隨著社會的發展，人民的生活水平越來越高，飲食已經成為了人們最關注的話題之一，以前的人只要吃飽穿暖就滿足了，現在的人們還追求吃的好穿的時尚，要達到視覺與味覺的雙重享受，現在的人做常說的一個詞就是「養生」，不是七老八十的人才會做的，很多人從20歲開始就嚷嚷著養生，其實現在很多人都覺得外面的食物非常不衛生，吃多了影響健康，所以現在都會吃很多保養品，當然好的飲食才是人們最強的餓」保健品「，大家都知道多吃蔬菜，少吃肉，這才是好的飲食習慣。被公認「最好吃的海魚」，只有中國才有，網友：國家的驕傲！
但是也不是說一個肉都不能吃，很多人都很喜歡魚肉，其實魚肉是肉類中營養最豐富的，它的價格也比較親民，很多人的餐桌上都會常常看見各種魚類，它的做法也有很多，像是煎、炸、燉等都是可以的，做出來都非常好吃，但是有些人不喜歡的吃魚的原因就是覺得還要挑魚刺非常的麻煩，要是不小心可能就會卡到自己的喉嚨，但是大家不要嫌麻煩，建議大家要多吃魚肉，它不僅口感好，營養還豐富，對身體也有好處。
魚類的種類很豐富，各種的魚的口感也是大不相同，有些魚有人覺得好吃，而有些人就覺得不好吃，但是有一種「海魚」被公認為是「最好吃的海魚」，而且這種海魚只有我國才有，它就是馬友魚，我相信應該很少人會知道這種魚，他長得非常普通，和一般的魚沒什麼區別，只不過它的體型比較大，體重也比較重，一般都是在一斤到三斤左右，最大的可以長達一米，重達幾十斤。
它的肉質非常的鮮美，脂肪含量非常豐富，吃起來口感很有層次感，就像是在吃千層蛋糕一樣，最重要的一點是它的魚刺非常少，對於那些愛吃魚又被魚刺勸退的人來說絕對是一個很好的選擇，但是，這個海魚的價格也會稍微貴一些，因為很少人知道這種魚，而且它的肉質細膩，營養豐富，所以這種魚的價格一斤能賣到100元左右，相比其他的魚來說確實要貴了些，但是它的口感還是營養價值來說都絕對對得起這個價格，經常吃還能增長智力，保護視力，這種魚目前只有在我國的廣東等少數海域有，因此被網友稱為「國家的驕傲」！