觀長坪溝風光 我們一行都是往返騎馬 是眼睛看的多 記錄拍照下來的美景少
長坪溝全長29公裡，面積約為100平方公裡，峽谷長天、平緩悠長，四姑娘山就坐落在溝內16公裡處。
溝內只有部份路段可以通車，其餘大部份路段只能步行或騎馬。經過長坪溝可直通四姑娘山的山腳下，還可繞過四姑娘山經畢棚溝穿越到理縣。
景區內有古柏幽道、喇嘛寺、幹海子及高數十米的飛瀑，並有奇石之景。
秋日，赤樺與紅楓競豔。歷經滄桑的翠柏青松鬱鬱蔥蔥，飛瀑流泉在密林中譁譁作響，古代驛路在茫茫林海裡穿梭延伸。
相傳枯樹灘是阿巴朗依與墨爾多家族交戰的遺蹟，墨爾多用法術招來洪水，洪水淹死了阿巴朗依的軍隊，死去的士兵們化成了高大的樹幹，後來洪水退去，而樹幹依然屹立在這裡。
枯死的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱「枯樹灘」。
沙棘樹是胡禿子科沙棘屬的一個亞種，是古老河岸的落葉樹種。該樹種本來是灌木，在祖國的西北地區，它是防風固沙的優良樹種。
在四姑娘山，由於受到景區內特殊生態環境的影響，他們長成了高大的喬木，最高的可達二、三十米，景區內擁有最大直徑為193釐米的雌性大樹，最高樹齡達2000年，是溝內的「樹王」。
如此大面積分布的巨大沙棘樹群落，在全世界都是罕見的。沙棘樹互生或輪生，雌雄異株。成熟的沙棘果含有Vc 、Va、 Vp等大量微量元素，因此在世界上有「Vc之王」的美譽。
而Vc具有增強肌膚免疫力、瘦身健美等功效，在四姑娘山鎮上有用沙棘果製成的沙棘飲料可以作為地方特產饋贈親友。
沙棘樹千姿百態，樹葉翠綠，五月開花，六月結果，到深秋時節，綠葉間綴滿金黃色的小果子。
由於樹形奇特，畫家們稱之為「國畫樹」；因其生長特性，詩人們又稱之為「神話樹」。
每年的8月中旬到11月下旬，是觀賞沙棘樹這一立體「盆景」的最好季節。
長坪溝的最後一個觀景點——木騾子。
前面有一片開闊的草甸，溪水在這裡靜靜地流淌，牛羊在這裡快樂的生活，在動與靜之間，四姑娘山的神韻自然顯現。
可以與四姑娘山親密接觸，所處的位置，正好在四姑娘山的背面。
在這裡可以盡情欣賞到四姑娘的綽約風姿。
提醒一下登山的朋友，從這裡登四姑娘山是非常危險的，因為四姑娘不喜歡有人從背後擁抱她。登四姑娘山的最佳路線在她的右側，當年，日本的登山隊就是從右側成功登頂的。