早上的第一頓飯是每天尤為重要的一餐,吃得好的話就可以給一早上提供足夠的學習和工作的精力,但是在如今的快節奏生活下,很多人為了多睡一會,直接湊合地進食一點東西,甚至是不吃早餐,都知道這是不好的。
而有的人則會喝杯奶,搭個麵包,抹上果醬,操作簡單,卻也能提供絕對的營養。大部分人會到商店、超市挑選果醬,進食的東西都要精挑細選,可是外面買的果醬為了保質期長點,一般都有添加劑,今天我們就教大家兩種在家就能自制的果醬,乾淨衛生,滋味好~
綠茶青梅果醬
用料準備:青梅、麥芽糖、細砂糖、綠茶
製作方法:
1、首先用把青梅洗淨,放到容器中,倒入清水,加進適量食用鹽,浸泡兩三個小時,可以去除青梅的酸澀;
2、往鍋中倒入清水,把泡好的青梅倒進去,在加入適量鹽,煮三到五分鐘後撈出青梅,放入冷水中冷卻備用;
3、把涼後的青梅去皮去籽,再將泡好綠茶一起倒入用中火燒開;
4、調為小火,加入麥芽糖繼續煮,並且一邊用勺子攪拌;
5、等到麥芽糖完全融化後加入白砂糖,同時繼續攪拌,到液體變得濃稠即可。
茉莉青蘋果果醬
用料準備:青平果、麥芽糖、細砂糖、幹茉莉花、黃檸檬1個
製作方法:
1、首先把檸檬清洗乾淨後,去皮去籽,榨成檸檬汁備用;
2、把青蘋果洗乾淨後,去皮去籽,切塊放至料理機製成蘋果泥;
3、將蘋果泥倒進鍋中,加入檸檬汁中火燒開,再調小火,加入麥芽糖繼續煮,邊煮邊攪拌;
4、等到麥芽糖融化之後加入茉莉花,同時不停攪拌,再往裡面加細砂糖,直至果醬濃稠即可。
怎麼樣,酸酸甜甜的感覺,有沒有讓你感受到青春的味道?你喜歡這樣的自製果醬嗎?歡迎留言討論~
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