養樂多最近的風可是刮的很大,就算在以前也是有很多朋友很喜歡喝養樂多。養樂多不僅口感酸甜細膩,而且他它還會增加我們的腸道菌群,以此來促進我們消化系統對各類食物的消化與吸收。但是現在的你還是在單純的只喝養樂多麼,小小一瓶一飲而盡卻依然感覺不給力麼,所以今天小編就來為大家介紹幾種養樂多的各種喝法,保證讓你重新愛上喝養樂多。
1. 低配版養樂多
原材料:養樂多3瓶,百香果1個,雪碧500ml,大號涼杯一個,冰塊若干
把涼杯拿出放在桌上,然後將養樂多全部倒入,然後再將百香果一分為二,再將其中的種子挖出,放入養樂多中,打開雪碧,倒入涼杯中,直到雪碧沒過百香果和養樂多,根據自己的喜愛口味加入冰塊,然後用長頸勺子攪拌均勻。這樣一杯簡單又美味的養樂多飲料就大功告成了。
2.高配版養樂多
綠茶的養生功效數不勝數,配上促進消化吸收的養樂多,簡直就是佛系養生朋友們的福音。
原材料:養樂多兩瓶,綠茶包一袋,冰塊
在玻璃被內用開水衝泡綠茶,水溫在85攝氏度比較適宜,水量大約沒過茶包為準,靜靜等待衝泡10分鐘,將綠茶的精華都泡出來,然後靜置晾涼。提前一天將養樂多放入冰箱凍成冰塊。然後將綠茶和凍好的養樂多冰塊放入料理機內達成冰沙的形態,然後可以根據自己的喜歡放入一點切好的小水果什麼的。這樣一杯完美的綠茶養樂多冰沙就完成了。
3.養樂多思暮雪
思暮雪是一種國外興起的健康的飲料,英文名稱叫「somoothies」,它有自己喜愛各類的水果製作而成,非常具有營養價值。
原材料:養樂多,草莓,樹莓,藍莓,冰塊若干,蜂蜜
將這三種莓放入淡鹽水浸泡15分鐘,然後在用清水衝洗乾淨,放入料理機中,再加入大量的冰塊,放入養樂多,最後再加一點蜂蜜,然後進行攪拌,這樣一杯健康瘦身的養樂多思暮雪就完成了。
4.西柚荔枝養樂多
荔枝的香甜配上西柚的果粒和養樂多的酸甜,讓你清涼一整夏
原材料:荔枝五顆左右,西柚一塊,養樂多一瓶,蘇打水,冰塊
處理一下荔枝,將其果肉剝出備用。將西柚去皮,取出果肉,將其果肉和荔枝果肉放入一容器內,用料理機或攪拌機打出汁水。然後往容器內倒入整瓶的養樂多。接而倒入自己喜歡口味的蘇打水,喜歡喝冷飲的朋友還可以加幾塊冰塊!
5.可口可樂養樂多
可樂的碳酸,養樂多的乳酸,酸酸聯合,再加上西瓜的香甜一中和,讓人暢快淋漓
原材料:可口可樂一瓶,養樂多一瓶,西瓜,冰塊
準備一個容器,將可口可樂和養樂多以3:1的比例混合,然後用榨汁機將西瓜榨汁,撇去浮沫,然後倒入混合飲料中,加入冰塊攪拌均勻即可。