大家都知道清明節和中元節都被稱為是鬼節，但是與清明節相比，中元節的禁忌更多一些，而且在民間廣為流傳。
傳說這一天的子夜時分，陰氣特別重，停留於荒郊野外會看到百鬼夜行的奇觀，所以在鬼節的時候大家要早點回家呆著。
不要把兩根筷子插在飯中央，這好比香插在香爐上，是祭拜的模式，那個會以為是你在招他來分享食物。
不可去危險水域戲水，傳說中「水鬼」會找人當替死鬼，以便投胎。
鬼節時有很多祭品，而這些祭品是用來祭拜的，而不是隨意就可以拿來吃的，假設你胡亂拿來吃，那麼會禍從口入，為自己招惹到厄運。
中元節當天一定要留神不要蓬首垢面睡覺，不然會被在外游離的鬼混認為你是他們的火伴，然後來到你身邊，為你帶來厄運。
不可輕易的回頭，當走在荒郊野外或人煙稀少的地方時，覺得「好像」有人叫你，不要輕易回頭，那可能是那個。
不要熬夜，人陽氣最虛的時候是在深夜，鬼陰氣最旺的時候也是在深夜，熬夜很容易致邪氣入侵。