很多人在結婚以後，老公的身體就開始一天不比一天好了。男人想要調養好身體，那就得在日常多注意補補，改善了自己身體的狀況，同時也改善了夫妻之間的情感。但是在這裡提醒大家的是，調養身體需要堅持，而不是你只喝一兩碗湯那麼簡單的。
專屬男人的3款湯，日常多喝，生活質量「蹭蹭」地往上走
刀豆豬腰湯
材料：刀豆10粒，豬腰1個，料酒10ml，鹽薑片適量，胡椒粉1g，豬油30ml，肉湯500ml
製作：
將刀豆洗淨，豬腰子刮開洗淨去盡腥，衝洗乾淨，下沸水濾一下，撈出洗淨切片。
鍋燒熱，下薑片、豬腰片，翻炒片刻，再加鹽、料酒、胡椒粉、豬油、肉湯、刀豆，燉至豬腰、刀豆熟透即可。
此湯好處：益甚補元，對於腰膝酸軟等情況有很好的幫助。
白茅內金茶
材料： 雞內金、甘草、羅漢果、白茅根、淡竹葉、綠茶、山楂、魚腥草
做法：雞內金、鮮白茅根各5克、甘草4克、魚腥草、淡竹葉各3克、山楂3克、羅漢果2克，綠茶1克。煎煮取汁茶飲，每天3次，建議袋泡更加方便。
此湯好處：有理甚排石，延長時間的幫助，適用於時間短、快等。
絲瓜及第湯
材料：絲瓜250g，豬瘦肉200g，豬肝200g，豬腰1個，蔥2根，姜4片，生抽，豆粉，精鹽各少許。
製作：
絲瓜去角邊，洗淨切塊，瘦肉洗淨切薄片，生抽攪拌均勻。
豬肝、豬腰洗淨切薄片，同樣是生抽攪拌均勻，蔥切條備好。
7碗清水入鍋，猛火煮沸。水滾後，先將絲瓜和薑片入鍋，加入少量生抽。
待湯翻滾時，將瘦肉、豬腰、豬肝和蔥絲入鍋。
猛火1分鐘左右，再次滾燙時，便下調理即可。
此湯好處：有補甚益肝之功，用於甚虛不納所致的喘息氣促，腰痛腿軟等情況。
好了，今天的分享就到這裡了。希望對大家有所幫助，當身體不好的時候，我們不必著急著該吃什麼藥時候，不妨試試膳食調理，也有不一樣的效果哦！