劉女士在今年的體檢中被查出了甲狀腺結節，這可把劉女士嚇壞了，回家之後，和家裡人一說，都讓她不要再吃海鮮了。可是劉女士是海邊人，常年都有這樣的習慣，一時之間讓她急的飯都吃不下了。
很多人都想問查出甲狀腺結節後，海鮮就不能吃了嗎？真的是這樣的嗎？專家告訴你，應該根據具體的情況斷定。主要是依靠判斷甲狀腺結節的出現原因以及性質進行判斷。
首先甲狀腺結節可能是因為體內的碘含量過多引起的，但是如果長期缺碘也可能導致甲狀腺結節。如果是因為身體缺碘導致的甲狀腺結節，還應該適量的補充含碘量高的食物，海鮮一類的食物也是能夠食用的。
如果是體內碘含量過高引起的甲狀腺結節，那麼也應該根據具體的病情進行控制碘含量的攝入，要知道很多的海鮮中碘含量也是非常低的。正常人每天應該攝入150-300微克的碘，海中的藻類植物含碘量卻高達4000多微克，而一些帶魚，和貝類含碘量只有5.5微克左右。
在這樣的情況下，有一些海鮮也是能夠適量的食用解解饞，只要不是天天吃，經常吃，對身體產生影響也是非常小的。如果自己把握不準，也可以和醫生問清楚，自己的情況到底能不能吃海鮮。
其實人們都會因為出現甲狀腺結節而對海鮮忌口，但是專家告訴大家，有3種食物更需要忌口。
第一種辛辣刺激的食物更應該忌口。很多人都習慣吃比較辣的食物，因為能刺激人的食慾。但是辛辣刺激的食物很容易讓人體內的甲狀腺結節出現異常，引發甲狀腺結節的惡變。而且一些比較重口味的食物也不利於患者的身體，吃多了還可能影響體內的激素分泌，刺激甲狀腺。所以對於辛辣刺激的食物一定要忌口，比如大蒜，花椒，辣椒，黑胡椒等都是比較辛辣刺激的食材。
第二種是高油脂的油炸食物。現在很多年輕人都很喜歡吃炸雞，薯條等，這些食物在油鍋中反覆油炸，不僅含有非常高的熱量，還會帶有很多的油脂，在食用之後，不僅會讓人體內的血液變得粘稠，還會加重身體消化的負擔，甲狀腺也需要分泌更多的激素刺激身體代謝掉這些油脂，會加重甲狀腺負擔。所以如果查出甲狀腺結節，最好不要吃油炸的高油脂食物。
第三類很多人都不知道，有甲狀腺結節的患者儘量不要吃十字花科植物，比如花菜，西蘭花。這種蔬菜雖然清新爽口，但是裡面含有的吲哚衍生物很容易造成甲狀腺腫大，健康的人攝入過多的吲哚衍生物都可能會影響甲狀腺腫大，更何況是查出有甲狀腺結節的患者。避免食用西蘭花，紫甘藍等植物能夠防止病情加重。
體檢出甲狀腺結節確實會有一些需要忌口的食物，但是海鮮在一些情況下也是能夠適量食用的。比起海鮮，3種更需要忌口的食物你更應該記住。