點虧。所以今天想來分享好吃又豐富又倍兒簡單的飯糰,工作日再也不用去便利店排隊買它了。

© 芥末的小廚房

芥末教你做的飯糰,不僅美味,更是在熱量攝入上控制的十分精準,簡而言之,就是吃了不胖啦。在製作上,飯糰主要突出用一些高碳水類的蔬菜來替代米飯 ,增添多種配菜,大家可以根據喜好,自己組合。

- 食材 -

米飯

西藍花

毛豆

肉鬆

香松

金槍魚罐頭

鵪鶉蛋

芝士片

酸黃瓜

玉米粒

活動時間:7月25日

16:00 - 18:00

地點:三影堂攝影藝術中心

北京市朝陽區草場地155A

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特別協辦:成都當代影像館、

深瀬昌久檔案館

支持:日本駐華大使館、

森山大道寫真財團、

細江英公寫真藝術研究所

鳴謝:小菅智和、森山想平、

The Thrid Gallery Aya、

思特堡、上沅居酒屋、寶酒造

本展覽為北京日本文化中心(日本國際交流基金會)、三影堂攝影藝術中心聯合策劃的「2020年度日中攝影文化交流季」支持項目。

原標題:《Last Call!日式便當分享會》

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關鍵詞 >> 湃客

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