導語：你知道嗎，根據統計有五分之一的人群，可能會在一生中的某個階段出現蕁麻疹症狀。這部分人中，僅有0.1%的人還會轉為慢性蕁麻疹。在這個人生階段中，人體會變得對某些刺激超級敏感，一旦接觸到這部分刺激就會出現紅色疹子，形態各樣的疹子，而且這裡指的刺激也分很多種。
既然，蕁麻疹在我們的身邊這麼常見，那麼我們是不是應該多了解一下他們呢？或許下一次當你身邊的朋友或者自己出現蕁麻疹症狀時，你也會給出更加從容有效的建議。好啦，接下來就跟著小編我一起了解一下蕁麻疹吧！
01常見的蕁麻疹也不僅一種類型，可以依據時間和表現來分類，有助於自主判斷病情
1、根據發病時間來分類
蕁麻疹根據發病時間可分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹，具體的分類時間分界點是六個星期。急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹在本質上並沒有多大區別，都是由於變態反應引起的。急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹的區別由時間決定，急性蕁麻疹發病時間短，不會反覆發作。慢性蕁麻疹。一般病程較長會出現反覆發作，可以做一下過敏原試驗檢查，根據檢查採取脫敏療法治療。
注意不要接觸致敏原。不論是急性的還是慢性的，主要都是抗過敏治療。同時，最好是進行過敏源檢測，明確過敏源後避免接觸。一般來說，初發的時候都是急性的，如果因為治療不及時或者是因為過敏源反覆刺激而導致病情遷延不愈。
2、根據蕁麻疹的誘發原因來分類
患者感冒後誘發的蕁麻疹稱為寒冷性蕁麻疹。一些年輕人在劇烈運動或吃非常熱的食物時誘發的蕁麻疹稱為膽鹼能性蕁麻疹。也有一些患者平時沒有異常表現，但如果在患者皮膚上劃一條線，你越過的地方就會隆起，這就叫人工蕁麻疹，也叫陽性皮膚抓痕病；
小編我就曾得過這種陽性皮膚抓痕病，發作反覆，每次發作奇癢無比，非常影響日常生活。此外，血管神經性水腫是蕁麻疹的一種特殊類型，通常發生在皮膚鬆弛的地方；有些患者在日曬後也可誘發蕁麻疹，稱為日光性蕁麻疹。
02蕁麻疹的致病因素比較多樣，這裡整理部分誘發疾病的因素，一共八條
1、食物因素
食物因素比如動物性蛋白，(如貝殼類、蛋類、魚等海鮮或者雞肉等）和植物(如莓類、咖啡草、西紅柿等)，以及已經腐敗過期的食物、某些有害身體的食品添加劑，比如說常見的有水楊酸鹽、亞硫酸鹽、安息香酸鹽等也可誘發蕁麻疹的。
2、感染因素
各種病毒感染(如病毒性上呼吸道病毒、肝炎病毒、柯薩奇病毒等)、細菌感染(如金黃色葡萄球菌所致的敗血症、扁桃體炎、慢性中耳炎、幽門螺桿菌感染等)，以及真菌、寄生蟲感染均可引起。
3、藥物因素
常見的有青黴素、呋喃唑酮、磺胺類藥物等。有些藥物為組胺釋放物(如奎寧、胼苯噠嗪、阿託品、毛果芸香鹼等)，還有的致敏原是藥物添加劑中的賦形劑、防腐劑、山梨醇、苯丙烯酸等。
4、呼吸道吸入物甚至是機械刺激因素
常見吸入物有花粉、動物皮屑、粉塵、塵蟎、真菌的孢子及一些揮發性化學品等，皮膚接觸物有某些植物、動物毛髮、昆蟲叮蜇、毒毛蟲刺激等。
5、常見物理刺激因素
如摩擦、壓力、冷、熱、日光照射等。
6、精神及內分泌因素
如情緒波動大、心情長期抑鬱，精神不穩定突然緊張等。
7、系統性疾病因素
可能是由於自身免疫力異常，尤其是免疫力過強對自身發生了一種類似過敏反應的現象。如自身免疫性甲狀腺炎、風溼熱、惡性腫瘤、代謝障礙、內分泌紊亂等。
8、其他因素
有一些慢性蕁麻疹患者可能是由於存在凝血功能和免疫功能異常的問題，間接誘發了蕁麻疹的發生，這種情況則需要專家指導來調理。
03蕁麻疹發病呈反覆發作，可能難以徹底根除，日常做到這幾點幸許可以緩解病情
蕁麻疹患者一般在預後情況良好，只是病情實屬難以達到藥到病除的效果，很多情況都是病情發作反復無常。那麼儘管如此，究竟該如何去合理有效地應對蕁麻疹，降低發病頻率，緩解發病的程度呢，蕁麻疹患者要注意這5點！
1、病情反覆及時就醫
一般患者在治療後，蕁麻疹的症狀都會很明顯的緩解甚至解決，但是有時候則沒有那麼幸運，假如在預後或者平時發現病情反覆，病情加重，一定要及時就醫，不可拖延病情。
2、觀察日常進食種類
特定的食物誘發蕁麻疹是最常見的誘發原因之一，然而在臨床診斷中，醫生是很難立馬得出結論，斷定患者究竟是對什麼食物有不良反應的。所以對於曾經得過蕁麻疹的朋友們，務必要留心自己每次發病的時候與最近所進食食物種類之間的關係。假如一旦明確了引起發病的食物，就應該在以後避免食用。
3、遠離刺激食物
假如暫時沒有發現自己到底是對什麼食物有特定的不良反應，那麼也應該儘量避免進食最常見的誘發食物，比如說貝殼類、雞蛋、堅果、番茄、莓類、巧克力等。也因為大多數食品添加劑也常常被作為蕁麻疹的誘發因素，所以還需要避免進食那些含食品添加劑的加工食物，這樣才能為健康保駕護航。
4、保持日常清潔衛生
在日常生活中，要注意個人衛生以及居住環境的清潔，要勤通風，經常讓陽光射入房間裡。尤其是貼身衣物要拿到外面去，接收紫外線的消毒殺菌。這樣就可以阻斷一些病菌誘發我們蕁麻疹的途徑。
5、管理日常情緒和心態
由於蕁麻疹本質上是人自身的一些調節系統紊亂造成的，那麼調節自身的狀態就顯得十分重要，不僅僅是身體上，更是在精神上。研究表明，在長期抑鬱、壓力以及緊張的狀況下，人會更加容易患蕁麻疹。所以，要積極進行體育鍛鍊，保持一個愉悅的身心。此外，當病情發作時，也不要太過於急躁，積極聽從醫生的指點，平穩從容應對才是最佳選擇！
結語：不知道小編作為一名蕁麻疹患者，有沒有給大家一個更加接地氣，詳盡的蕁麻疹說明。相信大家在看完這篇文章之後，對於蕁麻疹有了更深入的認識，那麼是不是也應該將理論快快運用到實際中去。不妨給身邊蕁麻疹的患者一些指點，幫助他們也早日離開病魔，若自己也是其患者，那麼就從下一頓就餐開始，注意防治吧！