文/愛學習的小饅頭
孕期女性注意事項：戒菸戒酒戒熬夜。
懷孕期間，為了防止寶寶畸形，很多醫生都會囑咐孕婦一些注意事項。為保證寶寶的優生優育，建議女性在懷孕期間，戒菸戒酒戒熬夜。
大學同學聚會多喝幾杯，1周後發現懷孕了
小敏半個月前參加了大學同學的聚會。來的除了寢室的室友外，還有玩得比較好的男同學。在飯桌上，她們談起大學的風花雪月，說著說著興高採烈的幾個人就多喝了幾杯。
第二天，小敏醒來都斷片了，不過回想大學同學的聚會也實屬不易。巧的是，剛剛在飯桌上還羨慕室友懷孕了的小敏，在一周後用孕測試紙檢查，顯示自己也懷孕了。這讓小敏很是害怕，她詢問室友問：「這種情況下，寶寶還能要嗎？」
在孕產檢查中，醫生都會告誡孕早期的孕婦，注意休息，不要抽菸喝酒。因此，當小敏檢查出有身孕後，便害怕與大學同學聚會時，多喝的幾杯酒，影響胎兒發育。
相信很多媽媽在不知道自己懷孕前，也有過這樣的疑問，那麼讓我們來聽聽醫生怎麼說？
孕早期喝酒，對胎兒有什麼影響？
經過大量的研究證實：女性在孕早期喝酒，哪怕只喝一杯，未來的寶寶都面臨著「胎兒酒精譜系障礙」風險。
有專家表示，在孕早期或整個孕期期間，喝酒的孕婦，哪怕只有一杯可能給胎兒造成「酒精綜合症」。
1、什麼是「胎兒酒精譜系障礙」
胎兒酒精譜系障礙包括：胎兒嚴重的智力矮矮、面部畸形和成長發育障礙的胎兒酒精綜合症。
也就是說因為孕期中的一杯酒可能導致孩子出生後，面部畸形、影響孩子的智力發育，也可能造成比較嚴重的行為障礙或心臟功能受損。
2、這種危險是絕對性的嗎？
有些女性不知道自己懷孕的前提下喝了酒，那麼寶寶就一定不能要了嗎？
答案是「否定」的。在女性孕期喝酒的問題上，雖然能引起胎兒酒精譜系障礙，但這種危險並不是絕對性的。
沒有百分之百的數據能夠證明孕期喝過酒的孕婦，一定會使得寶寶患上胎兒酒精綜合症。但這種危險卻是存在的。因此還是建議孕期女性注意飲酒問題。
即便不能給胎兒造成譜系障礙疾病，也有可能因為孕婦的不節制飲酒，導致胎兒畸形或早產。
面對具有危險性的飲酒，還是希望女性能注意一些。
那麼對於女性來說，如何能保證孕期時點酒不沾呢？
孕期女性如何拒絕喝酒
在日常的社交中，難免會以酒會友。同時懷孕需要一個時間過程性。不是說，你剛懷上就能檢測出來的。
因此在沒檢測出來自己懷孕的時候，如何拒絕喝酒，以保證懷孕時胎兒的健康發育呢？
1、備孕期
當女性結婚後，在備孕期時，就要開始戒酒了。這時候開始戒酒一是為了防止懷孕，二是為了調理身體。
因此，在懷孕前期開始，女性就要注意自己的備孕工作了。這時候不要喝酒不要抽菸，更不要熬夜和暴飲暴食。飲食上也要注意。
2、月經期
女性到了月經期時，並沒有來月經，無論是懷了還是晚來了，這幾天都不該飲酒。所以當女性無法判斷自己是否懷孕時，在月經期時月經不來也要拒絕飲酒或少參加朋友聚會或同學聚會、單位聚餐等集體活動。
3、日常護理
很多女性是不喝酒的，因此在婚後也要注意飲酒問題。在沒有懷孕生娃前，女性在日常生活中要護理好自己，拒絕飲酒。
以免給寶寶造成潛在危險，同時也在生活中注意運動，保持身體健康。
因社會發展，事業有成的女性越來越多，因此在應酬或聚會上，女生的休閒活動越來越多，但若是你已經成婚、或準備要孩子，夫妻同房沒有保護措施時，一定要注意戒菸酒等問題。
以免在孕期出現喝酒不敢要寶寶的情況。這對於孕期的女性來說是壓力，對於等待妻子生產的丈夫來說也是壓力。
小敏因為參加同學聚會高興而多喝的幾杯酒，給寶寶造成了潛在的危險，雖然說這種危險是看機率的，但對於小敏來說，整個孕期的情緒或許就會影響寶寶的發育，以及造成寶寶早產。
所以希望新婚或已婚幾個月的女性，注意飲酒問題，注意身體健康。
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