巧克力草莓酸奶夢龍雪糕
前幾天，小圃分享了一個巧克力雪糕做法，但很多小夥伴給小圃留言說：沒有檸檬和椰子油，能不能不放？而且過程繁瑣了些，還有沒有更簡單的？（捂臉）今天小圃，應大家要求，給大家來個不放檸檬和椰子油的，沒有固體巧克力也可選擇巧克力醬代替（省去融化環節），相比上一個，簡單了不只一點點哦，是不是很開森？還有一個，就是很多小夥伴給小圃留言問：五珍粉是什麼？在哪裡可以買到？孩子吃調理脾胃效果好不好？.....等等，今天，小圃給大家簡單介紹下哈其實，五珍粉就是一種粗糧穀物食品，沒有那麼玄乎，只是有幾點與我們平時吃的食物有些不同~其一，五珍粉的食材薏仁、芡實、蓮子、高粱米和紅棗，都是藥食同源的，功效比超市的食用食材好一些，並且薏仁是炒熟的，不用擔心生薏仁寒性傷身。其二，這五種食材配方來自中醫的驗方五米粥，其健脾胃、去溼氣效果是經過幾十年臨床驗證的，經得起推敲考驗。其三，工藝的原因，五珍粉保留了食材的胚芽和種皮，並研磨至沒有顆粒感，便於脾胃吸收，又補充細糧中缺乏的b族維生素等營養素。字數有限，就介紹這些吧~
原料：草莓、酸奶、巧克力、冰糖、堅果碎。
做法步驟：
第1步、新鮮草莓適量，洗淨切成小塊。
第2步、草莓放入鍋中，一把冰糖，中小火熬煮（邊熬邊攪拌）（也可以打成草莓汁）。
第3步、煮好的草莓倒入盆中，晾涼；然後放入一罐酸奶（酸奶口味可選擇自己喜歡的），攪拌均勻。
第4步、調好的酸奶糊倒入準備好的雪糕模具中，蓋好蓋子；放入冰箱冷凍至凝固（時間到後，草莓酸奶味的雪糕就可以吃了，不愛吃巧克力的小夥伴做到這一步就好了；愛吃巧克力的小夥伴跟著小圃繼續往下看）。
第5步、盆中放入200g固體巧克力，放入加有熱水的鍋中，隔熱水融化巧克力（嫌繁瑣的寶寶也可以直接用巧克力醬哦）
第6步、融化後的巧克力醬倒入杯中。
第7步、把準備好的堅果碎放入巧克力中，攪拌均勻。
第8步、冷凍好的雪糕，拿出來脫去模具。
第9步、巧克力冷卻到30度，把雪糕沒入巧克力中製作脆皮，粘好脆皮後，冷凍保存就可以了（現吃現拿）
第10步、做好的巧克力脆皮雪糕，香脆爽口，真材實料，比外面買的安全又好吃~溫馨提示：脾胃不好的小夥伴或孩子吃太涼的傷脾胃，容易腹瀉、或胃痛，不建議吃哦~（
小貼士：
不喜歡草莓的小夥伴，可以換成自己喜歡的水果，如哈密瓜、西瓜、桃子、梨等等~美味食譜不間斷，為了您能第一時間看到，記得關注小圃呦~
來自 美食天下 滿圃香養生 的作品。