導語:我特愛用此海鮮做菜,隔三差五做一鍋,次次都吃光,鮮香味特好
我平時經常會給家人吃海鮮,全面補充營養,家人的身體才會更加健康,而海鮮的價格也並不是說都很貴,有一種海鮮便是非常實惠,買10塊錢的就夠煮一鍋了,我隔三差五給家人做一次,每次上桌後家人都能吃光光,可見其魅力所在,下面我便將用這種海鮮烹飪的方法詳細分享給大家,學會後給家人露一手,充分享受其中的美味,在烹飪這種海鮮的時候,我常會搭配洋蔥、青椒等製作,使得整體的味道提升,做好的菜開胃下飯,讓家人愛上吃海鮮,下面我便將這個做法詳細分享給大家。
醬爆八爪魚的做法:
備用食材:八爪魚600克,洋蔥1個,青椒1個,蠔油2勺,食鹽少許,生抽醬油2勺,紅燒醬油半勺,白糖1勺,生薑少許;
製作過程:第一步,八爪魚準備出適量,將其處理乾淨,然後在鍋中添上水,待將水燒開後,放入處理好的八爪魚焯下水,差不多煮2分鐘的時間,即可將其從鍋中撈出來;
第二步,控幹其中的水分,然後將其放入一個大碗中,加上蠔油、生抽、紅燒醬油和少許的白砂糖,用手將其抓拌均勻後,靜置醃製一會,差不多15分鐘即可;
第三步,洋蔥1個,剝去外層的幹皮,切成小塊,生薑切成絲,大蒜切成末用,辣椒摘去根蒂後切成塊用,在炒鍋中添上油,燒熱後放入薑絲和蒜末;
第四步,煸炒出其中的香味,然後將洋蔥、辣椒一同放入鍋中,大火將其翻炒均勻,待洋蔥和辣椒微微發軟的時候,將之前醃製好的八爪魚放入鍋中混炒;
第五步,將其充分拌均勻,覺得顏色太淺可以適當加上點醬油炒均勻後,即可關火出鍋。
小編總結:八爪魚含有的營養元素非常豐富,尤其是蛋白質和礦物質含量豐富,適當吃八爪魚對於抗衰老有著一定的幫助,八爪魚可以說是非常好的食療佳品,而且其可以經受的烹飪方法比較多,醬爆八爪魚、紅燒八爪魚亦或是清蒸等都是不錯的選擇,我經常會用八爪魚做菜,買10塊錢就夠煮一鍋了,這樣做的八爪魚,次次家人都能吃光,鮮香味美,家人隔三差五就要我做一次,可見其魅力所在,八爪魚的這個做法非常建議大家可以學習,讓你的家人可以更加充分享受其中的美味。
烹飪小技巧:
1、八爪魚焯水的時候開水下鍋即可,並且注意時間無需太長,差不多2分鐘就可以了,如果對海鮮味道特別敏感的,可以在焯水的時候加上點料酒,便可以去除一定的異味;
2、八爪魚焯過水後需要加上調味料醃製一會,使其口感變得更為豐富,做八爪魚的時候,可以多加上點辣椒、蔥姜等,提升食材整體的味道,豐富口感;
3、待將所有的食材都炒得差不多了再放入八爪魚,八爪魚炒的時間別太長了,否則炒的太老了口感便會受到影響。
用八爪魚做菜,口感美味而且還能家人充分感受其中的美味,如果你認為八爪魚的這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是將其分享給更多的人學習!