秋天到,南瓜俏,南瓜的這四種吃法你一定要收藏,尤其是第二種

2020-12-25 菲媽小廚

國慶節你是選擇出去看人頭還是選擇宅在家裡當個宅男宅女?與其出去人擠人看人頭還不如宅在家裡給自己的愛人做頓好吃的,一個精美的點心或者一份樸素的飯菜都能虜獲他們的味蕾。秋天是乾燥的季節,南瓜營養非常豐富,含有豐富的維生素A、維生素E,對改善秋燥很有幫助,所以我家三天兩頭吃南瓜,從燜煮著吃再到變著花樣吃,這幾種新吃法是他們的最愛,尤其是第一種南瓜糯米餈。

這個南瓜糯米餈做法很簡單的:

第一步:250克南瓜削皮洗乾淨切片蒸熟壓成南瓜泥,加入60克糖,因為我裡面包了豆沙作餡的,所以表皮加一點點糖就行了,直接加入250克糯米粉,玉米澱粉70克,揉成團。

第二步:揉成麵團後開始包餡心,自己喜歡什麼餡都可以包,像包湯圓一樣包好就行了。

第三步:包好的南瓜糯米糰用牙籤壓出南瓜的紋路,做成一個迷你小南瓜的形狀。

第四步:壓好條紋的南瓜團頂部插上南瓜籽裝飾就大功告成了

第五步:鍋裡燒開水,水開後放入南瓜餈蒸熟即可。

第二種南瓜新吃法,吃起來外酥裡糯,餅乾、芝麻與南瓜的香開啟了一種前所未有的新體驗!吃過的人都說好吃,我這裡有一攤專門賣這個的,兩夫妻每天忙碌得很,每天下午四點就出攤,已經很多大人小孩在那等著了,三元一個,雖然不貴但是我還是喜歡自己做,這樣吃得放心,因為不知道人家用的是什麼油,而且那油是重複炸過多少次了,並且做法也很簡單。

用料:老南瓜250克,細砂糖100克(我喜歡甜點),糯米粉250克,白芝麻適量,餅乾若干片。

做法:

第一步:南瓜切片蒸熟,趁熱加入白糖後壓成南瓜泥,放涼備用。

第二步:南瓜泥涼了之後加入糯米粉,按照南瓜的吸水性適量加入,等揉成光滑不粘手的麵團即可以。

第三步:把麵團分成小劑子,揉成麵團兩邊用餅乾貼著然後輕輕壓扁,露出南瓜的邊上粘上白芝麻。南瓜球建議做小點,這樣整個餅就薄一點,這樣容易炸熟。

第四步:鍋裡放油燒至八成熱,炸的過程要不斷翻動餅團,一定要小火慢炸,油要沒過南瓜餅。炸好最好用廚房紙吸下多餘的油。

第三種吃法是我小時候經常吃的,是我童年的一種關於南瓜的回味,也適合懶人做飯,吃起來有米飯的香混合著南瓜的香甜,每次煮南瓜的時候必定會做一份吃,現在連我的女兒也喜歡這樣吃了,就是南瓜炒飯,這個炒飯跟傳統的炒飯不一樣。具體做法很簡單:熱鍋冷油倒入南瓜翻炒,加入適量的水燜煮至微糯狀態,加入一個雞蛋,倒入一碗煮好的米飯,翻炒加入適量鹽,加入蔥花即可以出鍋裝碗了。

第四種吃法,就是南瓜芋圓啦,之前的文章有寫過做法,跟上面的南瓜糯米餈相似,只是把糯米粉換成木薯粉,然後放水裡煮即可,具體更詳細的做法有興趣的朋友可以翻看我之前的文章哦。

關於南瓜的這幾種吃法,你學會了嗎?歡迎評論區裡留下您的新吃法,好讓我學習更多的南瓜新吃法,喜歡我的文章歡迎關注菲媽小廚,我是一名85後的寶媽,喜歡烹飪、喜歡烘焙、喜歡各式糕點,菲媽會不斷更新更多美食做法哦。

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