每一個女孩子都想要好的身材和漂亮的臉蛋兒，這個社會有時候是要刷臉的，所以一些沒有漂亮臉蛋兒的人就想讓自己的身材變好看，對於臉蛋長得好看的女生就更希望自己能有一個完美的身材，那麼就有了減肥這一詞，有人就選擇節食，還有些人選擇運動，但是減肥的真正效果主要是根據個人的體質情況來決定的。
就拿張天愛來做個比喻吧！想畢業大家對張天愛都不是特別陌生，只要大家都看過《太子妃升職記》的都應該認識她，她就是劇中的張芃芃，她也是因為這部網劇而走紅，讓只要看過《太子妃升職記》的人都被她所徵服，並且也因為這部劇她獲得了第一屆金骨朵獎網絡據最佳女主獎。這部劇當時吸引了很多人的眼球。
現在你們還記得張天愛扮演張芃芃時的了婀娜多姿的身材嗎？讓我們一起來看看，在節目中張天愛居然要測量三圍，這是要有多大的勇氣和下了多大的決定才決定當眾測量三圍，其實身體的個個數據都是非常小心的，尤其是女生。張天愛特的做法讓許多人都眼前一亮這太大大膽了真的。
然後再看到數據後，不得不承認張天愛的身材真的非常好，身高165cm的她，體重也只有45.8kg，這就看出來了張天愛的身材是多麼的優秀，並且她的體脂指數只有13.3%，真的太少了。果然敢在節目中當眾測量三圍的人都是讓我們不能小看的。都是狠人。如果身材不好還真的不敢這樣做，可能這就是好身材專有的自信。
張天愛的知名度不算是特別的高，在《天之妃升職記》中當中去沒有扮演張芃芃那麼她可能還不會被一些網友知道，雖然她之前的作品也都是非常不錯的，但是並沒有被得到大家的認可，也沒有讓大家記住她，現在網友們不僅能通過《太子妃升職記》中了解，還能因為她在節目中當眾測量「三圍」而記住她。
不管通過是什麼辦法讓觀眾記住你的，只要觀眾記住了你，那你的知名度就會有所提高，張芃芃就是一個非常好的例子，她走紅有許多的資源來支持她，有大量資源的支持最後知名度的提高絕對不是痴人說夢，這也就是說你作品相對的多了，那麼你出名的機會也就會大大提高。當然路張天愛我是服了，有幾個敢像她這樣的直接在節目中當眾測量「三圍」，讓人不得不服。
希望在之後她能給我們帶來更多好的作品，就讓我們一起來期待吧，喜歡的朋友右手邊加個關注唄。